Grow Your Own Drugs

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出版者:
作者:James Wong
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:2009-3
价格:215.00元
装帧:
isbn号码:9780007307135
丛书系列:
图书标签:
  • herbs
  • 英国
  • 植物
  • 科技
  • 愛.香港公共圖書館
  • 寶書
  • 原版
  • 非法种植
  • 毒品危害
  • 违反法律
  • 公共安全
  • 健康风险
  • 犯罪行为
  • 青少年教育
  • 政府监管
  • 社会问题
  • 危险活动
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具体描述

Whether you're struggling with insomnia, the kids have eczema, or your partner is feeling under the weather, this book could have the answer. With easy recipes ethnobotanist James Wong shows how to make simple creams, salves, teas and much, much more from the stuff growing in your window box, the local garden centre or in the hedgerows. Using the flowers, fruit, roots, trees, vegetables and herbs that are all around us James provides preparations to help relieve a whole range of common conditions, including acne, anxiety, cold sores and general aches and pains - plus great ideas for beauty treats such as bath bombs and shampoos. Inspired by his grandmother in Malaysia who taught him about the health-giving properties of plants, James uses his top class academic knowledge to show how easy - and cheap - it is to make creams, lotions, lozenges and more which can help relieve the symptoms of a variety of common complaints. He reveals how many plants contain the same active ingredients as over-the-counter drugs and chooses his Top 100 plants to grow or buy, complete with ideas for a whole range of uses.So unleash the power of plants and soothe the symptoms of everyday ailments the natural way.

