上海體育學院老教授談運動與按摩保健 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-10
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圖書描述
《上海體育學院老教授談運動與按摩保健》內容簡介：現在呈現在廣大讀者麵前的《人生百歲不是夢》叢書，係由上海市老教授協會、上海市老年基金會主編，匯集瞭眾多老教授的心血。書中的內容很豐富，涉及人們，特彆是中老年朋友在實踐“人生百歲不是夢”追求中，如何在日常生活中進行醫療保健、運動保健、營養保健和心理保健等方麵的內容。這些科普知識，如能為大傢采用，將對提高生活質量乃至生命質量有所裨益，因此也頗值得一讀。
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