具体描述
《运动生理学(第2版)》是根据教育部颁布的普通高等学校体育教育专业教学指导纲要中规定的课程目标和基本内容编写而成。以“理论够用，注重应用”为编写理念，全书除绪论外，分为相对独立而又互相紧密联系的三篇，共二十二章，内容包括运动的能量代谢，躯体运动的神经控制，肌肉力量，运动过程中人体机能状态的变化，肥胖与体重控制，年龄、性别与运动，慢性疾病患者与运动等。
《运动生理学(第2版)》可作为普通高等学校体育学科各专业的教学用书，并可作为在职大、中、小学体育教师和少体校教练员参考用书。
作者简介
目录信息
绪论
第一篇 运动生理学基础
第一章 运动的能量代谢
第一节 生物能量学概要
第二节 运动状态下的能量代谢
第二章 肌肉活动
第一节 肌肉的特性
第二节 肌肉收缩与舒张原理
第三节 肌肉的收缩形式与力学特征
第四节 肌纤维类型与运动能力
第五节 肌电图
第三章 躯体运动的神经控制
第一节 神经系统基本组件的一般功能
第二节 神经系统的感觉分析功能
第三节 躯体运动的脊髓和脑干调控
第四节 高位中枢对躯体运动的调控
第四章 运动与内分泌
第一节 概述
第二节 主要内分泌腺的内分泌功能
第三节 激素对运动的反应、适应与调节
第五章 血液
第一节 血液的组成与特性
第二节 血液的功能
第三节 运动对血液成分的影响
第六章 呼吸
第一节 肺通气
第二节 气体的交换
第三节 呼吸运动的调节
第七章 血液循环
第一节 心脏生理
第二节 血管生理
第三节 心血管活动的调节
第四节 运动训练对心血管功能的影响
第八章 运动与免疫
第一节 免疫学的基本知识和理论
第二节 身体运动对免疫机能的影响
第三节 运动免疫调理
第九章 酸碱平衡
第一节 酸碱物质
第二节 酸碱平衡的调节
第三节 运动时机体酸碱平衡的调节
第二篇 竞技运动生理学
第十章 肌肉力量
第一节 肌肉力量的生理学基础
第二节 肌肉力量的训练
第三节 肌肉力量的检测与评价
第十一章 有氧工作能力
第一节 有氧耐力的生理学基础
第二节 有氧耐力的训练
第三节 有氧耐力的检测及其评定
第十二章 速度和无氧耐力
第一节 速度
第二节 无氧耐力
……
第三篇 健身运动生理学
· · · · · · (收起)
第一篇 运动生理学基础
第一章 运动的能量代谢
第一节 生物能量学概要
第二节 运动状态下的能量代谢
第二章 肌肉活动
第一节 肌肉的特性
第二节 肌肉收缩与舒张原理
第三节 肌肉的收缩形式与力学特征
第四节 肌纤维类型与运动能力
第五节 肌电图
第三章 躯体运动的神经控制
第一节 神经系统基本组件的一般功能
第二节 神经系统的感觉分析功能
第三节 躯体运动的脊髓和脑干调控
第四节 高位中枢对躯体运动的调控
第四章 运动与内分泌
第一节 概述
第二节 主要内分泌腺的内分泌功能
第三节 激素对运动的反应、适应与调节
第五章 血液
第一节 血液的组成与特性
第二节 血液的功能
第三节 运动对血液成分的影响
第六章 呼吸
第一节 肺通气
第二节 气体的交换
第三节 呼吸运动的调节
第七章 血液循环
第一节 心脏生理
第二节 血管生理
第三节 心血管活动的调节
第四节 运动训练对心血管功能的影响
第八章 运动与免疫
第一节 免疫学的基本知识和理论
第二节 身体运动对免疫机能的影响
第三节 运动免疫调理
第九章 酸碱平衡
第一节 酸碱物质
第二节 酸碱平衡的调节
第三节 运动时机体酸碱平衡的调节
第二篇 竞技运动生理学
第十章 肌肉力量
第一节 肌肉力量的生理学基础
第二节 肌肉力量的训练
第三节 肌肉力量的检测与评价
第十一章 有氧工作能力
第一节 有氧耐力的生理学基础
第二节 有氧耐力的训练
第三节 有氧耐力的检测及其评定
第十二章 速度和无氧耐力
第一节 速度
第二节 无氧耐力
……
第三篇 健身运动生理学
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
评分
当做入门还是不错的，看完才发现当年高中生物书的编者有多牛逼。。。
评分运动生理学
评分当做入门还是不错的，看完才发现当年高中生物书的编者有多牛逼。。。
评分看完才发现 运动真的好。各种病的预防各种病的缓解
评分i am shallow
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