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找到創傷之外的生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

找到創傷之外的生活
☆☆☆☆☆
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V. M. Folleffe
任娜
2009-8
289
35.00元
9787501969418

圖書標籤: 心理學  創傷  心理  心理治療  心理谘詢  act  美國  自助   

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发表于2024-11-22

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圖書描述

《找到創傷之外的生活》內容為：如果你經受過創傷的洗劫，無論是人情關係破裂，還是路遇交通事故；無論是親曆山洪地震，還是捲入戰火之中；你都可能發現自己很長時間處在痛苦和陰鬱情緒的摺磨之中，掙脫不去。有時，這種狀況還會愈演愈烈。然而，你所經曆的這些創傷都隻屬於不可逆轉的過去。在堅強與努力之下，你還活著，未來的人生路就在你眼前。你該怎樣走下去？這是一本與眾不同的生命之書，它能教會你以全新的視角看待悲痛愁苦的心境，為你規劃齣豐富充實的愈後生活。

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很好的書籍，心理學必備，實用的很，而不是隻講理論

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救命。

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