小哈图书下载中心

 小哈图书下载中心 logo

消失的多巴胺 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

消失的多巴胺
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
(英) 塔尼斯·凯里
星文图书
孙一文
2024-10
264
49.80
平装
9787220137457

图书标签:  

喜欢 消失的多巴胺 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-21

消失的多巴胺 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

消失的多巴胺 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

消失的多巴胺 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


图书描述

为什么你越来越不快乐？

漠不关心、疲惫倦怠、麻木回避、索然无味……

英国心理学家塔尼斯·凯里揭秘

快感缺失如何影响你的情绪、感觉、思维与行动

你是否对曾经很喜欢的事物逐渐失去兴趣？

你是否在得到自己梦想的一切后感觉不过如此？

你是否很久都没有放肆地大笑且感觉生活毫无意义？

你是否意识到，见多了悲喜剧和奇葩新闻的我们，越来越难快乐起来，已经滑向情感冷漠、快感缺失的边缘？

快感缺失，即失去从过去喜欢的事物中获得快感的能力。长期的快感缺失会让我们失去对生活的敏感度，不仅难以快乐起来，还容易陷入负面情绪中无法自拔，走向抑郁。

本书从快感缺失这一概念入手，多个角度分析产生快感缺失的原因，让你了解快感缺失如何影响你的情绪、感觉、思维与行动。以及如何通过更新大脑的奖励回路、扩大观念范围、创建“不办”清单、有效饮食等方式，重塑对生活的感受，找回生活中细微的快乐。

消失的多巴胺 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

（英）塔尼斯·凯里

心理学家、作家，已出版14本关于育儿和心理学的书籍，如《孩子，你在想什么？》《驯服虎式父母》等，还经常为《每日邮报》《泰晤士报》《卫报》等撰写文章。其作品已被翻译成35种语言。

图书目录

消失的多巴胺 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

消失的多巴胺 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有