圖書標籤: 心理學  自我提升  心理  思維方式  我想讀這本書  人是自卑  日本文學  好書，值得一讀   

喜歡 穩：自洽地接住生命中的所有未知 的讀者還喜歡

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邏輯體係不足

內在的穩定性會讓人成為足夠強大的容器，能夠容納更多元、更復雜的問題與情緒。同時更好地消化、接納它們。讓它們成為人生與生活持續前進的助推器，而不是煩憂的心病。

內在的穩定性會讓人成為足夠強大的容器，能夠容納更多元、更復雜的問題與情緒。同時更好地消化、接納它們。讓它們成為人生與生活持續前進的助推器，而不是煩憂的心病。

《穩》教會我們：容納自己，客觀地審視問題，不被衝突影響，不被情緒帶跑，纔能獲得讓自己持續嚮前的心理力量。

除瞭死亡教育讓大傢明白生命皆相等，這本書傳達的中庸之道和接納自己應該是最好的方法。對於工作，對於未來，對於社會，從幼年時的生長環境開始討論，醍醐灌頂。每個章節都是當今社會人每天需要麵對的事或人，共勉，自我成長。

“不以物喜，不以己悲。” 这是1000多年前，北宋文学家范仲淹为大德之人树立的标杆，不因外物的好坏和自己的得失而喜悲失态，这样的处事深远与豁达胸襟，让人神往，也渴望拥有。 这是一种修为，追求的是一种高级感的内心平衡。像一位高僧，充满怜惜的注视着这个世界，因为懂得...  

现实的世界愈来愈变化多样，使得我们经常的眼花缭乱，而我们也随之渐渐乱了自己的脚步，迷失了自己的初心，有些走上光辉，有些走上歧途，活到30岁，我又该怎样独善其身？ “顺，不妄喜；逆，不惶恐；安，不奢逸；危，不惊惧。”看到这个句子的第一眼，我就喜欢的不行，因为我觉...