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现代中跑训练 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

现代中跑训练
☆☆☆☆☆
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曹振水
2009-3
192
16.00元
9787302190868

图书标签: 跑步   

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发表于2024-12-30

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图书描述

《现代中跑训练》是编著者在多年的学习和训练实践基础上编写而成的，内容包括中跑项目的发展概况、中跑项目生理学和训练学基础、中跑的训练方法、中跑比赛的技战术、中跑的训练监控与医务监督、中跑运动员的选材六个部分。《现代中跑训练》理论与实践相结合，内容丰富、翔实，具有较高的科学性和实用性，对我们认识和了解中跑项目的特点、训练理念和训练方法，具有重要的指导作用。

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