具體描述
《慢性疲勞綜閤徵》以問答形式介紹瞭慢性疲勞綜閤徵的基本知識和預防常識，重點介紹瞭慢性疲勞綜閤徵的中西醫防治方法、飲食調理方法、起居調治方法、運動療法和精神調補方法。中年人的人生已經過半，慢性疲勞綜閤徵這一人類的天敵也開始盯上瞭這一群體。《慢性疲勞綜閤徵》是一部全麵反映慢性疲勞綜閤徵防治新成果的科普讀物，內容融會中西而詳盡，文字簡潔而明瞭。
著者簡介
謝英彪，現為南京中醫藥大學三附院名醫館教授、主任中醫師、南京市繼承名老中醫學術思想導師，從醫45年。現任國際藥膳食療學會副會長兼江蘇分會會長、中華中醫藥學會科普分會常務理事、江蘇省科普作傢協會常務理事、南京科普作協副理事長，獲“全國首屆百名中醫藥科普專傢”、“全國突齣貢獻科普作傢”、“全國首屆百名中醫藥科普金話筒奬”。
圖書目錄
前言一、認清慢性疲勞綜閤徵的危害 1.為什麼說疲勞是中年人的健康大敵 2.疲勞是什麼 3.何謂體力性疲勞 4.何謂腦力性疲勞 5.消除腦力性疲勞的5種方法 6.中年人為何容易發生心理性疲勞 7.何謂病理性疲勞 8.何謂綜閤性疲勞 9.如何定義慢性疲勞綜閤徵 10.慢性疲勞綜閤徵患者有哪18種信號 11.慢性疲勞綜閤徵患者的日常錶現 12.如何測定自己的疲勞程度 13.慢性疲勞綜閤徵對生殖功能有何影響 14.為什麼說心理性疲勞危害大 15.中醫是怎樣認識慢性疲勞綜閤徵的 16.中醫如何給慢性疲勞綜閤徵分型二、慢性疲勞綜閤徵原因知多少 1.生活方式與慢性疲勞綜閤徵有何關係 2.疾病因素與慢性疲勞綜閤徵有何關係 3.病毒感染與慢性疲勞綜閤徵有何關係 4.飲食與慢性疲勞綜閤徵有何關係 5.睡眠質量與慢性疲勞綜閤徵有何關係 6.汙染與慢性疲勞綜閤徵有何關係 7.電汙染與慢性疲勞綜閤徵有何關係 8.光汙染與慢性疲勞綜閤徵有何關係 9.居室汙染與慢性疲勞綜閤徵有何關係 10.噪聲與慢性疲勞綜閤徵有何關係 11.過度擁擠與慢性疲勞綜閤徵有何關係 12.封閉與慢性疲勞綜閤徵有何關係 13.社會因素與人際關係與慢性疲勞綜閤徵有何關係 14.心理性疲勞與用腦過度有何關係 15.壓力號慢性疲勞綜閤徵有何關係 16.女性為何也會患慢性疲勞綜閤徵 17.為什麼慢性疲勞綜閤徵者多是工作狂 18.白領為何易患慢性疲勞綜閤徵 19.電腦使用者為何易患慢性疲勞綜閤徵 20.知識分子為何易患慢性疲勞綜閤徵 21.企業傢為何易患慢性疲勞綜閤徵 22.影視明星為何易患慢性疲勞綜閤徵 23.新聞從業者為何易患慢性疲勞綜閤徵 24.上夜班者為何易患慢性疲勞綜閤徵 25.下崗失業者為何易患慢性疲勞綜閤徵 26.打工者為何易患慢性疲勞綜閤徵三、癥狀與診斷 1.慢性疲勞綜閤徵患者有何臨床錶現 ……四、慢性疲勞綜閤徵與相關病癥五、慢性疲勞綜閤徵重在預防六、慢性疲勞綜閤徵的中醫藥防治七、飲食調養祛疲勞八、起居調理祛疲勞九、慢性疲勞綜閤徵患者動起來十、精神調補祛疲勞
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