體質養生一點通 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

出版者:軍事醫科

作者:孫金芳//鄭艷

出品人:

頁數:153

译者:

出版時間:2009-8

價格:15.00元

裝幀:

isbn號碼:9787802453159

叢書系列:

圖書標籤:

養生
食療
體質
中醫
體質養生
中醫養生
健康生活
養生保健
傳統文化
經絡養生
飲食養生
運動養生
養生方法
自然療法

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到小美書屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

具體描述

《體質養生一點通》是關於介紹體質養身基本知識的專著，書中具體包括瞭：白領族告彆亞健康狀態、産後氣鬱質養生、肺陰虛-慢性咽炎怎麼辦、腎陽虛-手腳發冷怎麼辦、腎陽虛-腰腿痛怎麼調養、手術後患者氣虛質養生等內容。《體質養生一點通》適閤從事相關研究工作的人員參考閱讀。

著者簡介

圖書目錄

1．你是什麼體質決定體質的主要因素你是什麼體質為什麼養生也要“因體質而異”2．平和質(A型) 1．平和質特徵 2．養生方法 3．藥膳指導 4．平和質特殊人群在特殊生理階段的養生3．氣虛質(B型) 1．氣虛質特徵 2．氣虛質養生方法 3．藥膳推薦 4．手術後患者氣虛質養生 5．失眠 6．幼兒脾胃不足的涮養 7．肺氣虛怎麼辦 8．肺氣虛—反復感冒怎麼辦 9．産後調養4．陽虛質(C型) 1．特徵 2．養生方法 3．老年人陽虛質養生 4．腎陽虛怎麼調養 5．腎陽虛—腰腿痛怎麼調養 6．腎陽虛—手腳發冷怎麼辦5．陰虛質(D型) 1．特徵 2．養生方法 3．藥膳推薦 4．肺陰虛—慢性咽炎怎麼辦 5．胃腸陰虛—便秘怎麼辦6．痰濕質(E型) 1．特徵 2．養生方法 3．藥膳推薦 4．白領族告彆亞健康狀態 5．藥膳推薦—降脂化痰 6．藥膳推薦—化濕止帶7．濕熱質(F型) 1．特徵 2．養生方法 3．藥膳推薦 4．酒客濕熱質養生 5．祛除濕熱—美由內而發 6．藥膳推薦 7．保護肝髒，人體的清道夫8．血瘀質(G型) 1．特徵 2．養生方法 3．藥膳推薦 4．血瘀質痛經—調理氣血，嗬護女性健康 5．改善血瘀質，遠離動脈硬化9．氣鬱質(H型) 1．特徵 2．養生方法 3．氣鬱—胃腸功能紊亂怎麼辦 4．産後氣鬱質養生 5．優雅地行走—平穩度過更年期10．特稟質(I型) 1．特徵 2．養生方法 3．藥膳推薦 4．過敏體質—培本固元，減少過敏發生
· · · · · · (收起)