《香草、根与果:家庭药园指南》 开启你的健康花园,拥抱自然的力量 在这本深入浅出的指南中,我们将一同踏上探索家庭药园的奇妙旅程。本书并非旨在提供专业的医疗建议,而是致力于引导你亲手栽种、悉心照料那些历史悠久、被广泛认可具有舒缓身心、提升生活品质的植物。我们相信,通过与自然的连接,你可以发掘并运用植物的天然馈赠,为自己的健康和福祉增添一份有力的支持。 从土壤到治愈:全方位实用的种植技巧 本书将从零开始,为你细致讲解如何打造一个属于自己的药草花园。无论你拥有的是广阔的后院,还是仅有一方小巧的阳台,都能找到适合的种植方案。我们将深入探讨: 选址与土壤: 如何根据不同植物的需求,选择最适宜的种植地点,以及如何改良土壤,为植物的茁壮成长奠定坚实基础。从了解土壤的pH值到添加有机肥料,我们将一一为你解析。 种子与幼苗: 如何挑选优质的种子,以及如何从幼苗开始,悉心培育它们。我们将提供关于播种时间、深度、间距的详细指南,以及确保幼苗健康移栽的诀窍。 水肥管理: 掌握科学浇水和施肥的艺术,了解不同植物的需水量和养分需求,避免过度或不足,让你的植物在适宜的环境中茁壮成长。 病虫害防治: 学习识别常见的植物病虫害,并掌握温和、环保的防治方法。我们将侧重于利用天然的手段,如益虫引进、植物自身免疫力提升等,来维持花园的健康生态。 收获与保存: 了解何时是最佳的收获时机,以及如何以最佳方式保存你的药草,以延长其效用和风味。我们将介绍风干、冷冻、油浸等多种保存技术。 认识你的花园伙伴:精选药用植物的深度剖析 本书将聚焦于一些在传统智慧中备受推崇、且相对易于种植的药用植物。对于每一种植物,我们将提供详尽的介绍,包括: 植物学特性: 了解其生长习性、开花期、所需的阳光和水分等关键信息。 历史与传统应用: 回顾这些植物在不同文化和历史时期中的应用,以及它们在传统医药中的地位。 潜在的舒缓功效: 详细阐述这些植物在现代语境下,可能对身体和心灵产生的积极影响,例如其具有的放松、提振、舒缓等特性。 园艺种植要点: 针对每一种植物,提供具体的种植、养护和收获建议。 我们将深入介绍以下几类深受喜爱的花园药草: 舒缓身心的使者: 如薰衣草(Lavandula angustifolia),其迷人的香气自古以来就被用于放松和改善睡眠;洋甘菊(Matricaria chamomilla),其温和的特性常被用于舒缓肠胃不适和镇静心情;缬草(Valeriana officinalis),以其帮助改善睡眠质量的传统应用而闻名。 提升活力的助手: 如薄荷(Mentha spp.),其清新的味道能提神醒脑,帮助缓解消化不良;迷迭香(Rosmarinus officinalis),其浓郁的香气被认为能提升注意力和记忆力,并常用于促进血液循环。 滋养与平衡的馈赠: 如金盏花(Calendula officinalis),其亮丽的花朵富含天然成分,常被用于皮肤的温和护理;贯叶连翘(Hypericum perforatum),在传统上被用于舒缓情绪。 安全第一:负责任地使用植物 本书强调,虽然我们探索的是植物的天然力量,但“天然”并不等同于“绝对安全”。我们鼓励所有读者以负责任的态度对待植物,并始终将安全放在首位。 识别与鉴别: 确保你正确识别你种植的植物,避免误采误用。我们将提供清晰的植物图像和关键识别特征。 剂量与应用: 尊重植物的特性,避免过度使用。我们将提供关于植物使用的一般性指导,但强烈建议在进行任何新的尝试前,咨询有经验的专业人士或阅读更深入的资料。 个体差异: 认识到每个人对植物的反应可能不同。如果你有任何健康状况,或者正在服用药物,务必在尝试使用任何植物之前咨询你的医生或药剂师。 孕妇与儿童: 对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童,某些植物的使用需要格外谨慎。本书将对此类情况提供普遍性的提示,但具体的咨询仍需专业人士。 从花园到生活:将自然融入日常 拥有一个属于自己的药草花园,不仅仅是种植植物,更是一种生活方式的转变。通过亲手栽培,你不仅能收获新鲜的药草,更能从中获得宁静、成就感和与自然的深刻连接。本书旨在赋能你,让你成为自己健康之旅的积极参与者,用最自然、最淳朴的方式,滋养你的身心。 让我们一同播下希望的种子,在自己的花园里,发掘那些古老而珍贵的植物智慧,让生命更加健康、丰盈。

