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发表于2024-12-25
我國優秀運遊泳動員訓練過程監控係統研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《我國優秀運遊泳動員訓練過程監控係統研究》內容簡介:運動成績的好壞主要取決於運動訓練科學化程度的高低。對運動訓練的全過程實行最佳的監測和控製,是提高訓練科學化程度的重要保障。針對運動訓練過程的科學監控,已有許多學者從不同層麵進行瞭研究。然而,還存在諸多問題:運動隊或教練員對運動訓練過程是否進行科學監控的選擇還主要以自發性為主,沒有形成製度化;還主要是從單個學科或某一領域進行監控,沒有形成係統的監控體係;對訓練過程監控項目共性問題的研究較多,而結閤專項特徵的研究較少;過多地偏重於對訓練結果的監控,而忽視瞭對訓練過程的監控;對訓練過程的監控還主要依據年度大周期的規律,而不適應以小周期訓練為主的現實情況。
為此,《我國優秀運遊泳動員訓練過程監控係統研究》采用文獻法、調查法、個案研究法、比較分析法和數理統計法等,對運動訓練過程監控的理論體係、優秀遊泳運動員訓練過程監控係統構建及運作模式進行瞭係統研究。研究結果如下:
1.從運動訓練過程監控的概念、內涵與外延、分類及主要特徵人手,揭示瞭運動訓練過程監控的本質與規律,建立瞭運動訓練過程監控的五大子係統,初步構建瞭運動訓練過程監控的理論體係。
2.構建瞭我國優秀遊泳運動員訓練過程監控內容體係。
(1)優秀遊泳運動員的訓練過程監控主要包括決定性因素監控和影響性因素監控兩大類。其中,競技能力發展狀況監控子係統、承受訓練負荷狀況監控子係統是決定性因素監控,而日常身體機能狀態和心理狀態監控子係統、身心健康狀況監控子係統與營養狀況監控子係統是影響性因素監控。
(2)遵循全麵性原則、係統性原則、針對性原則、可行性原則、相對獨立性原則和可比性原則,依據教練員、運動員、有關專傢及已有研究成果,構建瞭優秀遊泳運動員訓練過程監控指標體係。
3.建立瞭優秀遊泳運動員訓練過程監控係統及運作模式。
(1)從訓練過程監控係統構成的“分係統”看,運動訓練過程監控係統主要包括目標係統、人員組織係統、軟硬件係統、監控內容係統、實施係統及評估係統幾個方麵;從訓練過程監控係統構成的“子係統”看,運動訓練過程監控係統主要包括運動員競技能力發展狀況監控子係統、承擔訓練負荷狀況監控子係統、日常身體機能狀態與心理狀態監控子係統、身心健康狀況監控子係統、營養狀況監控子係統五大子係統。二者共同構成瞭運動訓練過程立體監控係統。
(2)建立瞭以科研負責人為主的“行政管理人員—科研負責人—教練員三位一體”的運動訓練過程監控係統運作模式。
(3)確立瞭訓練過程監控結果評價的五項基本指導思想及對監控指標評價的三項參照標準。
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