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哈佛專門有這課，年年爆滿，就是怎麼去感受到幸福唄，挺實用

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快樂 過得幸福 專注 無懼指責 持之以恒 成功 這幾件事其實在同一個良性循環的環裏 沒有先後因果 10%受外界影響 40%可以由主觀意誌決定 剩下的呢？ 感覺就是基因決定 所有的研究都錶明 就是基因決定 對個人而言 最好提升幸福感的辦法就是專注提升自己 少刷社交網絡 = =

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本书为哈佛幸福课推荐书之一，作者Sonja Lyubomirsky是目前国际上方兴未艾的积极心理学新一代的领军人物，曾获得2002年度坦普顿 (Templeton) 积极心理学大奖。 以下是我对此书其他版本的书评和读书笔记，供大家参考。 08年英文版：http://book.douban.com/review/5332639/ ...  

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