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精选20余个 “创伤后成长”的真实故事，帮助我们扔掉压抑自己的“面具”，重新开启快乐！

心理咨询过程还原得十分真实，仿佛置身其中。

书中精选了20多个“创伤后成长”的真实故事，每一个都触动心灵，让我看到了心理咨询的魔力。这些故事不仅启示深刻，而且生动具体地展现了心理咨询的过程，解决方法也是简单易操作，很喜欢。

在阅读过程中，读者仿佛成为了坐在咨 询室中的当事人，与作者一同经历心灵的探索与成长。

不快乐，没钱的人不快乐，但为什么即使赚了钱在手上，也一样快乐不起来，这是怎么了？究其原因，一定是有潜藏的问题存在的，只是我们不知觉，不甚明了，不知道如何处理罢。

我从大学开始，就不断的读心理学方面的书 一开始只是觉得活的不轻松，获得快乐很难，有很多的畏手畏脚。 后来通过读心理方面的书籍，了解到“原生家庭”这个词，在“原生家庭”这个词还没进入到大众视野时，我就开始觉察我的原生家庭给我带来了哪些影响。 后来“原生家庭”被用...  

《咨询师，我为什么不快乐：心理咨询室的故事》 作者: 尹依依 真不是在贩卖焦虑。也无须贩卖，如今，不快乐的人实在太多。 问其原因，回答都很模凌两可，或者干脆就是不清楚，反正快乐不起来。 因为没有金钱而不快乐，好像很正常，但为什么即使赚了钱在手上的那些人，也一样快...  

“你才是自己永恒的家。照顾好内心的自己，你将收获温暖和丰足。” 在《咨 询师，我为什么不快乐》一书中，尹依依博士通过咨 询室里的故事，深刻剖析如何帮助人们克服内在的不安感，提升自我关怀的力量。 我们每天要面对纷繁复杂的世界，难免会产生心理、情绪上的问题，这些都...  

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在自己的人生故事里，坚定地爱自己，是你能为自己做的蕞勇敢地事。当你把目光重新放到自己身上时，你会发现，你是自己蕞大的英雄。 你有没有过以下几种状态： 是不是总怀疑自己有做的不好的地方？ 是不是经常因为别人的评 论而焦虑？ 是不是觉得爱自己和接受自己不容易？ 是不...