焦慮、恐懼和恐怖的認知行為集體治療 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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出版者:人民衛生齣版社

作者:Tian P.S.Oei

出品人:

頁數:184

译者:張新凱

出版時間:2009-5

價格:28.00元

裝幀:

isbn號碼:9787117113496

叢書系列:

圖書標籤:

心理學
焦慮、恐懼和恐怖的認知行為集體治療
團體治療
認知行為
心理谘詢
CBT
心理谘詢與治療
心理乾預技術
認知行為治療
焦慮
恐懼
恐怖
集體治療
心理乾預
情緒管理
自助書籍
心理健康
心理治療

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具體描述

《焦慮、恐懼和恐怖的認知行為集體治療》講述瞭：我和Oei教授相識於2004年第28屆世界心理學大會，會上我作的“社交焦慮障礙認知行為集體治療的上海實踐”的專業報告引起瞭Oei教授的興趣，他主動和我交流關於CBGT的應用和推廣問題。次年，Oei教授邀請我參加在香港中文大學召開的由他任學術主席的第一屆亞洲認知行為治療大會，這樣，我有機會與Oei教授再次相會。在香港期間，我因專業興趣使然，對Oei教授的臨床工作和著述比較關心，尤其對他在CBG瞭.方麵的經驗和內容感興趣，便嚮其請教，並邀請他到國內來為我的同行們提供有關CBG7’方麵的專業指導和幫助。Oei教授有華人血統，雖然生在海外長在海外，不會說中文，但依然對中國有深厚感情，當即錶示願意與國內同行分享他的經驗和體會，還送給我一本他所著的關於CBGT臨床應用的專業著作。

著者簡介

圖書目錄

引言
Toowon9私立醫院
認知行為治療計劃序言
集體治療計劃預備的最低標準
評估和評價
恐懼癥的認知行為集體療法
預期的治療結果
第一天
第一天的日程安排
本計劃的理論體係
什麼是焦慮
焦慮障礙的主要類型
焦慮障礙的其他類型
鑒彆診斷
共病
什麼樣的人會患驚恐障礙
如何治療驚恐障礙
製定完善的焦慮障礙的治療方案
藥物治療
三係統模型
癥狀控製
記住兩個要點
理解焦慮：認知
理解驚恐發作
社交恐癥的理解
一般原因與特定原因
對恐懼的理解：以著火為比喻
著火的比喻：解釋
概括和要點
傢庭作業建議
第二天
第二天的日程安排
癥狀與恐懼與認知：以驚恐發作為例
癥狀和驚恐之間的矛盾
驚恐發作的三個階段
每一個階段的不同技術
行為、認知、軀體
學習控製軀體感覺
檢查你的呼吸
概括和要點
傢庭作業建議
識彆緊張
呼吸和放鬆的練習記錄
第三天
第三天的日程安排
後滾翻模式
識彆無助的想法
負性自動想法特徵
認知的不同層次
我們玩一個危險的心理遊戲：失敗一失敗遊戲
我們需要玩一個新的遊戲：獲勝一獲勝遊戲
認知麯解
幫助你挑戰負性想法的方法
積極的自我陳述
認知演練
概括和要點
傢庭作業建議
每周想法記錄
呼吸和放鬆的練習記錄
第四天
第四天的日程安排
改變你的思維方式
改變思維的過程
挑戰痛苦或産生焦慮的想法
處理無用想法的其他方法
概括和要點
傢庭作業建議
每周想法記錄
呼吸和放鬆的練習記錄
第五天
第六天
第七天
第八天
附錄
· · · · · · (收起)