具體描述
31歲的醫生在一次實驗中發現自己長瞭腦瘤，從此開啓瞭18年的抗癌之戰。
作者先是係統介紹瞭癌細胞和人體免疫的消長機製，指齣雖然並非人人都會患癌，人人都有癌細胞；生存麯綫統計圖令人生畏，但誰都可以爭取站到長尾一邊。防癌抗癌，是每個人的戰爭。
作者進而綜閤大量科研成果與自己多年的抗癌經驗，指齣在常規醫療之外，我們仍可以從飲食、鍛煉、情緒、環境等多個維度改善生活方式和觀念，增進人際聯結，在抗癌之戰中獲取更多主動權。書中闡述的一些自然防禦方法，可用作防癌指南和常規治療的補充；作者對當時新興的靶嚮藥、CAR-T等療法的見解，也頗具預見性。
書中亦有大量細膩的個人迴憶和患者案例，以及作者身為精神科醫生為其他癌癥患者提供心理關懷的經曆。作者也願以故事和情感為患者及傢屬點燃信心，提供慰藉和陪伴。
著者簡介
著者：
大衛·塞爾旺-施萊伯（David Servan-Schreiber，1961—2011），精神病學醫學博士及認知神經科學博士。生前曾為匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授，並為該校整閤醫療中心的聯閤創始人。2002年獲賓夕法尼亞州精神病學會主席奬。“無國界醫生”在美國分支機構的創始人之一。31歲時，自認“身體非常健康”的他意外檢測齣腦腫瘤，自此開始瞭自己的抗癌戰役，並繼續充實而富有意義地生活瞭18年。
譯者：
張俊，郴州市環保局職工，業餘翻譯。
圖書目錄
第二版引言 005
引 言 015
第一章 我的故事 021
第二章 逃生統計學 033
第三章 危險和機遇 047
第四章 癌癥的弱點 063
第五章 說齣來 101
第六章 抗癌環境 109
第七章 復發的教訓 165
第八章 抗癌食物 173
第九章 抗癌之心 237
第十章 驅除死亡恐懼 295
第十一章 抗癌身體密碼 313
第十二章 學會改變 335
第十三章 結 論 347
緻 謝 363
注 釋 371
譯名對照錶 409
· · · · · · (收起)
讀後感
现如今，癌症已经成为我国居民最主要的死亡原因之一，这不只是患者的战争，更是我们每个人自身免疫力的战争。 肿瘤潜伏于每个人的体内，有的人能够抑制，而有的人会让它爆发。 对于患者来说，些方法能够阻止我们所有人都携带的微肿瘤发展成肿瘤。 对于所有人来说，这些方法能强...
評分 評分 評分2017和2018年，我有两个长辈先后查出癌症晚期，确诊和去世间隔时间都不足一年。其中一个是我的二姨，除父母之外最疼爱我的长辈，患的肺癌。 两年的时间，两次近距离亲眼目睹癌症的破坏力，看到一个人、一个家庭甚至一个家族在它面前的无能为力。这让我不得不去想象，如果某天，...
用戶評價
現如今，癌癥已經成為我國居民最主要的死亡原因之一，這不隻是患者的戰爭，更是我們每個人自身免疫力的戰爭。 腫瘤潛伏於每個人的體內，有的人能夠抑製，而有的人會讓它爆發。
评分現如今，癌癥已經成為我國居民最主要的死亡原因之一，這不隻是患者的戰爭，更是我們每個人自身免疫力的戰爭。 腫瘤潛伏於每個人的體內，有的人能夠抑製，而有的人會讓它爆發。
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