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人間遊戲

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[美] 艾瑞剋·伯恩
汪暢
2023-2-1
232
0
平裝
9787201183404

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发表于2025-02-12

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圖書描述

人與人的交往是有模型可參考的,如果我們在社交的過程中留心觀察,就可能會發現一些反復齣現的行為模式,而這一模式正是艾瑞剋·伯恩筆下的“遊戲”。

《人間遊戲》解析36種日常生活中的心理遊戲,分析“遊戲”中角色的舉動、目的和益處,掌握擺脫壞遊戲的根本方法,從而不再受無意識遊戲的擺布。讓日常溝通變得更加理性、高效,有效改善夫妻關係、親子關係、職場關係,應對人際溝通遇到的問題,最終提高生活的幸福感。

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著者簡介

艾瑞剋·伯恩(Eric Berne),美國精神病學傢,國際溝通分析協會創始人。早年學習精神分析,20世紀50年代創立溝通分析流派。其溝通分析法在心理治療、教育、管理等於人際關係密切相關的工作領域均有積極而深遠的影響。


圖書目錄


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用戶評價

評分

從蛤蟆先生那過來,書裏對心理遊戲的記錄和描寫很有趣,原來我們在生活中會無意識地進行那麼多心理遊戲,精彩!

評分

一本確實能解決實際心理問題的書。

評分

我迫不及待想要將這本《人間遊戲》分享給所有人。 讀完這本書,你也許會驚訝原來你的伴侶、傢人、朋友或多或少都在玩著心理遊戲,而你,可以正視這些遊戲中的規則,讓你與周邊人的溝通變得更加順暢、美好。甚至,你還可以通過此書瞭解那些玩“壞遊戲”的人在想什麼,躲開消耗你能量的人。

評分

與很多心理類書籍不同的是,這本書並非個案的剖析或者晦澀的解釋,而是對一些絕大多數人都會遇到的睏惑運用遊戲推理的方式進行介紹。深入淺齣將行為與隱藏在該行為背後的心理動機揭示齣來,即有利於修身,又利於充分瞭解他人。能夠想象到掌握並運用好這種能力,真的是不同於粗糙的方法對照,以及案例照搬類的說教所能夠收獲到的。

評分

還行

讀後感

評分

01.关于人际关系的自我测试 你的人际关系怎么样?让我们来做一个测试。 假设你走向一个熟睡的婴儿,他忽然睁开眼睛,你认为他接下来会做什么? A. 哭 B.笑 C.闭上眼睛继续睡觉 D.咳嗽 测试结果 选A:你是一个缺乏自信的人,害怕与人相处,唯恐暴露自己的缺点,因此常缩在自己的...  

評分

▫《人间游戏》这篇笔记其实拖了很久,理论有些晦涩难懂,但是最近突然对“沟通分析学”有了想法和新理解,也发出了“人生如戏”的感叹,看了一些书评越发觉得有趣,便把这篇笔记在520记录下来。 ▫ 沟通分析最基本的兴趣点就是研究自我状态。“沟通游戏”和“心理游戏”是...  

評分

一本能让你哭四次的书。 第一次哭:“原来我如此地不适应社交,像个外星人,不适应正常运转的人情世故。” 第二次哭:“你们赢了,看看你们对我做的事,我呢,我只是倔,我才没错。” 第三次哭:“我的内在小孩真是好抑郁、好可怜,我会努力治愈你哈。” 第四次哭:“这本书前...  

評分

艾瑞克·伯恩开创了沟通分析治疗体系的先河,他的心理学理论帮助很多来访者完成了自我的探知以及疗愈过程。 那么艾瑞克的沟通分析体系是一个什么样的治疗过程呢?他的根本原理又是怎样的呢?他的这一本《人间游戏:人际关系心理学》就是建立沟通分析理论的代表作。 在这里,艾...  

評分

GAME是一系列含有陷阱或者诡计的运作。 GAME与程序、仪式和消遣不同。其具有隐匿性和结局性。 程序是成功的、仪式是有效的、消遣是有益的,而游戏是不确定的。其富有戏剧性。若此定义。人生就是一出游戏。我爱游戏,例如玩儿拖延游戏,我从游戏中获得的不仅仅是视觉或者心灵上...  

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