战略人生规划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:岳川博

出品人:

页数:195

译者:

出版时间:2009-6

价格:22.00元

装帧:

isbn号码:9787807294634

丛书系列:

图书标签:

• 职业生涯规划
• 个人发展
• 人生哲学
• 大学生
• 多看
• 经济管理营销
• 战略
• 人生
• 规划
• 成长
• 决策
• 目标
• 管理
• 视野
• 思维
• 路径

洞察未来，重塑自我：一部关于深度思考与生命实践的指南 本书并非一本教条式的成功手册，也不是空泛的励志宣言。它是一次对现代人精神困境的深刻剖析，以及对个体生命意义的勇敢追问。我们生活在一个信息爆炸、选择过载的时代，许多人如同在迷雾中航行，看似忙碌，实则迷失了真正的方向。本书旨在提供一套强大的思维工具和实践框架，帮助读者穿透表象的喧嚣，直抵内心深处，构建一个既符合时代趋势，又忠于自我核心价值的“生命蓝图”。 第一部：觉醒的契机——解构“惯性人生”的迷思 我们大多数人的生活，往往是由社会期望、家庭惯例和无意识的习惯堆砌而成。第一部分将深入探讨这种“惯性人生”的陷阱。 1. 时代的“焦虑共振”与“对比陷阱” 现代社会通过社交媒体和无休止的绩效考核，制造了一种持续的、低强度的焦虑感。本书将分析这种焦虑的心理学根源，阐明“他者视角”是如何系统性地侵蚀个体的主体性。我们将探讨“及时满足”文化如何削弱了深度思考的能力，并引导读者识别那些被外部灌输的、却与自身能量场格格不入的目标。 2. 核心价值的“地质勘探” 很多人能列出自己的“目标”（如升职、买房），却说不清自己的“价值”（如自由、联结、创造力）。本书的核心之一，便是提供一系列非线性的、基于情境分析的工具，帮助读者进行一场彻底的“价值地质勘探”。我们不满足于表面回答，而是深入挖掘驱动你做出重大决策的底层代码。例如，分析你在面对冲突、压力和独处时，最自然而然展现出的行为模式，从而反推你的真正驱动力。 3. 叙事重构：从受害者到编剧 人总是通过“故事”来理解世界。大部分人的人生故事是“被动接受的剧本”。本章将教授如何识别并拆解那些限制性的自我叙事（“我不擅长”、“为时已晚”），并引导读者运用“未来考古学”的方法，从你渴望成为的那个未来自我出发，反向构建现在的行动逻辑。这不是简单的积极心理学，而是对个人“时间观”和“因果链条”的彻底重塑。 --- 第二部：构建系统——从愿景到执行的动态框架 有了清晰的价值锚点后，挑战在于如何将宏大的愿景转化为可操作、可应对变化的行动系统。 4. “T-型人才”的深度延伸：知识的交叉授粉 本书拒绝将领域划分得过于僵硬。我们主张培养一种“T”型结构——在某个专业领域有深度（垂直轴），但在相关领域具备足够的理解力和连接能力（水平轴）。我们将探讨如何系统性地跨界学习，寻找不同学科（如生物学、经济学、艺术史）之间的结构性相似点，从而在看似不相关的领域中发现创新的切入点。 5. 策略的“弹性与刚性”辩证法 真正的战略不是一个固定的路线图，而是一个包含“不可动摇的原则”（刚性）和“灵活调整的战术”（弹性）的混合体。我们将介绍如何设定“北极星指标”（长期不变的衡量标准）和“季度迭代目标”（可根据环境快速调整的战术）。重点在于如何建立一个“容错机制”，允许失败发生在战术层面，而不动摇整体战略方向。 6. 深度工作与“注意力资本”的管理 在信息过载的时代，注意力是最稀缺的资源。本书将引入一套结合了时间管理学和神经科学的深度工作流程。这不仅仅是关闭手机通知，而是关于如何为你的心智创造“认知净空时间”。我们会详细分析不同类型任务对心智资源的消耗，并提供一套用于保护和投资“注意力资本”的日常仪式。 --- 第三部：实践的艺术——应对复杂性与维持动能 人生规划不是一次性的项目，而是一个持续演进的过程。如何维持动力并在不确定的世界中前行，是本书的落脚点。 7. “反馈回路”的优化：拥抱建设性的“挫折” 失败常常被视为终点，但本书将其视为最重要的信息源。我们将教授一套“结构化复盘”技术，超越简单的“经验教训总结”。这套技术侧重于分析决策背后的“信息差”和“执行偏差”，确保每一次失误都能转化为下一次行动的精准校准。同时，探讨如何建立一个能提供高质量、非情感化反馈的“外部智囊团”。 8. 边界的艺术：保护你的核心生态系统 有效的规划必须考虑到资源的有限性。这意味着必须学会设置和维护健康的边界，包括时间边界、情感边界和承诺边界。我们将深入探讨如何识别那些“能量吸血鬼”式的人际关系和项目，以及如何在不损害人际关系的前提下，坚定地捍卫自己的核心时间与精力。这是一种高级的自我维护，而非自私。 9. 意义的“持续生成”：超越“达成目标”的空虚 许多人发现，当他们终于实现了长期目标后，随之而来的是巨大的空虚感。本书认为，意义并非被“发现”或“达成”的终点，而是被“持续生成”的过程。我们将探讨如何将规划的焦点从“拥有什么”转向“正在成为谁”，强调在日常行动中嵌入“利他性行动”和“持续学习”的习惯，确保生命能量的循环流动，从而构建一个永不枯竭的内在驱动力。 本书最终的目的，是帮助你成为自己人生的深层设计师，而非被动的参与者。它不提供捷径，只提供更清晰的地图和更坚固的工具，让你能够自主选择通往你认为最值得的远方。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

