具体描述
本書內容兼容並蓄，深具廣度和深度。除了探討重要的心理治療與諮商理論學派，也包含東方和其他理論學派。針對不同心理疾患從各學派觀點闡述治療理念與案例應用的說明，也是本書的重要特色。作者利用治療師與個案的對話，描述各種理論使用技巧和治療方法，加上案例豐富，相信對初學者及臨床實務工作者有很大助益。
此外，作者用心於說明各種諮商理論在短期治療和團體諮商與治療的應用、目前實務運用的趨勢、相關研究、性別和多元文化議題等，可作為諮商師、心理治療師和相關科系學生參考書籍。
第一章 精神分析
第二章 Jung分析與治療
第三章 Adler學派治療
第四章 存在主義治療
第五章 個人中心治療
第六章 完形學派治療：一種實驗式的治療
第七章 行為治療
第八章 理性情緒行為治療
第九章 認知治療
第十章 現實治療
第十一章 女性主義治療：多元文化取向
第十二章 家族治療
第十三章 其他心理治療
第十四章 統合治療
《心灵的疆界：探索内心世界的地图》 本书并非一本关于心理咨询或治疗的书籍，而是对人类内心丰富而复杂的维度的深度探索。它旨在为读者提供一个独特的视角，去理解我们思想、情感、行为以及这些内在元素如何相互作用，共同塑造我们的个体经验和与世界的连接方式。 第一部分：思绪的潮汐 我们首先会进入“思绪的潮汐”这一章节，在这里，我们将不再关注具体的心理疾病或矫治技术，而是将焦点放在人类思维的普遍运作机制上。我们将探讨思维的本质，它如何形成，如何变化，以及它在日常生活中的力量。 念头的起源与流转： 这一部分将深入研究我们念头的产生机制。它们并非凭空出现，而是受到我们过往经历、感官输入、生理状态乃至潜意识运作的深刻影响。我们会考察这些念头是如何如同潮水般此起彼伏，有时汹涌澎湃，有时平静舒缓。我们不会提供“如何控制思维”的建议，而是引导读者去观察和理解念头的自然规律，如同观察云朵的形态变化，而非试图改变天空的颜色。 思维的模式与回响： 每个人都有自己独特的思维模式，这些模式构成了我们理解世界、解读信息的基础。本章将分析这些模式是如何形成的，例如童年时期的认知习惯、文化背景的影响，以及长期形成的信念系统。我们将探究这些模式如何在我们接收新信息时产生“回响”，有时会放大某些声音，有时会过滤掉另一些声音，从而在很大程度上影响我们对现实的感知。这并非为了“纠正”思维模式，而是为了让读者更清晰地认识到自己思维运作的“滤镜”是什么。 想象力的维度： 想象力是人类最宝贵的内在资源之一，它超越了现实的束缚，为我们创造了无限的可能性。我们将探讨想象力的作用，它如何帮助我们解决问题、激发创造力，以及在艺术、科学和日常生活中扮演的角色。我们会审视想象力如何与记忆、愿望和恐惧交织，形成我们内心世界的丰富图景。 第二部分：情感的织锦 “情感的织锦”将带领我们走进情绪的世界，但这并非关于情绪管理或疗愈。我们将以一种艺术化的、诗意化的方式，去感受和理解情绪的多样性及其在生命中的意义。 情感的色谱： 情绪如同色彩斑斓的颜料，共同绘制出我们生命的画布。本章将描绘情绪的丰富光谱，从喜悦的明亮，到悲伤的深沉，从愤怒的灼热，到平静的安宁。我们将探索情绪的细微差别，以及它们如何微妙地相互渗透和转化。这不是对情绪进行分类或评判，而是让读者沉浸在情感的广阔领域中，去体验其自然的流动。 身体的共鸣： 我们的身体与情绪之间存在着深刻的联系。当我们体验到某种情绪时，身体也会随之产生相应的生理反应，例如心跳加速、肌肉紧张或放松。本节将关注这种身体与情感的共鸣，理解情绪如何在身体层面留下印记，以及身体的感受如何成为理解我们内在状态的一扇窗户。我们不会指导读者如何“放松”或“缓解”身体的紧张，而是引导他们去倾听身体的语言。 情感的叙事： 每一个情绪都可能承载着一个故事，一段经历，一个未被言说的渴望或创伤。我们将探索情绪如何成为我们个人叙事的重要组成部分，它们如何影响我们对过去的回忆，对现在的体验，以及对未来的期望。理解情感背后的“叙事”，并非为了“解决”这些故事，而是为了更深刻地认识到情绪在构建我们自我认知中的作用。 第三部分：行为的痕迹 “行为的痕迹”将审视我们的行动，但我们关注的不是行为的动机分析或改变策略，而是行为作为我们内心世界的显化，以及它们在我们生命旅程中留下的印记。 行动的源泉： 我们的行为是内在状态的外在表现。本章将追溯行为的潜在源泉，思考是什么驱动着我们做出各种选择和行动。这可能源于我们的价值观、目标，也可能源于我们潜意识的冲动或习惯。我们将以一种观察者的姿态，去理解行为与内在世界的连接，而非试图去“规范”或“优化”行为。 习惯的形成与演变： 习惯是我们生活中重要的构成部分，它们深刻地影响着我们的日常轨迹。我们将探讨习惯是如何形成的，它们为何具有如此强大的惯性，以及它们如何塑造我们的生活方式。这并非教授如何“戒掉”坏习惯或“养成”好习惯，而是让读者理解习惯在生命中的普遍性和演变过程。 人际互动的韵律： 我们的行为在与他人的互动中展现出独特的韵律。本章将观察个体行为如何在人际关系中相互影响，形成不同的互动模式。我们将探究沟通的微妙之处，肢体语言的表达，以及我们在关系中所扮演的角色。这不是关于“社交技巧”或“冲突解决”，而是对人际互动中情感与行为的自然流动进行观察和品味。 第四部分：内在疆界的绘制 “内在疆界的绘制”是本书的收官部分，它将引导读者将前三部分所探索的内容融会贯通，以一种更宏观的视角来理解我们内在世界的构成及其与外部世界的边界。 自我认知的边界： 我们对自己的认知，即“自我”，是本书探讨的核心。本节将审视“自我”是如何被我们的思绪、情感和行为所塑造的，以及我们如何感知和界定这个“自我”。我们会思考，我们的自我认知是否稳定，或者是否如同风景般随着时间和经历而变化。 现实的感知边界： 我们如何感知和理解我们所处的现实世界，这与我们的内在世界息息相关。本章将探讨内在状态如何影响我们对外部世界的解读，以及“客观现实”与“主观体验”之间的界限。 生命的意义与连接： 最终，本书将引导读者思考，当我们理解了自己内在世界的复杂与丰富后，我们与世界、与他人的连接会发生怎样的变化。这不是寻求“人生意义”的答案，而是鼓励读者去体味在理解内在疆界的过程中，所萌发的对生命更深层次的觉察与连接感。 《心灵的疆界：探索内心世界的地图》并非一本提供解决方案的书，而是一次邀请，邀请读者踏上一段自我发现的旅程，去观察、去感受、去理解，从而更深刻地认识那个独一无二的、由无数细微之处编织而成的内心世界。这是一份对人类内在生命丰富性最诚挚的礼赞。
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非常專業的咨詢技巧圖書，對於每個流派都有介紹，但不夠深入，可以做為入門找自己想繼續深入學習的興趣來看
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