具體描述
「ひとり暮らしも9年め」のたかぎなおこがマラソンに挑戦!目指せホノルル・フルマラソン!!
どちらかと言えば運動は苦手、とっても運動不足な毎日を過ごすたかぎさん。ふと目にしたマラソン中継に刺激されて「走ってみたい!」とマラソン1年生になる決意をする。近所の公園を走ったり、河原を走ったり、観光気分でご當地マラソンを走ったりしながら、最終的にはホノルル・フルマラソンを目指します!! アスリート的に走るのでもなく、ファッションで走るのでもない、たかぎさんならではの等身大なマラソンと嚮き閤う姿勢が読者の共感を呼びます。
著者簡介
たかぎ なおこ（本名:高木 直子 1974年3月26日 - ）は、三重県四日市市齣身のイラストレーター。血液型O型。美術係短大およびデザイン専門學校卒業後、名古屋市のデザイン會社を経て1998年に上京。2003年、『150cmライフ。』でイラストエッセイデビュー。
圖書目錄
ご近所30分ウォーキング ほか）
2 走る楽 しみを見つけよう（ｉＰｏｄランと山登りトレーニング
金コーチ直伝、ビールが美味しくなる走り方）
3 ご當地マラソン大會に齣てみよう（今後の大會＆ホノルル行きが決定！
初遠徵！旅行気分で日光へ（10ｋｍ／栃木） ほか）
4 走れる距離を伸ばしてみよう（ＬＳＤと登山で持久力をつけよう！
絶景の鬆島で初ハーフに挑戦！（21ｋｍ／宮城） ほか）
ＦＩＮＡＬ 42．195ｋｍにチャレンジしよう（やって來ました、憧れのハワイ
いよいよ本番、フルマラソンスタート！ ほか）
· · · · · · (收起)
讀後感
很喜欢看这本跑步漫画书,里面的内容很有意思,很多都是我非常想了解的东西。 不得不承认日本对于长跑运动的开展是非常不错的，从书中各个方面都能体会出来。首先是各类赛事层出不穷，很多比赛的组织者都结合本地特色，好像举办的不是比赛是旅游节日一样。其次，跑...
評分非常好的绘本书，作者细心的观察、跑步中认真的态度、有趣的朋友、对生活的热情和对食物热爱都让人真切感受到，同时将跑步姿势：抬头上身笔直，手臂像打鼓一样前后摆动，运用腹肌控制上半身，脚跟着地，重心在迈出去的脚上；跑步计划：先进行健步走，走三分钟相当于跑一分钟，...
評分如果村上是勾搭男文艺青年跑步的由头 那么高木就是勾搭女文艺青年跑步的由头了 关于跑步 说的还可以 唯一的缺点就是缺乏过渡了 不过对于这种绘本 也不必较真 对于想跑步的人 有些知识点的表述还不错 对于没跑步的人 也有一定的诱惑力 这书基本就成功了…… 日本的马拉松还...
評分椰子啊椰子（豆瓣@喜欢跑步的人管理员） 似乎跑者都是生而孤独的，但是其实不然，连画“一个人”系列走红的日本插画家高木直子跑步的时候都有人陪呢，我们这样的芸芸众生虽然说有的时候会一个人上路，但是请相信我，没准哪天哪个马拉松冠军就灵魂附体了。 自从09年大陆引入村...
用戶評價
有點想跑步瞭＝ ＝
评分非常勵誌！我打算明年給閨蜜們人手一本
评分隻要你想做··隻要你努力~
评分看得我也想開始跑步啦
评分わたしも 始めようか！
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