说实话，我抱着一种“试试看”的心态买下了《战略人生规划》。我之前尝试过很多“人生规划”的书籍，大部分都流于表面，教一些通用的技巧，用起来总觉得隔靴搔痒。但这本书完全不同。它不像一本“教科书”，更像一本“邀请函”，邀请你去探索自己的内在世界。作者在书中没有直接给出“如何规划”的框架，而是通过一系列的故事和案例，让我们去思考“为什么规划”以及“规划的本质是什么”。我印象最深刻的是关于“价值排序”的那一章节，它让我意识到，很多时候我们之所以感到迷茫，是因为我们对自己的核心价值观不够清晰。这本书并没有提供一个现成的“人生蓝图”，而是给了我们绘制自己蓝图的工具和启发。它鼓励我们去拥抱不确定性，去尝试，去犯错，并在过程中不断调整和学习。读完之后，我感觉自己不再是被动的执行者，而是主动的创造者。我开始尝试着去理解那些隐藏在行为背后的动机，去识别那些真正能带给我满足感的事情。这本书带来的改变，不是一夜之间的翻天覆地，而是一种潜移默化的影响，一种更深层次的自我认知。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在职场摸爬滚打的人，我对“效率”、“目标”、“执行力”这些词汇早已习以为常，也深知它们的重要性。然而，《战略人生规划》这本书，却从一个完全不同的角度，刷新了我对“规划”的理解。它没有直接告诉你如何提高工作效率，而是深入探讨了“为何而规划”以及“规划的真正意义”。书中大量的篇幅都在讲述如何去理解自己的内心需求，如何去识别那些能让你真正感到充实和快乐的事情，而不是仅仅追求外在的物质回报。作者用了一种非常接地气的方式，讲述了许多普通人在人生不同阶段面临的选择和挑战。我尤其喜欢书中关于“复盘”的论述，它不仅仅是事后诸葛亮，更是对自我成长的一种深刻反思和主动塑造。这本书没有给我一套“速成秘籍”，但它给了我一种全新的视角，让我开始重新审视自己的工作和生活，思考什么才是真正重要的，以及如何才能以一种更可持续、更符合内心的方式去实现人生价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字叫《战略人生规划》，我拿到书的时候，以为会是一本非常严肃、枯燥的指南，教你如何一步步拆解人生目标，然后像搭积木一样拼凑起来。然而，翻开第一页，就被作者跳脱的思维方式和充满人文关怀的笔触吸引住了。他并没有上来就给你灌输什么“时间管理法则”或者“SMART原则”，而是从一个更宏观的视角切入，探讨了“规划”本身在我们生活中的位置和意义。书中穿插了许多引人深思的故事，有历史人物的跌宕起伏，也有普通人的喜怒哀乐。我尤其喜欢其中关于“非线性发展”的论述，它颠覆了我之前对人生规划的刻板印象，让我意识到，那些看似“弯路”或者“停滞”的时刻，或许恰恰是孕育新可能性的土壤。作者用一种非常温和但坚定的方式，引导读者去审视自己的内心，去理解那些真正驱动自己前进的动力，而不是盲目地追逐社会定义的“成功”。读这本书，就像和一位智者进行了一场深入的对话，他不会告诉你答案，但他会让你找到提问的方式，并相信自己拥有寻找答案的力量。