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目录信息

读后感

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用户评价

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说实话,这本书的书名引起了我的强烈关注,这是一种直击人心的、略带禁忌感的名字,它挑战了我们通常的认知边界。我拿到书的时候,第一感觉是它可能在探讨一些“另类”的知识体系,那些不被大众所熟知,甚至可能被某些观念所排斥的领域。我期待它能够揭示一些隐藏的“规律”或者“方法”,能够帮助我们在特定的情境下,找到一些意想不到的“出路”。也许书中会涉及一些关于“草药”或者“天然物质”的知识,那些在传统医学或者现代科学之外,依然拥有其独特价值的领域。我猜想,作者会用一种非常务实、甚至有些“接地气”的方式来呈现这些内容,不会有太多晦涩的理论,而是侧重于实际操作和应用。阅读这本书,可能就像是在学习一门古老的技艺,需要细心体会,需要动手实践,才能真正领会其中的奥妙。这种“非主流”的知识,往往蕴含着独特的智慧,能够为我们提供新的视角和解决问题的思路。我对书中能否解答一些我长期以来存在疑问的问题,抱有很高的期望。

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我被这本书的封面艺术和标题的“冲突感”所吸引。这种反差本身就制造了一种强烈的张力,让我忍不住想去探究它究竟会呈现出怎样的内容。我猜测,这本书很可能是在挑战某种既定的认知,并且会提供一些“非传统”的解决方案。也许它会深入探讨一些关于“植物学”或者“自然疗法”的知识,而且会以一种非常实用、易于理解的方式来呈现。我期待书中能有详细的步骤说明,甚至是图文并茂的讲解,让读者能够轻松上手。我设想,这本书的读者群体可能会是对“天然”、“有机”或者“DIY”有浓厚兴趣的人。它提供了一种“独立自主”的解决问题的思路,鼓励人们去了解事物的本质,去探索更深层次的运作方式。我非常好奇,书中会如何解读“药物”这个词,以及它所倡导的“种植”行为,究竟会指向哪些具体的方面。这种充满未知和探索性的内容,无疑是吸引我的最大亮点。

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不得不说,这本书的排版和字体选择给我留下了深刻的印象。在如今这个充斥着花哨设计和速食信息的时代,它选择了一种沉静而内敛的风格,字体清晰,行距适中,读起来有一种久违的舒适感。这让我推测,书的内容本身也应该是相当扎实的,不会是那种哗众取宠的快餐读物。我甚至可以想象,书中会穿插一些精美的插图,或者是手绘的图示,用以辅助理解那些可能略显复杂的概念。这种精心制作的细节,往往预示着作者在内容上的投入和考究。我猜测,这本书可能涉及到一些关于自然、关于植物,或者关于某些特定技艺的知识。而且,它很可能不是简单地罗列信息,而是会引导读者去思考,去实践,去体验。也许它会分享一些关于如何“培育”某种特定“事物”的步骤,从最初的萌芽到最终的收获,每一步都充满了耐心和智慧。我设想,阅读这本书的过程,本身就像是在进行一次“种植”——耐心地等待,细心地照料,最终迎来丰硕的成果。这种循序渐进、充满匠心的学习过程,对我来说具有极大的吸引力。

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这本书的封面设计就足够吸引人了,那种复古的、有点神秘感的插画风格,配上充满暗示的书名,立刻勾起了我强烈的好奇心。我收到书的时候,迫不及待地翻开了,虽然我还没有深入阅读,但我已经被它散发出的某种“知识”的氛围所感染。我猜想,这本书大概率会提供一些非常规的、可能与我们日常生活息息相关,但又常常被忽视的实用技巧。也许它会教我们如何从身边的事物中发掘潜在的“资源”,或者如何以一种更具创造力的方式去解决某些看似棘手的问题。我脑海中已经开始勾勒出各种可能的场景:或许是在厨房里,在后院里,甚至是利用一些简单的工具,就能实现一些令人意想不到的“转变”。这种“自己动手,丰衣足食”的概念,总能让人感到一种莫名的兴奋和掌控感。我特别期待书中能够探讨一些关于“替代性”解决方案的可能性,那些在主流认知中可能被遗忘或者被低估的智慧。这不仅仅是关于“做什么”,更是关于“怎么思考”,以及如何打破固有的思维模式,去发现事物更深层次的价值。这本书的出现,就像是打开了一扇通往未知世界的大门,让我跃跃欲试,想要去探索那些隐藏在寻常之下的不凡。

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这本书给我的第一印象是它的“独特性”。书名本身就非常引人注目,有一种直观的、不容忽视的力量。这让我联想到,书中可能隐藏着一些关于“自我赋能”或者“资源整合”的秘诀。我猜测,它并非一本单纯的科普读物,而更像是一本“行动指南”,或者一本“秘籍”,能够激发读者内心的潜能,去发掘那些被我们忽略的“可能性”。我脑海中浮现出一些场景,比如如何利用日常生活中常见的物品,创造出一些意想不到的“价值”,或者如何掌握一些“不为人知”的技巧,来解决某些特定的问题。这本书的风格,我觉得会比较直接,而且可能充满了实践性的建议,鼓励读者去大胆尝试,去亲身体验。我期待它能够提供一些能够让我们在“有限的资源”下,实现“无限可能”的方法。这种“化腐朽为神奇”的能力,是很多人都渴望拥有的,而这本书,似乎就有这样的潜力。

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