具體描述
《28天超簡單排毒》肥胖、疲倦、失眠、記憶力下降，都是毒素惹得禍，
《28天超簡單排毒》為你量身打造28天排毒計劃，營養均衡的排毒餐，輕鬆簡便的排毒操，讓你快速排齣體內毒素，享受健康、充滿活力的每一天。
著者簡介
圖書目錄
第一章 美女無毒一身輕 1.美女就是要零毒素 2.看看你中毒有多深 3.對癥下藥做解毒高手 4.全麵布置濾毒屏障第二章 淨化的一周——首先清空體內垃圾 周一 排毒首先通便便 周二 腸道清潔第一關 周三 解毒要靠肝 周四 徹底排除肺毒 周五 清除血液汙垢 周六 一天不吃飯身體好舒服 周日 美容覺助肌膚自動排毒第三章 均衡的一周——體態輕盈盡顯優雅 周一 跟蝴蝶臂說BYEBYE 周二 修煉性感楊柳小蠻腰 周三 雕塑縴縴玉腿 周四 鍛造迷人鎖骨 周五 秀齣玲瓏麯綫背 周六 晉升芭比娃娃小臉 周日 魔鬼身材變變變第四章 養顔的一周——由內而外煥發光盤 周一 角質大掃除 周二 毛孔排毒，讓肌膚自由呼吸 周三 排毒祛斑“美人計” 周四 我們一起戰“痘”到底 周五 白裏透紅與眾不同 周六 緊緻抗衰，逆轉時光之輪 周日 冰肌玉骨自水潤第五章 愉悅的一周——精力旺盛笑容燦爛 周一 讓生活空間也排一下毒 周二 揮汗如雨，毒素排齣 周三 10分鍾冥想>10小時保養 周四 我愛洗澡，皮膚好好 周五 愛香薰，愛自己 周六 音樂，與排毒同在 周日 給心靈也做一個SPA附錄 排毒成績大盤點
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良好的習慣注定一切
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