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生活那么可贵，哪能如此颓废。赞同作者的观点：不必去纠结生命的意义是什么，重要的是，你能赋予生命什么样的意义。

很棒，帮助很大

很棒的一本初步了解抑郁症和患者心路历程的小读本

为什么阅读这本书？ 韩国作家李荷妮在出版这本书之前，她已经是一位得了三年抑郁症的患者。在书中，她将自己得病的初级表现，还有她整个看病的过程，全部都进行了详细的讲解。 李荷妮将自己亲身的经历，毫无保留的用文字的形式，展示给每一位读者去观看，去阅读。她希望可以通过这种方式，让大众对于“抑郁症患者”会有所改观。 不要将抑郁症患者当做异类，同时应该如何与他们相处。 在书中，李荷妮还向已经怀疑自己有抑郁症倾向的人，表示不要抗拒看精神科医生。如果发觉自己的身体出现了问题，就要及时去就医，而不是讳疾忌医的自我安慰“我没有病。”。

很棒的一本初步了解抑郁症和患者心路历程的小读本

在如今这个压力满满的时代，抑郁症似乎不再是一个陌生的话题。而这本书的作者用Zui真实的笔触，记录下了自己与抑郁症漫长的三千个日夜。 这本书主要讲述了韩国记者李荷妮在抑郁症的折磨下，如何一步步挣扎、抗争，最终找到希望的过程。书中生动地描绘了抑郁症带来的那种深入骨...  

在当今社会下，抑郁症似乎是一个每个人都会谈及的话题。不至于谈虎色变，但大家也都会尽量避讳提及到自己或家人与抑郁症之间的关联。这就凸显出了这本书的宝贵之处，作者从自身出发，从察觉自己患病到治疗以及到如何与之伴随，一步步心路历程，展现在大家面前。不仅仅是普及知...  

随着李荷妮细腻而真实的笔触缓缓展开，我被带入了一个充满挑战与希望的世界，深刻体会到了抑郁症患者的内心世界与抗争历程。 这本书并非虚构的故事，而是李荷妮作为韩国作家兼记者，亲身经历抑郁症并勇敢记录下来的心路历程。书中，李荷妮不仅详细记录了自己患病期间的种种经历...  

在如今这个压力满满的时代，抑郁症似乎不再是一个陌生的话题。而这本书的作者用Zui真实的笔触，记录下了自己与抑郁症漫长的三千个日夜。 这本书主要讲述了韩国记者李荷妮在抑郁症的折磨下，如何一步步挣扎、抗争，最终找到希望的过程。书中生动地描绘了抑郁症带来的那种深入骨...  

“抑郁症”这个词，在当下的人群中是个高频词汇。 在我生活的周围，我就经常会听到某某人得了抑郁症的消息。甚至于前几年，在我所居住的小区里，还有人因为抑郁症的发作，而在清晨选择结束了生命。 我自己与抑郁症最近的一次接触，应该算是在去年，一个曾经的邻居就在小区门口...