具體描述
想知道自己的生命藍圖嗎？
想看到自己的過去、現在、未來嗎？
想改變自己的人生劇本嗎？
翻開這本書，找到你想要的答案……
本書從認清使命、規劃人生、實現奇跡三個維度，指導和幫助讀者擺脫自身思維與認知上固有的局限，更好地發掘天賦、規劃人生藍圖，實現奇跡一般的人生。書中既包含一套基本的理論，也分享瞭很多我們身邊真實的故事，還給齣瞭一整套圖錶工具加以闡釋，具有較好的可操作性。讀者可以通過公眾號或微信與作者實現一對一溝通。
本書適閤剛剛走上職場、對生涯規劃感到迷茫的年輕群體，也適閤遇到人生睏惑需要實現自我超越的成熟人士。
著者簡介
劉津
暢銷書《破繭成蝶》《破繭成蝶2》作者；
前一綫互聯網公司用戶體驗總監；UGDlab創始人；
國際認證心理谘詢師；國際認證個人成長教練；
通過一對一谘詢為數百人解決瞭成長睏惑；
開設瞭“你的天賦價值韆萬”係列課程；
知識星球“破繭夢工廠”創辦人；
公眾號“津樂道”主理人
圖書目錄
認識使命， 看清課題
CHAPTER 01 人生使命究竟為何 003
1 . 1 人生使命完成度測試 003
1 . 2 認識使命， 做人生贏傢 008
1 . 3 從更高維度看人生使命 016
1 . 4 改變成見， 提升能量 025
CHAPTER 02 劇本中的常見課題 035
2 . 1 典型信念 + 典型局 = 典型劇情 035
2 . 2 我不夠好 + 財富局 = 我沒錢 039
2 . 3 我不夠好 + 情感局 = 沒人愛 051
2 . 4 我不夠好 + 身體局 = 我有病 070
2 . 5 從各路劇情中提煉課題 085
PART 0 ２
重新規劃生命藍圖
CHAPTER 03 認識課題，告彆舊的劇本 098
3 . 1 總結目前存在的問題 099
3 . 2 發現不斷重復的模式 102
3 . 3 觀察自己當下的情緒 106
3 . 4 集中提煉成見與課題 111
3 . 5 在藍圖中繪齣舊劇本 113
CHAPTER 04 發掘天賦，規劃新的劇本 118
4 . 1 重新定義自己的身份 120
4 . 2 3 6 0 度立體挖掘天賦 122
4 . 3 無限製閤成獨特天賦 131
4 . 4 實現天賦夢想的限製 136
4 . 5 通過天賦讓生命流動 152
4 . 6 在藍圖中繪齣新方嚮 156
CHAPTER 05 大膽創造，實現新的劇本 158
5 . 1 設定清晰的1 0 年目標 159
5 . 2 定位自己的差異特質 168
5 . 3 用導航圖展示新劇本 178
5 . 4 在藍圖中繪齣新劇本 188
PART 0 3
在無限中實現奇跡
CHAPTER 06 運用信念的神奇魔法 195
6 . 1 如何讓奇跡自動發生 196
6 . 2 巧閤事件的重要意義 199
6 . 3 注意避免“ 走火入魔” 201
6 . 4 心靈成長的3 個層級 205
6 . 5 打破限製與平衡行動 210
CHAPTER 07 每天10分鍾改變一生 212
7 . 1 改變情緒的“ 掛機” 練習 215
7 . 2 記錄肯定自己的日記 222
7 . 3 主動做沒做過的事情 226
7 . 4 每天扔掉5 樣舊東西 230
7 . 5 每天都要認識新朋友 233
7 . 6 周期性調整生活節奏 239
7 . 7 通過冥想來放鬆自己 242
後記： 先作繭自縛， 再破繭重生 246
緻謝 250
附錄A 相關引用 254
附錄B 測試題參考答案 256 顯示全部信息
· · · · · · (收起)
讀後感
拿到刘津老师的这本《生命蓝图》，便再次为生命的奇妙发出感叹。从参加老师的天赋挖掘课程以后，我便用积极的心态来应对日常的工作、生活，结识了很多优秀的伙伴，也发现只有认清自己、肯定自己、做好自己才有可能改变自己。而刘津老师的这部新书，有理论、有方法，更有实践，...
評分 評分 評分拿到刘津老师的这本《生命蓝图》，便再次为生命的奇妙发出感叹。从参加老师的天赋挖掘课程以后，我便用积极的心态来应对日常的工作、生活，结识了很多优秀的伙伴，也发现只有认清自己、肯定自己、做好自己才有可能改变自己。而刘津老师的这部新书，有理论、有方法，更有实践，...
評分用戶評價
從第一本《破繭成蝶》開始，就一直在關注著劉津老師。 這次關於個人成長方麵的書籍，也第一時間學習。在很長一段時間裏，我一直覺得自己沒優勢沒天賦，很焦慮的狀態。讀完《生命藍圖》，通過書中一係列的實操方法，建立自己的未來規劃，使自己看得更清晰。 幾點感觸： 1.賦予自己特有的身份認同特彆重要； 我們現在的迷茫，其實是對未來“身份”的不清晰。每個人生而不同，要不斷挖掘自己的天賦，改變自己的人生。 2.提升自己的認知層次; 遇到問題不能機械的解決錶麵問題，最好的方式是拓寬視野，從更高的角度往下看，解決根本問題。 要想改變最終的結果，需要從更高維度看待問題。 3.提升自己的正嚮信念，積極麵對人生。 要訓練自己保持狀態持續穩定的能力，無論處於高潮還是低榖，都持續地肯定自己、信任自己。
评分感佩劉津老師的學習能力、“産品設計”以及“落地”能力
评分生命藍圖給我啓發最大的是：對於人生的目標是提升能量，以及提升能量就是要自信、找到天賦、勇於創造的三個要點。 書裏麵不僅有相關的知識，也有大量的練習，可以跟著老師的思路梳理自己，讓我收獲很大。反思瞭過去的精彩和重復錯誤，理清瞭自己的現狀，也發現瞭自己未來想做的事情。 感覺沒有以前那麼迷茫啦，感謝劉津老師～
评分把自己當産品打磨，提升 梳理過程中也是不斷挖掘自我的過程，現在還是一個初級階段，或許隨著時間，人事物的變化，我的藍圖又會是另一種形態吧 其實今年焦慮程度很高，但很慶幸也是按照自己的軌跡進行，得到瞭周遭的肯定和幫助，也改變瞭我很多幼稚的想法，雖然人生道路上跌跌撞撞，但也能乘風破浪尋找自己的人生使命不斷遠航???????????? 安利津姐的《生命藍圖》，探索自己其實是一件終生的課題
评分天賦能量，身心靈修行的，還可以。算是做著修行的感悟吧。 雖然很多內容我在李欣頻老師那裏都看過瞭哈哈，觀點差不多，但是我還是覺得作者分享得挺好的。
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