亚健康诊疗技能

亚健康诊疗技能 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:蒋文明 编
出品人:
页数:450
译者:
出版时间:2009-6
价格:100.00元
装帧:
isbn号码:9787802316430
丛书系列:
图书标签:
  • ****
  • 亚健康
  • 中医养生
  • 健康管理
  • 诊疗技能
  • 预防保健
  • 家庭医学
  • 健康咨询
  • 疾病预防
  • 养生保健
  • 临床实践
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具体描述

《亚健康诊疗技能》是“亚健康专业系列教材”之一,本教材主要是介绍如何对疾病的前期状态——亚健康进行确定,即亚健康的诊断,以及如何对亚健康状态进行有效治疗,即介绍治疗原则与方法。这是对于医务工作者、亚健康咨询师及广大亚健康研究爱好者极具指导与参考意义的一部亚健康专业教材。全书分为上、下两篇。上篇为诊断篇,共三章,第一章介绍中医的望、闻、问、切诊断方法,第二章介绍亚健康现代检测诊断技术,第三章介绍心理亚健康的一般理论与诊断方法。下篇为技能篇,共八章,分別介绍针灸、推拿、刮痧、整脊、运动健身、健康教育干预、睡眠调理及心理亚健康干预的方法与技巧。

好的,这是一本关于古代哲学与伦理思想的深度探讨类书籍的简介。 --- 《万象之镜:古今思潮中的人性探源与境界构建》 图书简介 本书并非一部关于医学或健康实践的指南,而是对人类文明核心议题——哲学、伦理与心性修养——进行的一次宏大而细腻的考察。我们试图穿透历史的迷雾,探寻从轴心时代至今,不同文明体系如何理解“人之所以为人”的本质,以及如何构建理想的个体与社会生活图景。 第一部分:哲思的基石——概念的溯源与界定 本书伊始,我们首先聚焦于对几个核心哲学概念的精细辨析与历史考察。我们深入先秦诸子,细致梳理了“道”“德”“仁”“义”在不同学派语境下的语义漂移与核心意涵。这不是简单的概念罗列,而是尝试还原这些词汇在特定历史语境下承载的生命实践维度。例如,在探讨儒家“仁”时,我们将其置于宗法社会结构中考察其社会功能性,并与道家“自然”的内在超越性进行对比。 随后,我们将视线投向古希腊的理性思辨。柏拉图的“理型论”如何试图建构一个超越感官世界的永恒真理?亚里士多德的“目的论”又如何在实践伦理中定位人的最高善(Eudaimonia,通常译为幸福或完善生活)?我们着重分析了这些形而上学的构建如何深刻影响了西方世界对知识、道德和政治的理解。 此部分的关键在于,通过对“真理”“善”“美”等范畴的古老阐释,揭示出人类精神世界最初的构建蓝图。我们不预设现代科学的知识框架,而是努力以一种“历史的同情心”去理解古人的思维方式,认识到那些看似抽象的哲学命题,实则是对生存困境最根本的回应。 第二部分:伦理的疆域——社会秩序与个体责任 本书的第二卷转向了伦理学在社会建构中的作用。伦理,绝非空中楼阁的道德说教,而是社会运行的“看不见的契约”。 在中国古代的伦理体系中,“孝”与“忠”构成了社会关系的张力核心。我们详细剖析了“由孝及忠”的逻辑链条,以及当个体情感需求与家国义务发生冲突时,历代知识分子所采取的挣扎与调适策略。我们引用了大量的史料与文人笔记,呈现了这些规范在真实生活中的复杂性与人性的局限。 在西方,我们考察了斯多葛主义(Stoicism)对“德性即知识”的坚持,以及它如何提供了一种在动荡时代保持内心宁静与自我主宰的方法论。这不仅仅是关于情绪管理,更是关于如何通过理性训练,将外部世界的不可控因素降至最低,从而实现真正的自由。我们将斯多葛的“自然法则”与中国传统中的“天道”进行对照,探究不同文化背景下,个体如何定位自己在宇宙秩序中的位置,并承担相应的道德责任。 这一部分尤其强调“责任”的内涵。它涵盖了个人对家庭、社区、国家乃至自然环境的义务,以及知识分子在维护文化传承中的独特使命感。 第三部分:境界的探寻——超越性与心性的锤炼 最终的篇章将探讨古代思想家们指向的“最高境界”,即一种超越日常功利、实现生命圆满的状态。 对于东方哲人而言,这种境界往往与“悟”或“逍遥”相关联。我们细致解读了庄子的“齐物论”,并非将其视为对世界万物的虚无化处理,而是看作一种认知视角的彻底解放——从二元对立中跳脱出来,实现与万物共舞的自由状态。这种自由,要求彻底放下世俗的评判标准和对得失的执着。 在西方,我们回溯了神秘主义思潮(如新柏拉图主义)如何试图通过冥想、沉思和Asceticism(禁欲/克己)来超越感官世界,直接体验“一”或“绝对者”。这种对超越性的追求,体现了人类精神对有限性的反抗与对无限意义的渴求。 本书的结论部分,旨在整合这些跨越千年与地域的思想精华。我们认为,无论是东方的“天人合一”,还是西方的“理性完善”,其核心都在于自我与世界的重新校准。这种校准不是对外部世界的改造,而是对内在精神疆域的深度开垦与精细打磨。 结语: 《万象之镜》是一场缓慢而深邃的智力漫游。它不提供立竿见影的答案或速成的技巧,而是邀请读者一同走进历史的殿堂,与那些伟大的灵魂对话。它旨在提升读者对复杂概念的辨识能力,培养对人性深层驱动力的洞察力,最终激发人们在喧嚣的现代生活中,重新审视并致力于构建属于自己的、有根基的、高贵的精神境界。本书面向所有对人文思想史、古典哲学、伦理学理论及其对当代社会影响有浓厚兴趣的求知者。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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**第四段评价** 从学术研究的角度来看,这本书的价值在于它提供了一种非常清晰的、现代化的视角来整合传统中医的理念。我特别欣赏作者在引入现代营养学和生物化学知识时,能够做到游刃有余,巧妙地将这些“新知”作为辅助工具来佐证和深化传统的辨证论治。例如,在讨论“脾胃虚弱”时,书中不仅提到了传统上对食物的禁忌,还结合了现代医学对肠道菌群和消化酶活性的研究进行了解释,这使得整个理论体系显得既尊重历史,又面向未来。对于那些希望将中医理论应用于现代临床实践的研究者而言,这本书提供了一个极佳的参照系。它避免了过度神秘化传统医学的倾向,而是用一种严谨、可验证的方式去呈现这些技能的有效性。书中引用的参考文献和案例的详细记录,也体现了作者严谨的治学态度,让人对其专业性深信不疑。它不是一本老生常谈的医书,而更像是一份连接传统智慧与当代科学的桥梁指南。

