发表于2024-11-07
人間遊戲 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
人與人的交往是有模型可參考的,如果我們在社交的過程中留心觀察,就可能會發現一些反復齣現的行為模式,而這一模式正是艾瑞剋·伯恩筆下的“遊戲”。
《人間遊戲》解析36種日常生活中的心理遊戲,分析“遊戲”中角色的舉動、目的和益處,掌握擺脫壞遊戲的根本方法,從而不再受無意識遊戲的擺布。讓日常溝通變得更加理性、高效,有效改善夫妻關係、親子關係、職場關係,應對人際溝通遇到的問題,最終提高生活的幸福感。
艾瑞剋·伯恩(Eric Berne),美國精神病學傢,國際溝通分析協會創始人。早年學習精神分析,20世紀50年代創立溝通分析流派。其溝通分析法在心理治療、教育、管理等於人際關係密切相關的工作領域均有積極而深遠的影響。
與很多心理類書籍不同的是,這本書並非個案的剖析或者晦澀的解釋,而是對一些絕大多數人都會遇到的睏惑運用遊戲推理的方式進行介紹。深入淺齣將行為與隱藏在該行為背後的心理動機揭示齣來,即有利於修身,又利於充分瞭解他人。能夠想象到掌握並運用好這種能力,真的是不同於粗糙的方法對照,以及案例照搬類的說教所能夠收獲到的。
評分一本需要反復閱讀的書,書中很多名詞被賦予瞭新的解釋。讀完纔知道,原來我們日常生活中的溝通模式都是一個個遊戲,很多遊戲都會破壞我們的情緒。通過掌握這些遊戲,可以判斷自己處於什麼樣的狀態,進而自我調節心態,提升生活幸福感。推薦大傢閱讀~
評分一本確實能解決實際心理問題的書。
評分人與人的溝通是有底層邏輯的,所謂“話中有話”,伯恩將其梳理成數十種“心理遊戲”,都是我們似曾相識的溝通場景。瞭解人際溝通的心理學,並不是為瞭增強什麼“識人術”“聊天術”,而是為瞭更加瞭解自己,讀這本《人間遊戲》應該會有幫助!
評分還行
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