老年健康長壽全書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


老年健康長壽全書

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王鍩詞 編
湖南科技
2009-9
236
25.80元
9787535758521

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发表于2024-11-23

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圖書描述

《老年健康長壽全書》的內容主要凸顯瞭4個字,即“細緻、預防”。經過大量的搜集與整理,《老年健康長壽全書》歸集瞭多個實用保健小常識,信息量龐大且具有一定的權威性、準確性;另外,結閤中老年人的身心特點,《老年健康長壽全書》從生理、心理、社會等多方麵將長壽保健方法介紹給中老年朋友。

《老年健康長壽全書》融傳統養生於現代保健,寓健康長壽於新潮健康理念,其中既有各種養生的“妙方”與“秘訣”,又包含瞭健康長壽的普遍規律。無論是從書的內容和結構來看,還是從其實質和意義上來看,《老年健康長壽全書》都不失為一本健康實用寶典。相信每個讀者都可以從中各取所需、各得所求,為自己找到通往長壽的健康之路。

可以毫不誇張地說,《老年健康長壽全書》是指導老年人活得有質量、頤養天年、益壽延年最好的工具書。

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