别只叫我女孩 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[美] 马伊姆·拜力克

北京联合出版社

霸王龙文化

2020-7

176

39.80元

平装

9787559640291

图书标签: 女性成长女性成长心理学好书，值得一读科普探索美国艾米

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发表于2024-11-22

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图书描述

☆一个女孩如何安全又自信地长大？

如何不被偏见和标签绑架？

如何成长为独立强大、自足自洽、精神丰饶的当代女性？

☆神经科学家兼美剧偶像《生活大爆炸》艾米扮演者伊姆·拜力克给向12岁到18岁女性提出这些问题，并从六个主题进行了全面的分析和解答。

☆六个方面依次为：

一、从科普角度了解青春期开始，女性的生理变化和事实；

二、从科普角度（健康饮食、运动等翻盖你）对女性如何保有健康的身体提出明确建议；

三、如何高效学习和自我成长；

四、从科普（性科学）和心理学角度解析青春期即将遇到的恋爱和亲密关系，以及如何对待性与情感；

五、从心理学角度谈如何应对压力；

六、如何计划未来，如何认识自己。

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著者简介

马伊姆·拜力克博士（Mayim Bialik, PhD）是现实生活中真正的神经科学家，同时也是拍过很多著名美剧的演员。在《生活大爆炸》中的饰演谢耳朵的女朋友神经科学家艾米，是《生活大爆炸》剧组学历最高的人，在国内拥有广大的粉丝群。

求学期间，尽管已经被哈佛大学和耶鲁大学录取，她还是选择了进入加州大学洛杉矶分校(UCLA)。她在2000年获得神经科学，希伯来语和犹太研究的学士学位，最终获得了神经科学博士，并在这个领域研究多年，同时探索儿童科学和心理教育。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

非常适合作为sex education的读物，无论是正在经历青春期、还在校园或是已上班的女孩都能读一读。

评分☆☆☆☆☆

是一本非常适合青春期少女读的书。作者马伊姆·拜力克把一个女孩从青春期到成年期间，能够遇到的关于心理和生理的健康、三观的培养等各个方面的问题都罗列了出来，并结合自己的亲身经历，像知心大姐姐一样，用六个方面去阐述与讲解，教会女孩如何安全自信地长大，整本书的语言环境和阅读感觉非常友好。

评分☆☆☆☆☆

我打算娃十二岁的时候送给她。作者是个获得内在自由的女性，这本书非常全面的诠释了女性如何真正认识自己，并如何行出来。12岁到18岁，我觉得都可以做枕边读物。

评分☆☆☆☆☆

很适合刚开始青春期的女孩子阅读。有关生理，有关健康，有关情绪调节，有关生活学习等等的分享都是一些很浅的内容，很容易读。但是对我来说，实质性的输入并不太多，很多内容都是已经知道的。还是很温暖的一本书啦，像是姐妹之间的谈话。

评分☆☆☆☆☆

如何坦诚地与自我身体和解，是每个少女（少男）进入青春期的第一课。而大多数中国家长受限于自身的认知水平或碍于面子，往往很难给孩子提供一个全面客观的生理必修课。比如乳房的形状怎么才是正常、乳晕的深浅与健康之间的关系、男生总盯着我们的胸部看我该不该自卑？....很多迷思会困扰中国女性直至中年乃至一辈子。到最后，我们不是了解了问题背后的答案，而只是习惯了问题的存在。很遗憾现在才看到这本书，也很庆幸我现在看到了这本书。