评分☆☆☆☆☆

我是一位职业生涯规划师，日常工作就是帮助人们梳理人生方向，但接触了《战略人生规划》之后，我才真正意识到，以往的很多方法论都过于局限于“术”的层面。这本书的作者，仿佛拥有一种穿透迷雾的智慧，他没有直接教你如何设定KPI，如何做SWOT分析，而是从“道的层面”出发，去探讨人生的意义和价值。他巧妙地将哲学、心理学、社会学等多个领域的洞见融入其中，通过一个个生动的故事，展现了人生发展的多重可能性。我尤其赞赏书中关于“偶然性”和“选择”的辩证关系的处理。我们常常希望掌控一切，但人生中的很多重要节点，恰恰是意想不到的机遇或挑战。这本书教会我们如何在不确定性中保持清醒，如何做出更符合自己内心深处的选择，而不是被外部的期望所裹挟。读完这本书，我感到自己的认知边界被极大地拓宽了。它不仅仅是一本关于“规划”的书，更是一本关于“理解人生”的书。我开始用一种更具同理心和前瞻性的视角去指导我的客户，也更加深刻地理解了，真正的规划，源于对自我的深刻洞察和对世界的开放接纳。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对于“人生规划”这个词都有一种莫名的抵触感，总觉得它太功利、太刻板，仿佛要把一个鲜活的生命塞进一个预设的模具里。直到我偶然翻开了《战略人生规划》。这本书，完全颠覆了我对这个概念的认知。它没有给你罗列一大堆“成功人士”的励志语录，也没有告诉你如何去“征服”人生。相反，它以一种极其细腻和诗意的方式，引导你去感受人生的每一个瞬间，去理解那些看似微不足道的选择背后隐藏的深层动力。书中关于“成长型思维”和“固定型思维”的对比分析，让我豁然开朗，我意识到自己过去很多时候的停滞不前，正是源于一种不敢冒险、害怕失败的心态。作者用大量的篇幅去探讨“意图”和“行动”之间的微妙联系，以及如何在这个过程中保持觉察和调整。这本书读起来，就像是在和一位知心的朋友聊天，他会分享他的感悟，也会鼓励你去探索自己的答案。它没有提供一个标准答案，而是让你相信，你自己的答案，才是最珍贵的。

评分☆☆☆☆☆

前几章看着还行，后面的比较凑合

评分☆☆☆☆☆

前几章看着还行，后面的比较凑合

评分☆☆☆☆☆

前几章看着还行，后面的比较凑合

评分☆☆☆☆☆

没有目标的人必备书籍，浏览一下得了，不用细看

评分☆☆☆☆☆

没有目标的人必备书籍，浏览一下得了，不用细看