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我们与心理暴力的距离

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[法]阿丽亚娜·卡尔沃
猴面包树工作室
欧瑜
2023-3
228
49.00元
平装
9787542679857

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发表于2025-02-16

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图书描述

遭到老师羞辱的学生,

遭到所爱之人操控的年轻男子,

遭到同学当面评头论足的女孩,

或是不断遭到父母“玩笑式”吓唬的孩子……

施暴者可能是你亲和优秀的朋友,受害者可能是你坚强冷静的妈妈,旁观者可能是你一句无心的恶意评论。我们每个人在生活中都可能在某个时刻曝露在心理暴力之下,这种无形的痛苦可能不会被注意,有时甚至会持续很长时间,因为它比身体暴力更难识别。

本书基于16个亲历者的自我证言以及23个自卫的心理要诀,指引你对被隐藏的破坏性的关系提出质疑,并制定有效的策略来保护自己免受其害或摆脱这些关系。

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著者简介

[法]阿丽亚娜 · 卡尔沃(Ariane Calvo)

心理学家,心理治疗师,致力于精神创伤等领域的研究。正念冥想导师。


图书目录


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用户评价

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看了这本书才知道,其实很多时候我们都是心理暴力的受害者,有时也可能是施暴者……

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心理暴力,一种试图“消除他人”的暴力。

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读这本书才明白,心理暴力比身体暴力更可怕,心理暴力悄无声息,在不知不觉间我们就成为了心理暴力的实施者,想想还挺可怕的。这本书谁让我们能够识别这些隐匿的暴力,及时摆脱这样的困境。

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“任何人都不应该因爱或其他任何名义经受恐惧、仇恨和心理暴力的折磨。” 希望那些正在经历或在疗愈中的朋友们,学会正视并探索自己的伤痛,勇敢地切断与施暴者共情的情感联结,不要再逃避自己的痛苦和恐惧,识别出真正伤害你的东西,仔细写下并保存那一段不堪回首的痛苦经历,走出人格解体的现象,接纳真正的自己!

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这些细思极恐的隐藏不易见的心里暴力,是一把无形的枷锁,封固着很多人。

读后感

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书名:我们与心理暴力的距离 作者:[法]阿丽亚娜·卡尔沃 著 欧瑜 译 出版社:上海三联书店 对于暴力,我们知道的很多,又很少,有单纯的暴力,有冷暴力,也有不常熟识却一直在身边的心理暴力。 冷暴力,多是指双方产生矛盾或者争执时,两方之间漠不关心的态度,并且将语言和日...  

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书名:我们与心理暴力的距离 作者:[法]阿丽亚娜·卡尔沃 著 欧瑜 译 出版社:上海三联书店 对于暴力,我们知道的很多,又很少,有单纯的暴力,有冷暴力,也有不常熟识却一直在身边的心理暴力。 冷暴力,多是指双方产生矛盾或者争执时,两方之间漠不关心的态度,并且将语言和日...  

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