Psychology and Life

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出版者:
作者:Gerrig, Richard J.; Zimbardo, Philip G.
出品人:
页数:704
译者:
出版时间:2007-2
价格:296.10元
装帧:
isbn号码:9780205519989
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 生活
  • 行为
  • 认知
  • 发展
  • 人际关系
  • 情绪
  • 压力
  • 健康
  • 自我认知
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具体描述

This classic text emphasizes the science of psychology, with a special focus on applying that science to students' daily lives. Psychology and Life continues to provide a rigorous, research-centered survey of the discipline while offering students special features and learning aids that will spark their interest and excite their imaginations. Theeighteenth edition, which has been thoroughly updated to reflect the latest cutting-edge research, features an increased emphasis on critical thinking, newpractice tests at the end of each chapter, abeautiful new design and an updated art program. Psychology and Life is the premiere text accompanying the Discovering Psychology Telecourse Series. A telecourse faculty guide and study guide to tie the videos to the textbook are available through Allyn & Bacon.

《心理的迷宫:探索人类行为的奥秘》 这是一本引人入胜的指南,它将带领你踏上一段深入探索人类内心世界的奇妙旅程。我们生活在一个充满复杂情感、行为模式和内在驱动力的世界中,而《心理的迷宫》正是为你量身打造的一把钥匙,帮助你解开这些错综复杂的谜团。 本书并非仅仅罗列枯燥的理论,而是以一种生动、 relatable 的方式,将心理学的核心概念娓娓道来。它深入浅出地剖析了影响我们思想、感受和行动的各种因素,从我们童年经历的根源,到我们在人际关系中的互动方式,再到我们如何理解和应对周围的世界。 你是否曾对自己的情绪波动感到困惑?是否曾好奇他人为何会做出某些意想不到的行为?《心理的迷宫》将为你提供一个全新的视角。它将带领你认识情绪的起源和调节机制,理解不同的性格类型如何影响我们的选择,以及学习如何更有效地与他人沟通和建立更深层次的连接。 本书的章节设计巧妙,循序渐进地引导读者深入探索心理学的各个重要领域: 认识自我: 我们将从最根本的“自我”出发,探讨意识、无意识、自我概念的形成,以及如何理解和接纳真实的自己。了解我们的认知偏差、思维定势,以及它们如何无形中塑造着我们的决策。 情绪的温度: 情绪是人类经验中不可或缺的一部分。本书将深入分析各种基本情绪,探讨情绪的生理基础、心理机制,以及情绪如何影响我们的判断和行为。你将学习到识别、理解和有效管理自己及他人情绪的实用技巧。 学习的法则: 从婴儿时期对世界的探索,到成年后技能的掌握,《心理的迷宫》将为你揭示学习的各种形式。你将了解经典条件反射、操作性条件反射以及观察学习等重要理论,并理解它们在日常生活中的应用,例如如何培养良好的习惯,或如何克服学习障碍。 记忆的轨迹: 记忆是我们过去经历的宝库,也是我们未来行动的基石。本书将深入研究记忆的编码、储存和提取过程,探索遗忘的机制,以及影响记忆准确性的因素。你将了解到如何提升记忆力,以及如何从过往的经历中汲取智慧。 发展的脉络: 从呱呱坠地的婴儿到步履蹒跚的老人,人类的生命历程是一条不断发展的轨迹。《心理的迷宫》将带你穿越生命的不同阶段,了解儿童、青少年、成年和老年期的身心发展特点,以及各阶段面临的挑战和机遇。 人格的画卷: 每个人都是独一无二的,由一系列独特的特质构成了我们的人格。本书将介绍几种主流的人格理论,帮助你理解不同人格模式的形成原因,以及它们如何影响我们的行为和生活方式。 社会的力量: 我们生活在群体之中,社会环境对我们的心理和行为有着深刻的影响。《心理的迷宫》将探讨群体动力、社会认同、说服力、从众行为以及人际关系的奥秘,帮助你更好地理解和 navigate 复杂的社会互动。 健康的彼岸: 心理健康与身体健康同等重要。《心理的迷宫》将关注常见的心理困扰,如压力、焦虑、抑郁等,并提供科学的应对策略和寻求帮助的途径。它还将探讨积极心理学的理念,帮助你培养幸福感和生活满意度。 《心理的迷宫》不仅仅是一本书,更是一扇通往更深层次自我理解和他人理解的窗口。无论你是心理学爱好者,还是希望在个人成长和人际交往方面有所提升的读者,本书都将为你提供 invaluable 的洞察和实用的工具。准备好踏入这个迷人的心理世界,发现那些隐藏在你我行为背后的深刻原因吧。

