零起點學中醫 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
天下無疾，一名熱愛中醫事業的老師，一位潛心針灸臨床的醫生，一個將傳統文化根植於心的中國人。
2008年8月開始，天下無疾在新浪博客上舉辦瞭麵嚮中醫愛好者的中醫入門係列講座，眾多網友踴躍參加，學習講稿，討論睏惑，交流心得，從中受益。短短半年的時間，使得大傢對中醫、對人體、對疾病有瞭基本的認識，掌握瞭中醫自學的要領，為步入中醫之門打下瞭很好的基礎。
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學一點中醫
今天的我們，享受著經濟發展、科學進步帶來的成果，卻也同時承受著發展帶來的弊病：無形的精神壓力催人摺腰，吞噬著我們寶貴的時間和精力。我們有心鍛煉身體，卻無力持之以恒，渴望輕鬆上陣，卻往往疾病纏身；父母韆裏之外的牽掛需要安慰，多年來積勞而成的疾患更是令人焦心；子女的教育通常被認作頭等大事，但更為重要的，還應該是他們的健康成人。對父母的孝道，對子女的慈愛，對伴侶的情意，對自己的關懷，都為我們提齣瞭一個課題：要學習一點醫學知識。
近兩年來，中醫養生書籍的海量湧現，正體現瞭人們對醫學知識的渴望。國傢一係列衛生政策的調整，更是讓我們看到瞭這種渴望的必然。通過一些簡便易行的按摩導引、飲食配閤，我們體驗到瞭養生給身體帶來的益處，但同時也齣現瞭各種問題：說法眾多，各不相同，甚至完全相反，該如何取捨？各種方法，或效或不效，甚至導緻問題加重，其原因何在？一些養生觀點與醫生的囑咐不符，甚至相互矛盾，究竟熟是熟非？
當我們遇到睏惑，無所適從時，常常正是一次提高認識、增長智慧的機遇。因睏而學，因學而進。當您在醫學茫茫的大海中迷惘不知方嚮，在人體病癥紛繁的麵紗前迥厄不得要領，翻開這本小小的中醫入門書，或許能得到點滴的啓發，收獲些許的知識。
有瞭這一點知識，我們就不必在晨起急迫齣恭多年後，還不知這是由腎陽虧虛引起的病癥；不會在體重漸增、食欲漸減時，仍強迫自己每天飲下大量白水；不緻在平日即大汗淋灕的氣虛狀況下，為圖一時之快而大嚼辣椒；不想一遇大便不通，就用大黃、番瀉葉攻罰脾胃生機。怕冷未必是寒，上火未必是熱；保健品保不瞭每個人的健康，減肥藥減不掉每個人的贅肉。
醫者仁術。但以醫為名，謀財者有之，坑濛者有之，以緻害命者亦有之。學一點中醫，增加一點判彆真假是非的能力，拿來一點有益於生命健康的知識，對我們每一個人，都是必要的。
具體描述
讀後感
学一点中医 今天的我们，享受着经济发展、科学进步带来的成果，却也同时承受着发展带来的弊病： 无形的精神压力催人折腰，吞噬着我们宝贵的时间和精力。我们有心锻炼身体，却无力持之以恒，渴望轻松上阵，却往往疾病缠身； 父母千里之外的牵挂需要安慰，多年来积劳而成的疾患更...
評分书评： 这本书作为中医的启蒙、了解读物来说个人感觉还不错，对中医的大致内容都提到了。 中医目前的处境真心不算好，但我跟人来说觉得中医应该有一定可发展内容，它和西医对待疾病的看法不同，自然决定了用西医的标准很难准确评定中医，毕竟西医也不是万能的。 本书结构： ...
評分很好的中医入门书，不过建议先读读《人体使用手册》然后再读这个，理解起来比较顺其自然，读完觉得中医不再玄妙，并且能懂基本的中医理论，看病常识，医生给你开个中医药方基本上都能看懂了，帮我建立起了中医的基本框架，强烈推荐对中医感兴趣的朋友看看
評分受益于中医很多年，总有要学习一些中医的念头，但想到中医那些深奥难懂的语言，没有任何中医根基的我也就望而却步了。自从看到《零起点学中医》这本书又重燃起我学中医的心愿。无疾老师用通俗易懂的语言、形象的比喻解释了中医中那些晦涩难懂的名词，让人有耳目一新之感，...
評分《零起点学中医》这本书介绍了很多中医的知识和保健的技巧，让大家在轻松中摆脱疾病的烦恼享受生活，同时让复杂、隐晦、深不可测的中医知识变得简单化、大众化、通俗化。这本书很值得大家关注。
用戶評價
對於初入門或者對中醫感興趣的 推薦此書 ！淺顯但又不失重點！！！
评分拖瞭半學期終於看完瞭 = = 很贊的入門書~
评分書很薄，但居然能把入門的方方麵麵概括進去，非常詳盡。雖說我還是有點底子，但看的過程中，常識性的東西不像以前那樣能耐心看、記，所以收獲並不多。
评分書很薄，但居然能把入門的方方麵麵概括進去，非常詳盡。雖說我還是有點底子，但看的過程中，常識性的東西不像以前那樣能耐心看、記，所以收獲並不多。
评分: R2/1811
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