第一章　沉住气，气定神闲，性躁者永难成事 千万别心浮气躁 心急吃不了热豆腐 慌乱只会自乱阵脚 福来了莫张狂，祸来了莫乱套 既要沉稳，又要有条不紊 临危不惧，以不变应万变 沉住气，才能够抓住机遇第二章　沉住气，吃得眼前亏，舍得眼前利 舍“君王”之尊，得“天下”之势 舍弃失败，拥抱希望 肯“小舍”才能够“大得” 有“金”分金，有“羹”分羹 有非常之舍，才能得非常之利 关键时刻，舍“财”保身 丢掉不必要的烦恼第三章　沉住气，火到猪头烂，媳妇熬成婆　“十年磨一剑”，功夫全在“磨”　只要有一线希望，决不轻言放弃　用“持久战”瓦解对方的防线　善于低头是出人头地的前提　“熬”用于瓦解智力超群的强劲对手　“坚如铁”的心是“熬”出头的基础　“不具雄心和实力”的假相第四章　沉住气，以大智看大势，用执著迎希望 有大智才能看大势 顾全大局，示弱待变 识大格局，谋大利益 耐心等待，时机必现 别人的危机就是自己的良机 成功，就是比他人多坚持一秒 坚持到幸运女神眷顾你 不要在成功不远处绝望第五章　沉住气，拿得起的是能力，放得下的是身段　低姿态是收服人心的妙方　放下“身架”才能提高“身价”　以低姿态化解别人的嫉妒　“得志”须虑“失意”时　敢于认输，在适当的时候示弱 低头不一定会“跌价”． 放下“架子”能够得“人心” 自满容易“翻船”第六章　沉住气，小处忍让方能大处获胜 骨气不能无，傲气不能有 小不忍则乱大谋 好汉不吃眼前亏，惹不起还躲得起 要坐“高位子”，先坐“冷板凳” 暂时匍匐是为了长久站立 懂得感恩，才能得到“青睐”第七章　沉住气，控制情绪，度量决定格局　有胸怀才会有气量　从容恬淡方是真　怒火是猛虎，伤害别人也毁了自身　情绪失控就会方寸大乱 有理不必嗓门大 冲动是魔鬼，不要感情用事 藏住怒火，给别人解释的机会 不在胜人处求强第八章　沉住气，不温不火的言辞，从容不迫地说话　盛气凌人，怒火烧身　从容应对他人的嘲笑　避免无谓的争论　不要“无意”炫耀自己的聪明　说话在于目的，而不是直率　求同存异，不能将别人一棍子打死　关系重大的话不要轻易说第九章　沉住气，紧要关头，须明辨进退之机 知道进退，聪明而又精明 抱头藏尾，待机而动 能屈能伸，进退有度 不争一时短长，不计眼前得失 沉得住气才能发得了力 功成身退，谦退自抑 固守名分，不觊觎名器第十章　沉住气，为人藏点本心，不妨装点糊涂　“不痴不聋，不成姑公”　宽容他人的无礼　控制自己方能控制别人　成大事者懂得深藏不露　糊涂要装得恰到好处　寻常看不见，偶尔露峥嵘第十一章　沉住气，少说多做，成绩才是硬道理 少说空话，多做实事 只顾耕耘，莫问收获 做自己的事，让别人去说吧 多干一点就多接近成功一点 专心致志才能做好事情 疾而有节，张弛有道 “吃苦”可以改变“苦难”第十二章　沉住气，明于选择，勇于放弃　明智的选择胜过盲目的执著　适时地放手，适时地抓住　扬长避短，经营自己的优势　最合适的才是最好的　放弃完美思维　拾起那些“不起眼”的财富　选择正确的角度看问题第十三章　沉住气，宽容为怀，广结善缘 多交朋友，少结冤家 以德报怨，化怨为敬 随时留心，小事可卖大人情 交友不挑剔，心中尺度明 争狠斗恶匹夫勇，礼让三分也无妨 得理饶人最聪明 宽容他人，促进合作 行善事，得善果第十四章　沉住气，有胆有识才是真领袖　领袖，懂得细微之处见真知　领袖，关键时刻有决断力　领袖，能够积极改变　领袖，能够大度得人心　领袖，不为一时之利坏诚信　领袖，敢于承担责任
· · · · · · (收起)