具体描述
市橋正光（Masamitsu Ichihashi）
神戶大學醫學部研究科應用分子醫學講座皮膚科教授。1939年出生，畢業於神戶醫科大學研究生院，專門從事紫外線造成的皮膚損傷、癌變、光敏感、色素異常症等研究，是美國研究皮膚科學會等多所學會成員，現任日本皮膚科學會評論員、日本光醫會、光生物學會理事長、太陽紫外線防禦研究委員會理事、日本皮膚惡性腫瘤學會理事、日本小兒皮膚科學會運營委員等，多次舉辦專題講演和學術研討會，深入探討太陽紫外線對人體皮膚的影響。著有《兒童、皮膚、太陽》、《紫外線和健康》等。
作者简介
市橋正光（Masamitsu Ichihashi）
神戶大學醫學部研究科應用分子醫學講座皮膚科教授。1939年出生，畢業於神戶醫科大學研究生院，專門從事紫外線造成的皮膚損傷、癌變、光敏感、色素異常症等研究，是美國研究皮膚科學會等多所學會成員，現任日本皮膚科學會評論員、日本光醫會、光生物學會理事長、太陽紫外線防禦研究委員會理事、日本皮膚惡性腫瘤學會理事、日本小兒皮膚科學會運營委員等，多次舉辦專題講演和學術研討會，深入探討太陽紫外線對人體皮膚的影響。著有《兒童、皮膚、太陽》、《紫外線和健康》等。
目录信息
读后感
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用户评价
坦白说，市面上的防晒书籍往往要么过于学术化，要么过于商业化，很难找到一本既有深度又贴合普通人日常生活的作品。《白晰美眉防曬38問》这个书名，似乎瞄准了一个非常精准的群体——那些渴望保持白皙、但又不想被复杂的护肤流程困扰的现代女性。我猜想，这本书的价值可能体现在它的“效率”上。它会不会有一部分内容专门讨论如何将防晒步骤“极简化”，以适应快节奏的生活？例如，是否有“一分钟出门防晒公式”？另外，我非常期待它能涵盖“非面部”的防晒盲区，比如手部、颈部、耳后，以及如何选择适合身体使用的防晒产品，而不是一味地在脸上涂抹昂贵的面部防晒霜。如果书中能针对不同预算范围的读者，提供“平价精品”和“奢华进阶”两种推荐列表，那它的实用性会大大增加。这本书的成功之处，我想一定在于它把防晒这个“不得不做”的日常任务，变成了一种“值得期待”的美丽投资。
评分这本《白晰美眉防曬38問》真是让人眼前一亮，虽然我还没来得及拜读，但光是书名就充满了青春的活力和对美的追求。我猜想这本书一定是用一种非常亲切、像闺蜜聊天一样的语气来解答防晒这个永恒的难题。现在的女孩子，谁不希望拥有白皙的肌肤呢？市面上的防晒产品琳琅满目，功效也是五花八门，普通人真的很容易被那些复杂的专业术语绕晕。我期待这本书能够用最直白、最接地气的方式，把那些关于SPF、PA值、补涂频率、以及不同肤质如何选择防晒霜的知识点，像剥洋葱一样一层层剥开，直到我们彻底明白为止。它会不会提到那些网红都在推的“黑科技”防晒霜，还是会回归到最基础、最有效的物理防晒方法？我特别好奇，对于那些常年待在办公室的“屏幕族”，它会有什么特别的“室内防晒”秘籍吗？如果这本书能像一本私家日记一样，分享一些作者自己试用各种产品的心得和避雷经验，那就太棒了。总之，从这个充满活力和实用指向性的书名来看，它绝对是为我们这些追求夏日无忧、四季美白的“白晰美眉”量身定做的宝典，迫不及待想翻开看看它到底藏着多少“防晒小心机”。
评分一看到“白晰美眉防曬38問”，我的第一反应就是：这肯定不是一本空洞无物、只会说“出门要打伞”的书。这个“38问”的结构暗示着对问题边界的精确覆盖，它可能涉及到一些我们平时不太注意的细节，比如，防晒霜的保质期过了还能用吗？开封后的最佳使用期限是多久？如果只是在家里待一天，是不是可以只用有SPF的日霜就够了？我非常好奇，书中会不会讨论到“防晒黑”和“防晒老”之间的区别和侧重？因为很多人追求的“白晰”不仅仅是肤色上的提亮，更包含皮肤的紧致和光泽度。如果这本书能从更广阔的美丽维度来阐述防晒的重要性，比如和抗氧化、修复屏障功能结合起来谈，那就超出了普通防晒指南的范畴，提升到了整体肌肤健康管理的层面。而且，我希望作者的文风能带着一种不容置疑的专业权威感，但表达方式又必须是轻松愉快的，就像一位既懂科学又懂时尚的资深美容编辑在手把手教导我们。
评分说实话，我最近对护肤品的态度有点转向务实了，太夸张的宣传语我已经免疫了。拿到《白晰美眉防曬38問》这个书名时，我第一个念头是：终于来了一本能直击痛点的书吗？“38问”这个数字很具体，意味着它不是空泛地谈论理论，而是针对性地梳理了消费者最常遇到的38个具体问题。我希望这本书里能有那种“打破砂锅问到底”的精神，比如，涂了隔离霜还需要单独涂防晒霜吗？游泳、出汗后，到底该如何正确卸除防晒残留？最让我头疼的是，化妆后的补涂问题，难道一定要用喷雾或者拍拍乐吗？如果书里能提供一些针对不同生活场景的“情景剧式”防晒方案，那就太有价值了。我期待它能像一本详尽的FAQ手册，每一问都对应着我们日常生活中真实发生的困扰。而且，我对“白晰美眉”这个定位很欣赏，它不像某些专业书籍那样高高在上，而是更注重实用性和互动性，让读者感觉不是在被教育，而是在和一位经验丰富的朋友请教。如果内容能像解密游戏一样，把防晒的“黑箱操作”一一揭示，我相信很多人都会把它奉为夏日必备手册。
评分这本书的名字，听起来就带着一股清新的气息，仿佛刚从海边回来，皮肤依旧水润清透。《白晰美眉防曬38問》这个标题，让我联想到了那种非常日系、注重细节打磨的保养哲学。我猜想，这本书的作者在组织内容时，一定非常注重逻辑的连贯性，可能会从“为什么防晒很重要”这个基础概念入手，然后逐步深入到“如何识别你的皮肤对紫外线的反应”，再到“不同季节、不同地区如何调整防晒强度”。我非常期待它能在成分分析方面做得深入一些，比如，那些化学防晒剂和物理防晒剂的优缺点对比，或者对于敏感肌人群，哪些成分是绝对的雷区。如果能配上一些清晰的图表，比如不同防晒系数的防护时间估算，那就更完美了。我希望它不仅仅是教我们如何“涂抹”，更是教我们如何“理解”紫外线对皮肤的伤害机制，从而建立起一个科学、长期的防晒体系。这种由内而外的认知提升，远比单纯推荐一两款产品来得重要，所以，我期待这本书能成为我防晒知识库的升级包。
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