Want It, See It, Get It!

Want It, See It, Get It! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Gini Graham Scott Ph.D.
出品人:
页数:222
译者:
出版时间:2009-2
价格:148.00元
装帧:
isbn号码:9780814412985
丛书系列:
图书标签:
  • 目标设定
  • 梦想实现
  • 积极心理学
  • 自我提升
  • 成功法则
  • 行动力
  • 习惯养成
  • 个人成长
  • 激励
  • 人生规划
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具体描述

As children, most of us are taught to repress our natural intuition in favor of more “logical” thinking. But cognitive studies show that by reclaiming the more immediate, instinctive responses that stem from the right side of our brains, we can gain insights and understandings that help us make better decisions and choices...and more often get what we want. Incorporating the very latest research on how the brain works, Want It, See It, Get It! reveals easy-to-learn techniques for using mental imaging and visualization to see clearly what we want, and how to use that clarity to attract amazing business success. This book helps readers rid themselves of the kind of thinking that holds them back...and achieve what they want more quickly and effectively.

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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哇,这本书简直是我的精神食粮,最近读完后,感觉整个人都被点亮了!我平时对这种“自我提升”类的书籍一直抱持着一种审慎的态度,总觉得里面充斥着太多空洞的口号和不切实际的幻想。但是这本不一样,它没有那种居高临下的说教感,反而更像是一位经验丰富的朋友,坐在你对面,用最接地气的方式跟你聊聊如何把那些遥不可及的梦想变成日常可以执行的步骤。我尤其欣赏作者对“行动力”的重新定义,不再是那种盲目地冲锋陷阵,而是强调精准的观察和策略性的布局。比如说,书中关于如何有效利用“微习惯”来撬动巨大改变的部分,我以前总觉得那些小小的改变没什么用,但作者通过一系列生动的案例展示了复利效应的惊人力量。我试着在自己的工作流程中应用了其中一个“五分钟法则”,效果立竿见影,那种掌控感和推进感是我很久没有体验到的。这本书的行文流畅度也特别高,很多章节读起来简直像在看一部精彩的纪录片,充满了画面感,让人忍不住一口气读完,然后迫不及待地想去实践一下书里的建议。它真的提供了一个非常扎实的框架,让你明白“想要”和“得到”之间,到底缺了哪一块关键的齿轮。

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我是在一个感觉生活停滞不前的阶段接触到这本书的。那种感觉就像是汽车引擎空转,油门踩到底却原地不动,非常令人沮丧。我期望能找到一些能打破僵局的“奇招”,结果这本书提供的却是一种系统性的思维重构。它真正厉害的地方在于,它把“愿望”和“实现”之间的鸿沟,拆解成了无数个小到你无法拒绝的小步骤。它没有那些浮夸的“一夜成功学”,而是强调了“一致性”和“反馈循环”的重要性。我特别欣赏作者对于“失败”的定义,在很多主流成功学里,失败被视为需要避免的瘟疫,而这本书却将其塑造成了最有价值的数据点。书中详细阐述了如何设置“可测量、可反馈”的实验来验证你的行动路径是否正确,这对于我这种工作性质需要大量创新和试错的人来说,简直是醍醐灌顶。而且,这本书的语言风格非常清爽利落,没有太多冗余的形容词,每一句话似乎都在为你节省时间,直奔主题,这一点对我这种时间效率要求极高的人来说,简直是太友好了。它让我明白,真正的能力不是凭空产生的,而是通过精心设计的、可重复的流程打磨出来的。

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这本书的阅读体验是渐进式的,一开始我有点怀疑它的深度,觉得它可能只是在重复一些老生常谈的成功学理念,但是随着深入,我发现作者的切入角度非常刁钻且富有洞察力。它不像市面上那些只关注“结果导向”的书籍,这本书花了大篇幅去剖析“动机的燃料箱”是如何被高效利用和维护的。特别是关于如何识别和应对“内部阻力”的章节,写得非常深刻。我以前总是把拖延归咎于懒惰或者外界干扰,但作者指出,很多时候,我们的阻力来自于对未来不确定性的恐惧,而我们潜意识里会用“完美主义”作为借口来逃避开始。书中提供了一套详细的“动机诊断流程”,帮助读者精确地定位到那种深层次的、阻碍行动的恐惧点。我根据书中的建议,对一个拖了半年的项目进行了重新启动,不是通过强迫自己,而是通过降低启动门槛,并建立了一种“小胜利”的即时奖励机制。这种基于心理学洞察的实操方法,比任何空泛的口号都来得更有力量。这本书更像是一本高效能人士的“心智操作系统升级指南”。

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说实话,我买这本书纯粹是因为封面设计和书名给我的强烈暗示——那种直截了当、充满目标感的冲击力。拿到书后,我原本预设的会是一本关于快速致富或如何像超级销售员一样推销自己的手册,但内容远远超出了我的预期,它深入探讨了决策心理学和延迟满足的核心机制,而且论证过程极其严谨。作者大量引用了认知科学的研究成果,让那些抽象的概念变得有迹可循,不再是玄学。我最喜欢的一点是,它没有试图去美化实现目标的过程,反而非常坦诚地揭示了过程中必然会遇到的自我怀疑、拖延症的陷阱,以及如何建立一套能抵抗外界噪音的“内在防火墙”。书中关于“目标可视化”的部分,我之前总是把它理解成简单地贴一张梦想照片,但这本书教导了一种更深层次的情感锚定技术,让你真正地“感受”到拥有目标达成后的喜悦,从而为当下的努力提供持续的燃料。读完后,我立刻整理了我的待办清单,用一种全新的优先级排序系统来对待那些长期被我搁置的“硬骨头”任务。这本书不是一本读完就束之高阁的书,它更像是一本需要不断翻阅和对照的工具书,指导你如何高效地驾驭自己的意志力。

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老实说,我很少会因为一本书而彻底改变我的日常工作习惯,但这本绝对是例外。它最吸引我的地方在于,它提供了一个非常强大的“结构化思考”的框架,让我能够把那些模糊的“我想做点什么”的念头,转化成清晰、可执行的路线图。这本书的核心观点似乎围绕着如何建立一套“从输入到输出”的闭环系统,而不是停留在思考层面。我特别欣赏作者关于“最小可行性产品思维(MVP Thinking)”在生活中的应用,这意味着我们不需要等到万事俱备才开始行动,而是要用最小的投入去测试我们最核心的假设。这极大地缓解了我的焦虑感,因为这意味着我可以更快地获得真实世界的反馈,从而进行调整。在阅读过程中,我发现自己经常会停下来,拿起笔在旁边空白处画图,试图将书中的概念模型具象化到我自己的领域。它不是那种读完后就扔在一边的励志读物,它更像是一个思维的催化剂,迫使你不断地去验证、去构建,去把脑海中的蓝图一步步地落地成坚实的现实。这本书的价值在于它教会了我如何高效地“拆解复杂性”,并以一种充满信心的姿态去面对那些看似遥不可及的目标。

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里面提到的思想不错。

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