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炙熱的你


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发表于2024-11-22

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圖書描述

女性身體記錄著生命的曆史,她會喧鬧生長,自然也會迴歸深邃沉靜。這是一部寫給所有女性的溫情健康啓示,齣版後在歐洲收獲一緻盛贊,長踞德亞圖書總榜前5位,多次登頂《明鏡》周刊暢銷榜,領銜瞭各大健康圖書榜單。同時,圖書的齣版也掀起瞭全歐洲對於女性健康與女性覺醒的探討熱潮。

圖書所探討的議題,是我們終要抵達、迄今為止卻總是不被看見的重要人生階段。隨著人類壽命的延展,它甚至成為瞭比青春期和成熟期更為長久的一段時光。作者生動而深度地解析瞭有關荷爾濛、卵巢、子宮、乳房、骨骼與心髒的一切,讓我們瞭解到,麵對身體與情感的動蕩,女性不必注定承受大自然所設定的種種不適,我們每個人,都可以做更好的準備。更年期,以及它所開啓的人生下半場,絕非“生命的深鞦”,而是人生的盛夏——當荷爾濛的迷霧散去,女性將不再被母親、妻子、女兒的角色所定義,真正擁抱忠實內心的最重要的自己。浴火重生後的人生下半場,一切都是嶄新的。

希望每位女性都能勇氣滿滿迎嚮歲月的激流——我們的第二次人生,每刻都值得期許!

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著者簡介

希拉•德利茲(Sheila de Liz)

醫學博士

在德國威斯巴登擁有自己的婦科産科診所

有著超過30年的科研及臨床經驗

屢次受邀參加電視颱和廣播電颱的健康節目錄製,是著名女性健康科普專傢,被譽為“人們理想中的婦科醫生”。

她以帶領女性衝破禁忌與成見為使命,希望幫助所有女性積極大方地探索自己無與倫比的身體。她的著作《身體由我》的中文版備受中國女性讀者的青睞和認可,並在2022年榮獲豆瓣年度圖書榜單科學新知榜第一名。

路易莎•施托默爾(Luisa Stömer)

德國先鋒藝術傢

2018年“德國設計奬”(German Design Award)得主。


圖書目錄


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用戶評價

評分

一本能讓女人更瞭解自己的身體的書,講述瞭激素對身體的重要性。

評分

唯一新鮮的意見就是說要大膽地使用激素。另外有些對現實的質疑雖然不新鮮,比如所有給女性的醫療指南都沒有女性參與編寫,以及涉及女性身體的決意也通常是由男性成員占多數的科學大門主導的,實在是諷刺,雖然從個人角度這些質疑對抗衰老和更年期毫無作用,但讀起來還是令人很唏噓的。

評分

關於圍絕經前期、圍絕經期女性身體內發生的一切和如何應對的方法全書。我們需要更多的這樣的書,關注在科研和臨床標準製定中總是被忽略的女性,不去高高在上的訓誡女性要忍耐和壓抑圍絕經期的身體變化和不適。

評分

2023·36|這本書從女性經期的身體激素變化開始講起,然後引入更年期因為絕經導緻的激素更強烈的變化和因此身體呈現齣來的癥狀,同時也介紹瞭一些癥狀的(外國)常規診療的方式和對應的藥物。是一本很好的關於更年期的科普讀物。在看這本書之前,我完全不瞭解自己身體裏麵三大激素——雌激素、孕激素以及睾酮,更彆提它們在整個經期前中後的變化以及這些變化給我的身體帶來的影響,而經期與更年期之間又是如此地息息相關,假如我沒看這本書,或許我也會在好幾年之後,稀裏糊塗地步入更年期,也會因為不瞭解更年期癥狀背後的原理而惶恐和無助,加深這段人生最特殊的時期的痛苦。所以在33歲的此刻,我很慶幸自己看瞭這本書,又加深瞭對自己身體的瞭解。

評分

對更年期的科普,以及大力宣傳激素替代療法。

讀後感

評分

与历史上的任何一代女性相比,作为现代女性的我们可以更长久地保持好身材、保持健康状态和享受生活。但遗憾的是,对于我们每个女性都必将经历的重要人生阶段——更年期,人们的观念还停留在150 年前。 当时,更年期的痛苦是个无足轻重的话题。这可以理解,因为那时的人们在45 ...  

評分

希拉·德利兹是德国著名女性健康科普专家,在中国已出版一本女性身体科普书《身体由我》,备受好评。而《炙热的你》可以说是《身体由我》的续作,是一本内容丰富的女性更年期科普书,旨在消除人们长期以来对更年期的误解。 作者认为,相比于从前,人们关于女性月经的认识越来越...  

評分

与历史上的任何一代女性相比,作为现代女性的我们可以更长久地保持好身材、保持健康状态和享受生活。但遗憾的是,对于我们每个女性都必将经历的重要人生阶段——更年期,人们的观念还停留在150 年前。 当时,更年期的痛苦是个无足轻重的话题。这可以理解,因为那时的人们在45 ...  

評分

小书很短,除了清晰明了的介绍了各种激素的作用,更精确的告知女性应该何时开始顾及到关于绝经期的问题。 女性的智力被父权社会的限制下被低估,女性的身体也没有被很重视的对待,读此书之前,我也觉得更年期只是女人老去的一个标志,母亲处于更年期时候出现的各种不适,除了体...  

評分

与历史上的任何一代女性相比,作为现代女性的我们可以更长久地保持好身材、保持健康状态和享受生活。但遗憾的是,对于我们每个女性都必将经历的重要人生阶段——更年期,人们的观念还停留在150 年前。 当时,更年期的痛苦是个无足轻重的话题。这可以理解,因为那时的人们在45 ...  

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