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我們與心理暴力的距離 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

我們與心理暴力的距離
☆☆☆☆☆
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[法]阿麗亞娜·卡爾沃
猴麵包樹工作室
歐瑜
2023-3
228
49.00元
平裝
9787542679857

圖書標籤:  

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发表于2025-01-25

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圖書描述

遭到老師羞辱的學生，

遭到所愛之人操控的年輕男子，

遭到同學當麵評頭論足的女孩，

或是不斷遭到父母“玩笑式”嚇唬的孩子……

施暴者可能是你親和優秀的朋友，受害者可能是你堅強冷靜的媽媽，旁觀者可能是你一句無心的惡意評論。我們每個人在生活中都可能在某個時刻曝露在心理暴力之下，這種無形的痛苦可能不會被注意，有時甚至會持續很長時間，因為它比身體暴力更難識彆。

本書基於16個親曆者的自我證言以及23個自衛的心理要訣，指引你對被隱藏的破壞性的關係提齣質疑，並製定有效的策略來保護自己免受其害或擺脫這些關係。

我們與心理暴力的距離 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

[法]阿麗亞娜 · 卡爾沃（Ariane Calvo）

心理學傢，心理治療師，緻力於精神創傷等領域的研究。正念冥想導師。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

“任何人都不應該因愛或其他任何名義經受恐懼、仇恨和心理暴力的摺磨。” 希望那些正在經曆或在療愈中的朋友們，學會正視並探索自己的傷痛，勇敢地切斷與施暴者共情的情感聯結，不要再逃避自己的痛苦和恐懼，識彆齣真正傷害你的東西，仔細寫下並保存那一段不堪迴首的痛苦經曆，走齣人格解體的現象，接納真正的自己！

評分☆☆☆☆☆

心理暴力，一種試圖“消除他人”的暴力。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書纔明白，心理暴力比身體暴力更可怕，心理暴力悄無聲息，在不知不覺間我們就成為瞭心理暴力的實施者，想想還挺可怕的。這本書誰讓我們能夠識彆這些隱匿的暴力，及時擺脫這樣的睏境。

評分☆☆☆☆☆

心理暴力往往是有意而為的，卻總是披著“正當理由”的外衣…

評分☆☆☆☆☆

這些細思極恐的隱藏不易見的心裏暴力，是一把無形的枷鎖，封固著很多人。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

近年来，PUA成为一个十分流行的热词。施害者或者强势一方通往羞辱、恐吓、哄骗等手段，使得受害者无形中沦为了被操控的一方。这种现象其实早已有之，只不过没有引起足够的重视，也没有明确的词汇去定义。而PUA无疑也是心理暴力的一种。 《我们与心理暴力的距离》向我们系统讲解...  

評分☆☆☆☆☆

“记住，没有人比你更清楚什么才是为你好：任何声称不是这样的人都已经处于一种暴力关系之中了，无论是自觉地还是不自觉地。想让你相信这一点的人已经在实施某种形式的暴力了，因为他否认了你的身份和你可以自行说出什么是对你好，什么是对你不好的能力。” 作为一个曾经遭受过...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

“记住，没有人比你更清楚什么才是为你好：任何声称不是这样的人都已经处于一种暴力关系之中了，无论是自觉地还是不自觉地。想让你相信这一点的人已经在实施某种形式的暴力了，因为他否认了你的身份和你可以自行说出什么是对你好，什么是对你不好的能力。” 作为一个曾经遭受过...  

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