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**第五段评价** 这本书的叙事结构非常巧妙,它不像许多工具书那样线性展开,而是采用了一种“问题导向”的逻辑。每一章都紧紧围绕一个当下最常见的健康困扰展开,比如失眠、疲劳、免疫力低下等,然后层层深入,最终回归到“如何运用诊疗技能去应对”这一核心。这种阅读体验极具沉浸感,读者仿佛是带着自己的困惑走进书中的诊室,然后一步步被引导着找到答案。我特别喜欢它在讲解“常见病症的预警信号”时所采用的那种冷静而审慎的笔调,它没有渲染恐慌,而是教会读者如何保持警惕,并提供了一个清晰的“何时寻求专业帮助”的流程图。这种对读者负责的态度,贯穿了全书。此外,书中关于如何与患者沟通,如何建立信任关系的部分,也让我受益匪浅,它强调了医者(或自我调理者)的“心法”与“技法”同等重要。总而言之,这本书不仅是一本技能手册,更像是一位智慧的导师,它塑造的不仅仅是操作能力,更是对健康这件事的综合认知和管理能力。

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**第三段评价** 我是一名长期在办公室工作的白领,颈椎和腰椎的小毛病时常困扰我,抱着试试看的心态买了这本书。原本以为它会充斥着复杂的针灸或中药理论,对我来说门槛太高,但没想到,书中关于“体态纠正与日常保健”的部分简直就是为我们这类人群量身定做的救星。作者没有强求我们去学会复杂的治疗手法,而是聚焦于如何通过日常点滴的小习惯来预防和改善。比如,书中关于“久坐的危害”那一节,用图示展示了不同坐姿对脊柱的压力分布,那种压迫感透过图片都能清晰感受到,让人立刻警醒。更棒的是,作者推荐的那些拉伸动作和简单的办公室“微运动”,动作幅度都不大,完全可以在工位上悄悄完成,既不引人注目,又能有效缓解僵硬。我坚持练习书里介绍的“十分钟肩颈放松操”两周后,早晨醒来时脖子的酸痛感明显减轻了,这种立竿见影的体验,比任何华丽的理论说教都要有说服力得多。这本书的实用性,让我感到物超所值。

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**第一段评价** 这本书的封面设计真是让人眼前一亮,那种深邃的蓝色调,配上简洁有力的字体,透着一股专业又不失亲和力的气息。我原本以为这会是一本晦涩难懂的专业教材,但翻开扉页后,那种感觉完全消散了。作者的文笔流畅,叙事节奏把握得极佳,读起来就像是在听一位经验丰富的老中医娓娓道来,既有理论的深度,又不失生活中的小智慧。特别是关于“情志调摄”那一章节,作者没有用那些高高在上的术语,而是结合了大量鲜活的案例,让我这个门外汉也能迅速领会其中奥妙。比如书中提到如何通过调整呼吸来平复焦虑,那种具体可操作的步骤,让我回家后立刻尝试,效果出乎意料地好。这本书的排版也做得非常用心,图文并茂,关键信息点都有用醒目的颜色或图标标出,即便是临时翻阅查找资料,也能快速定位。整体而言,它更像是一本精心烹制的“养生指南”,而非枯燥的“技术手册”,让人读完后不仅学到了知识,更收获了一份对自身健康的敬畏与关爱。我尤其欣赏作者在探讨某些复杂概念时,总能找到最贴近日常生活的比喻,让人在轻松愉悦的阅读体验中,不知不觉间提升了自己的认知水平。

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**第二段评价** 说实话,我对这类强调“技能”的书籍通常抱持着一种审慎的态度,总担心内容会流于表面,缺乏实质性的操作指导。然而,这本书彻底颠覆了我的看法。它在“诊断”环节的细致程度简直令人叹为观止。书中不仅详细描绘了望、闻、问、切这四大基础,更深入剖析了现代人常见的亚健康状态如何通过这些传统手段被精准捕捉。我记得有一段专门讲“舌象的动态变化”,作者竟然能用近乎文学描述的手法,将不同区域舌苔的颜色、厚薄、润燥,与身体内部的湿热、气虚等状况对应起来,配上的高清彩图更是清晰到仿佛能直接在自己舌头上找到对应点。这种深入骨髓的细节挖掘,让我意识到,真正的“诊疗技能”绝不是简单的背诵口诀,而是一种需要长期观察和体会的艺术。对于想要提升临床实战能力的人来说,这本书提供了一个非常扎实的框架,它教会你的不仅仅是“看什么”,更是“如何去看”,以及“看到后该如何思考下一步的应对策略”。这种启发式的教学,远比死记硬背要来得深刻持久。

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