上海体育学院老教授谈运动与按摩保健 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-23
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图书描述
《上海体育学院老教授谈运动与按摩保健》内容简介：现在呈现在广大读者面前的《人生百岁不是梦》丛书，系由上海市老教授协会、上海市老年基金会主编，汇集了众多老教授的心血。书中的内容很丰富，涉及人们，特别是中老年朋友在实践“人生百岁不是梦”追求中，如何在日常生活中进行医疗保健、运动保健、营养保健和心理保健等方面的内容。这些科普知识，如能为大家采用，将对提高生活质量乃至生命质量有所裨益，因此也颇值得一读。
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