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发表于2024-11-23
实用游泳入门/文体娱乐手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《实用游泳入门》从游泳的基本知识讲起,让你打好基础,不走弯路,短时间内学会游泳。一旦你掌握了游泳的技能,你就为自己开拓了一片展现自己能力的新天地。游泳是一项深受群众喜爱的运动项目。经常游泳能有效增强体质,是防病治病的良好手段。常年游泳的人可以保持体型匀称,造型健美,并能延年益寿。
20160620貌似开始读的,因为正在学游泳,今天是20160630读完了。重点学习蛙泳、仰泳,踩水,臂腿和手呼吸的配合。很好的书,讲的很详细。很实用。感谢作者秋实主编,感谢世界图书出版社公司。上星5颗。
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