マラソン1年生

マラソン1年生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:メディアファクトリー
作者:たかぎなおこ
出品人:
页数:176
译者:
出版时间:2009-10-2
价格:1,155円(税込)
装帧:A5判
isbn号码:9784840130424
丛书系列:たかぎ なおこ 著書
图书标签:
  • 高木直子
  • 绘本
  • 日本
  • 漫画
  • 马拉松
  • 繪本
  • 生活
  • 日版漫画
  • マラソン
  • 初心者
  • トレーニング
  • ランニング
  • 1年生
  • 目標設定
  • 健康
  • 習慣
  • 自己管理
  • 記録
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具体描述

「ひとり暮らしも9年め」のたかぎなおこがマラソンに挑戦!目指せホノルル・フルマラソン!!

どちらかと言えば運動は苦手、とっても運動不足な毎日を過ごすたかぎさん。ふと目にしたマラソン中継に刺激されて「走ってみたい!」とマラソン1年生になる決意をする。近所の公園を走ったり、河原を走ったり、観光気分でご当地マラソンを走ったりしながら、最終的にはホノルル・フルマラソンを目指します!! アスリート的に走るのでもなく、ファッションで走るのでもない、たかぎさんならではの等身大なマラソンと向き合う姿勢が読者の共感を呼びます。

作者简介

たかぎ なおこ(本名:高木 直子 1974年3月26日 - )は、三重県四日市市出身のイラストレーター。血液型O型。美術系短大およびデザイン専門学校卒業後、名古屋市のデザイン会社を経て1998年に上京。2003年、『150cmライフ。』でイラストエッセイデビュー。

目录信息

1 とりあえず走ってみよう(まずは形から、シューズとウエア選び
ご近所30分ウォーキング ほか)
2 走る楽 しみを見つけよう(iPodランと山登りトレーニング
金コーチ直伝、ビールが美味しくなる走り方)
3 ご当地マラソン大会に出てみよう(今後の大会&ホノルル行きが決定!
初遠征!旅行気分で日光へ(10km/栃木) ほか)
4 走れる距離を伸ばしてみよう(LSDと登山で持久力をつけよう!
絶景の松島で初ハーフに挑戦!(21km/宮城) ほか)
FINAL 42.195kmにチャレンジしよう(やって来ました、憧れのハワイ
いよいよ本番、フルマラソンスタート! ほか)
· · · · · · (收起)

读后感

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椰子啊椰子(豆瓣@喜欢跑步的人管理员) 似乎跑者都是生而孤独的,但是其实不然,连画“一个人”系列走红的日本插画家高木直子跑步的时候都有人陪呢,我们这样的芸芸众生虽然说有的时候会一个人上路,但是请相信我,没准哪天哪个马拉松冠军就灵魂附体了。 自从09年大陆引入村...  

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今年的目标是参加马拉松,但是错过了北马的报名时间。 也没有系统的练习跑步。知道这本书应该是找寻跑步教程的时候偶然后找到的吧。 这不是一本指导你怎么跑步马拉松的书。如果说要指出其中的指导性的点,我记得的有如下: + 跑步的姿势。后脚跟着地,上身挺直且和支撑脚保...

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椰子啊椰子(豆瓣@喜欢跑步的人管理员) 似乎跑者都是生而孤独的,但是其实不然,连画“一个人”系列走红的日本插画家高木直子跑步的时候都有人陪呢,我们这样的芸芸众生虽然说有的时候会一个人上路,但是请相信我,没准哪天哪个马拉松冠军就灵魂附体了。 自从09年大陆引入村...  

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第一次知道高木直子的名字大约是在5年前,那时候自己刚上大学不久,初尝离家的“漂泊”滋味,而高木小姐早已是一个人在东京住到第五个年头的“老江湖”了。后来也陆续关注过她的《一个人漂泊的日子》、《150cm生活》等绘本,轻松可爱之余,总觉得有几分心酸。 而真正把我看...  

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如果村上是勾搭男文艺青年跑步的由头 那么高木就是勾搭女文艺青年跑步的由头了 关于跑步 说的还可以 唯一的缺点就是缺乏过渡了 不过对于这种绘本 也不必较真 对于想跑步的人 有些知识点的表述还不错 对于没跑步的人 也有一定的诱惑力 这书基本就成功了…… 日本的马拉松还...  

用户评价

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好励志!我都想去跑马拉松了!

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故事非常吸引人 一口气就读完了 高木的画风还是一贯的可爱呐 看过以后很有尝试马拉松的冲动

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看得我也想开始跑步啦

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わたしも 始めようか!

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