作者简介

理查德·格里格(Richard J. Gerrig)是美国纽约州立大学的心理学教授。获Lex Hixon社会科学领域杰出教师奖。在认知心理学研究领域有专长,是美国心理学会实验心理学分会的会员。从《心理学与生活》这部经典教科书第14版修订时开始,格里格成为该书的合著者。

菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo)是美国斯坦福大学的心理学教授,当代著名心理学家,美国心理学会主席。40多年来,由于他在心理学研究和教学领域的杰出贡献,美国心理学会特向津巴多频发了Hilgard普通心理学终生成就奖。由他开创的《心理学与生活》这部经典教科书哺育了一代又一代心理学工作者。津巴多主动让贤,推举格里格为《心理学与生活》第16版的第一作者。

目录信息

读后感

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对于一个对心理学感兴趣,但是又没有系统地学习过心理学的人来说,这本教材是非常合适的一本入门教材。 包括书中的参考材料列表,心理学研究方法的介绍,心理学与生活的联系案例,都会让初学者感受到心理学不是那么神秘的,它就在我们身边,是我们身边的科学。 读这...  

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其实很多人对<心理学与生活>这本书都有所了解,也有很多人读过了   我想在这里给大家在横向上介绍下<心理学与生活>的原文17版.    相比较中文的16翻译版,他能让你更准确的认识和理解心理学这门学科,并且并不晦涩难懂,还有一个突出的特点是他是原汁原味的,可以让人看到在...  

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用户评价

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这本书真是让人耳目一新,那种对人类行为深层次的探索和挖掘,简直就像是手里拿着一把精密的解剖刀,将我们习以为常的思维定势一层层剥开。我尤其欣赏作者在阐述复杂理论时所展现出的那种耐心和清晰度,仿佛在跟一个初学者对话,但又绝不流于表面。读到关于认知偏差的那几个章节时,我简直惊呆了,原来我们日常生活中那些看似随意的判断,背后竟然隐藏着如此系统性的“陷阱”。举个例子,书中对“确认偏误”的剖析,细致到令人发指,它不仅解释了这种现象的机制,还提供了大量贴近生活的案例,让我不得不反思自己过去是如何被这种心理捷径所误导的。整本书的叙事节奏把握得非常好,知识点密集而不拥堵,理论与实践的结合点恰到好处。它不像某些教科书那样枯燥乏味,反而充满了探索的乐趣,每一次翻页都像是踏入了一个全新的心理迷宫,让人迫不及待想知道下一个转角会揭示出什么样的真相。对于任何想要真正了解“为什么我们是这样思考和行动的”的人来说,这本书绝对是案头必备的指南,它提供的不仅仅是知识,更是一种审视自我和世界的全新视角。

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这本书的宏大视野和横跨多个学科的整合能力,真正体现了现代心理学的交叉学科特性。它并没有将自己局限在实验室的白墙之内,而是积极地将心理学原理投射到文化、历史甚至技术变革的大背景下进行审视。我最喜欢的部分是它对“文化心理学”的介绍,探讨了不同社会规范如何塑造出本质上不同的思维模式。书中对比了集体主义文化与个人主义文化下个体对“自我”的定义差异,那种细微但深刻的差别,让我对全球化背景下的跨文化交流有了更深的体会。作者在引用研究时,展现出了一种罕见的广博,从经典的行为主义到最新的神经影像学成果,信手拈来,并且总能找到将这些看似不相关的领域串联起来的黄金线索。它引导读者思考,我们所认为的“常识”和“自然”,在人类的整个光谱中,其实只占据了非常小的一部分。这本书的魅力就在于它的开放性,它不是在给你一个封闭的知识体系,而是在为你搭建一个探索人类心智的广阔平台,充满挑战,也充满无限可能。

