滋補養腎吃什麼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


滋補養腎吃什麼

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北京食物養生圖解研究組 編
2009-6
0
5.00元
9787535756862

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发表于2024-11-11

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圖書描述

《滋補養腎吃什麼》主要內容包括:中醫認為,腎為先天之本、生命之源。腎病患者在飲食方麵,應當多吃一些黑色食物(黑色食物一般富含微量元素和維生素),比如黑米、黑豆、黑芝麻;多吃一些味鹹的食物,如海帶、海蜇、紫菜、甲魚、蝦等,具有補腎壯陽的作用;多吃一些涼性食物,如蓮子、蘿蔔、鬆花蛋、梨、藕等;多吃蔬菜,如鬍蘿蔔、菠菜、白菜、山藥等。本圖解選擇瞭水果、蔬菜、豆類、榖物及水産等58種食材,從滋補養腎功效、每日用量、食用宜忌、食療妙方4個方麵全麵進行解析,希望能幫助腎病患者在享受關食的同時,有效地控製病情,戰勝病痛。

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