图书标签: 时间管理  番茄工作法  效率  时间管理，自我管理，工作法，  自我提高  个人提升  好书，值得一读  简单高效易行   

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用番茄工作法读完了《番茄工作法》用时不到三个番茄

一早决定当日活动清单 半小时为一个不可打断的番茄单位（25mins专注工作5mins休息）四个番茄后休息15-30mins 一个单位中内部干扰（‘）和外部干扰（-）记录和调整活动清单 每天结束进行审视和处理 记录完成一项任务所需时间可供日后预测和改善 不用和时间竞争 专注每个番茄时间

之前买了番茄钟不会用。。来看看说明书

简单，但是最实用

番茄工作法规则简单高效易操作，比较适合针对轻量级的任务管理。该方法和GTD可以互补。

1992年， 弗朗西斯科·西里洛创立一个简单易行的时间管理工具——番茄工作法。 比如，柏格森(Bergson)的理论和明科斯基(Minkowski)(16)的理论，他们对时间有着深刻的理解，他们的理论是相辅相成的： （1）生成性。从抽象的角度考虑，时间具有可度量性，就像我们在三维空间中测...

这本书购于西西弗书店，当时购买是因为很喜欢这种尺寸大小的书，给四分是因为我学到了一些，但是我觉得它不值这个价格 阅读目的：克服自己的拖延症，用番茄工作法试图练习提高专注力，从而提高做事效率 阅读总结：我用番茄工作法读完了这本书，并随手记录下来对我来说有用的地...  

1992年， 弗朗西斯科·西里洛创立一个简单易行的时间管理工具——番茄工作法。 比如，柏格森(Bergson)的理论和明科斯基(Minkowski)(16)的理论，他们对时间有着深刻的理解，他们的理论是相辅相成的： （1）生成性。从抽象的角度考虑，时间具有可度量性，就像我们在三维空间中测...