定嚮運動與野外生存訓練 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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喬梁編

中國鐵道

2009-7

304

38.00元

9787113101244

圖書標籤:

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发表于2024-11-13

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定嚮運動與野外生存訓練 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

《定嚮運動與野外生存訓練》分為上、下兩篇，共九章。上篇為定嚮運動篇，主要包括定嚮運動概述、定嚮運動地圖和指北針、定嚮運動的基本技術、定嚮運動的競賽組織與裁判工作；下篇為野外生存篇，主要包括野外生存訓練概述、野外生存訓練的主要活動內容、野外生存訓練的策劃與準備、野外生存訓練的技能、野外生存訓練的安全知識。

本教材適用於普通高等學校公共體育選修課的大學生使用，也可以作為擔任定嚮運動與野外生存訓練教學的教師和這類運動愛好者的參考書。

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著者簡介

圖書目錄

上篇定嚮運動篇第一章　定嚮運動概述第一節　定嚮運動的概述與曆史沿革第二節　定嚮運動的分類第三節　定嚮運動的特點與價值第四節　定嚮運動的主要賽事第五節　定嚮運動的器材與場地第六節　定嚮運動對個人的基本要求復習思考題第二章　定嚮運動地圖和指北針第一節　地圖的基本知識第二節　定嚮運動地圖的基本要素第三節　定嚮運動地圖製作第四節　指北針復習思考題第三章　定嚮運動的基本技術第一節　現地使用地圖的技術第二節　選擇運動路綫的技術第三節　捕捉檢查點的技術第四節　讀圖的技術第五節　越野跑的技術復習思考題　第四章　定嚮運動的競賽組織與裁判工作第一節　定嚮運動的競賽組織第二節　定嚮運動競賽規則及裁判方法第三節　定嚮運動競賽裁判所需器材復習思考題下篇野外生存篇第五章　野外生存訓練概述第一節　野外生存訓練的基本概念與曆史沿革第二節　野外生存訓練的特點與價值第三節　野外生存訓練的裝備復習思考題第六章　野外生存訓練的主要活動內器第一節　遠足第二節　野營第三節　登山運動第四節　攀岩運動第五節　野外穿越第六節　漂流運動復習思考題第七章　野外生存訓練的策劃與準備第一節　野外生存生活內容的方案設計和組織第二節　齣發前的物質準備第三節　齣發前的體能準備第四節　齣發前的心理準備復習思考題第八章　野外生存訓練的技能第一節　野外方嚮的判定第二節　野外行走第三節　特殊地域行走第四節　野外攀登第五節　野外漂流第六節　野外宿營第七節　野外飲食第八節　天氣觀測復習思考題第九章　野外生存訓練的安全知識參考文獻附錄
· · · · · · (收起)

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