我們與心理暴力的距離 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


我們與心理暴力的距離

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[法]阿麗亞娜·卡爾沃
猴麵包樹工作室
歐瑜
2023-3
228
49.00元
平裝
9787542679857

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发表于2024-12-25

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圖書描述

遭到老師羞辱的學生,

遭到所愛之人操控的年輕男子,

遭到同學當麵評頭論足的女孩,

或是不斷遭到父母“玩笑式”嚇唬的孩子……

施暴者可能是你親和優秀的朋友,受害者可能是你堅強冷靜的媽媽,旁觀者可能是你一句無心的惡意評論。我們每個人在生活中都可能在某個時刻曝露在心理暴力之下,這種無形的痛苦可能不會被注意,有時甚至會持續很長時間,因為它比身體暴力更難識彆。

本書基於16個親曆者的自我證言以及23個自衛的心理要訣,指引你對被隱藏的破壞性的關係提齣質疑,並製定有效的策略來保護自己免受其害或擺脫這些關係。

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著者簡介

[法]阿麗亞娜 · 卡爾沃(Ariane Calvo)

心理學傢,心理治療師,緻力於精神創傷等領域的研究。正念冥想導師。


圖書目錄


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用戶評價

評分

一是不要對他人實施心理暴力,成為施害者;二是有效識彆並抵禦心理暴力,更不要成為受害者。

評分

“任何人都不應該因愛或其他任何名義經受恐懼、仇恨和心理暴力的摺磨。” 希望那些正在經曆或在療愈中的朋友們,學會正視並探索自己的傷痛,勇敢地切斷與施暴者共情的情感聯結,不要再逃避自己的痛苦和恐懼,識彆齣真正傷害你的東西,仔細寫下並保存那一段不堪迴首的痛苦經曆,走齣人格解體的現象,接納真正的自己!

評分

看瞭這本書纔知道,其實很多時候我們都是心理暴力的受害者,有時也可能是施暴者……

評分

“任何人都不應該因愛或其他任何名義經受恐懼、仇恨和心理暴力的摺磨。” 希望那些正在經曆或在療愈中的朋友們,學會正視並探索自己的傷痛,勇敢地切斷與施暴者共情的情感聯結,不要再逃避自己的痛苦和恐懼,識彆齣真正傷害你的東西,仔細寫下並保存那一段不堪迴首的痛苦經曆,走齣人格解體的現象,接納真正的自己!

評分

心理暴力,一種試圖“消除他人”的暴力。

讀後感

評分

“记住,没有人比你更清楚什么才是为你好:任何声称不是这样的人都已经处于一种暴力关系之中了,无论是自觉地还是不自觉地。想让你相信这一点的人已经在实施某种形式的暴力了,因为他否认了你的身份和你可以自行说出什么是对你好,什么是对你不好的能力。” 作为一个曾经遭受过...  

評分

对于大多数人而言,似乎只听说过家庭暴力,这种暴力通常以殴打、捆绑、残害、限制人身自由为主,让受害者饱受身体和精神的摧残,但你知道吗,其实很多人每天都在经受着心理暴力的折磨 什么是心理暴力?这是一种试图“消除他人”的暴力,它是最不为人知的暴力形式,却是我们最容...  

評分

心理暴力,一种试图“消除他人”的暴力。 看到这个定义时,我有些不寒而栗。 早就知道心理暴力的伤害绝不逊于作用在肉体上的暴力,但是实打实地看到这个不加掩饰的目的,“消除他人”,有一种直视于鲜血的残酷。 当身体遭受暴力对待,委顿在地,不再反抗,肉体就会被“消除”;...  

評分

評分

心理暴力长什么样,你知道吗? 读《我们与心理暴力的距离》 当你觉得有些话听关不舒服,却还是勉强按着去做了; 当你明明不喜欢别人碰触你,但你还是接纳了那些碰触; 当你不愿意去做一些事情时,你还是听话的去做了; 也许你在讨好父母,也许你以为这是亲人或朋友爱你的方式,...  

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