图书标签: 心理学   

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读书笔记# 昨天读完了the happiness trap这本书，来详细写一下书评，并且在豆瓣上看到这本书已经有中文版啦，叫做幸福的陷阱。这本书我给四星半。 我觉得这本书是可以改变你的思维方式和行为方式的书，它引导人们利用ACT（acceptance and commitment therapy)的各种principles...  

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