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坦率地说,这本书的专业性毋庸置疑,但更让我赞赏的是它所展现出的那种人文关怀和批判精神。它没有将人塑造成一个纯粹的生物学机器,而是深刻地探讨了人类心智的复杂性、矛盾性以及无限的可能性。我最欣赏的一点是,它并没有给出任何“标准答案”,而是鼓励读者去质疑、去探索。比如,在讨论“人格形成”的章节中,作者平衡了基因决定论和环境塑造论,通过引入动态系统理论,提供了一种更为灵活和贴合现实的解释框架,这对于那些总想给事物贴上简单标签的人来说,无疑是一剂清醒剂。这本书的语言风格非常老练,学术的严谨性与大众的可读性达到了一个极高的平衡点。它使用了很多富有启发性的比喻,使得那些晦涩难懂的神经科学基础知识也变得易于理解。我甚至觉得,这本书更像是一部引导人们进行自我对话的哲学著作,它提供的理论工具,能帮助我们更优雅、更少评判地去理解那些行为怪异的“他人”——以及我们自己。这本书的价值,不在于它告诉了你“是什么”,而在于它教会了你“如何去探究”。

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这本书的排版和图表设计简直是业界良心,这对于一本内容如此密集的学术性读物来说,简直是雪中送炭。清晰的图示、精心设计的流程图,极大地降低了理解门槛。我过去阅读其他同类书籍时,常常因为图表晦涩而感到挫败,但这本书在这方面做得非常出色,它将复杂的统计模型或认知路径,简化为一目了然的视觉信息。更令人惊喜的是,它对应用心理学的讨论没有流于表面。例如,在介绍“压力管理”和“决策制定”时,它并没有简单地推荐一些流行的自助技巧,而是深入剖析了压力如何在生理和心理层面瓦解我们的执行功能,并提供了基于实证研究的干预策略。这种“知其所以然”的深度,让我对书中的每一个建议都充满了信任感。我特别留意了书中对研究伦理的讨论,作者在介绍那些有争议的经典实验时,保持了一种高度的审慎和尊重,体现了其学术良知。总而言之,这本书不仅在知识密度上令人印象深刻,在呈现方式上更是堪称典范,让学习成为一种享受,而不是负担。

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读完这本书,我感觉自己的世界观像是经历了一次彻底的重塑,那种感觉,就像是原本看东西总是蒙着一层灰色的滤镜,现在突然被人擦得锃亮,色彩鲜明得让人有些不适应。作者的笔触非常具有画面感,尤其是在描述情绪和动机时,那些抽象的心理过程被描绘得栩栩如生,简直可以称得上是心理学界的“文学大师”。我特别喜欢其中关于“习得性无助”的探讨,它不仅仅是一个术语的解释,更像是一个深刻的哲学命题。书中通过一系列引人深思的实验回顾,将这种看似无力的状态,与个体的成长经历、社会环境做了精妙的串联。我记得有一段话是关于童年依恋模式如何影响成年人关系维护的,那段论述的细腻程度,让我联想到了我自己的过往经历,甚至有些感同身受的震撼。这本书的结构设计也十分巧妙,它不是简单的知识堆砌,而是遵循着一条清晰的逻辑主线,层层递进,将个体心理活动与宏大的社会文化背景紧密联系起来。阅读过程中,我多次停下来,不是因为不懂,而是因为被其中某些洞察的深刻性所震撼,需要时间来消化和内化这些新得来的认知工具。

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