问中医几度秋凉 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

• 中医
• 养生
• 文化
• 思考
• 健康
• 医学
• 传统
• 国学
• 中医
• 养生
• 经典
• 文化
• 传统医学
• 健康
• 历史
• 哲学
• 方剂
• 四季

一． 　　 　　老友艾宁，今年春节来信贺岁，说起“去年出了本书”。我回信拜年，追问书名，不想她耐到五一才借一句“劳动节快乐”作复。既然承示了书名，一切就都好办。我昨晚接信后即时网上搜索，成功下载了一部分（70回本），并且找到100回本的在线阅读地址。今天拜读了20...  

每次读完一本书书，都希望能把里面的精华提炼出来，给大家分享，可是每个人的体会不一样，摘抄显得没有什么意义了。 1. 专家的含义是不是单项分高于普通医生，综合分低于普通医生？ 2. 她先叙述产前检查。我听了说：“完了，非给你剖腹不可。”我知道这种情况也完全可以自然分...  

汉马之后，我感觉身体的状态不对劲，耐力和爆发力都有所退步。经朋友引荐，去找一位中医许大夫问诊，他的结论是——脾虚气虚。这让我难以置信，问：“我这种跑马拉松的人怎么会气虚？”接着，我开始大段背诵《黄帝内经》，以证明自己养生得法。不料许大夫淡淡笑道：“就算你能...  

汉马之后，我感觉身体的状态不对劲，耐力和爆发力都有所退步。经朋友引荐，去找一位中医许大夫问诊，他的结论是——脾虚气虚。这让我难以置信，问：“我这种跑马拉松的人怎么会气虚？”接着，我开始大段背诵《黄帝内经》，以证明自己养生得法。不料许大夫淡淡笑道：“就算你能...  

《问中医几度秋凉》这本书，让我重新认识了“秋天”这个季节。以往我总觉得秋天是萧瑟而带着一丝忧伤的，但读了这本书，我才发现，秋天也可以是充满生机和智慧的。作者用一种极其细腻而富有诗意的笔触，描绘了“秋凉”给身体带来的细微变化，以及中医如何与之和谐相处。我特别喜欢书中关于“时令养生”的章节，它不仅仅是教你吃什么、做什么，更重要的是教会你如何去“感受”身体的需求，以及如何根据自然的变化，做出最适合自己的调整。例如，书中关于“润肺”的建议，不仅仅是推荐几味药材，更是从饮食、生活习惯等多个角度，全方位地进行调理。书中的语言风格也非常独特，既有古文的典雅，又不失现代的通俗，让我在阅读过程中，既能感受到知识的深度，又不至于感到枯燥乏味。更让我惊喜的是，作者在讲解医学知识的同时，还融入了许多中国传统文化的内容，例如关于“情志养生”的论述，让我对中国古代的哲学思想有了更深入的认识。这本书让我觉得，中医并非遥不可及，而是与我们的生活息息相关，是一种指导我们如何更健康、更快乐地生活的智慧。

《问中医几度秋凉》这本书，就像一位循循善诱的老师，用最真挚的语言，向我传递着中医的智慧。我特别欣赏作者对“中医”的理解，它不仅仅是治疗疾病的手段，更是一种对生命的热爱和尊重。书中对“秋凉”的描绘，让我看到了中医的深刻内涵，它不仅仅是季节的更替，更是人与自然和谐相处的一种体现。我印象深刻的是关于“脾胃调养”的章节，作者详细分析了秋季如何保护脾胃，以及通过饮食来达到最佳的调养效果。这些建议看似简单，但作者却能解释得深入浅出，让我明白了其中的道理。书中的叙事方式也很吸引人，它不是那种枯燥的理论堆砌，而是通过生动的故事和人物对话，将中医知识巧妙地融入其中。我读到关于一位病患的故事时，被他从病痛中走出来的过程所打动，同时也看到了中医的强大力量。这本书让我觉得，中医的精髓，在于“人”本身，在于对生命的尊重和热爱。它不仅仅是一本养生保健的书，更是一本关于如何更好地生活的智慧之书。

自从读了《问中医几度秋凉》，我感觉自己对“时节”这两个字有了全新的理解。之前觉得，不过就是春夏秋冬，日出日落，但这本书让我看到，每一个时节，都有它独特的“脾气”和“心声”。作者用一种极其温柔的笔触，描绘了“秋凉”给身体带来的细微变化，以及中医如何与之和谐相处。我印象特别深刻的是关于“秋季养生”的章节，里面详细描述了如何通过饮食来调理身体，比如多吃一些滋阴润燥的食物，避免辛辣刺激的口味。这些建议听起来都很简单，但作者的解释却非常到位，让我明白了为什么这样做，以及这样做对身体的好处。它不是那种一味推崇某种食材的养生书，而是教会你如何去“感受”身体的需求，然后根据时节的变化，做出最适合自己的调整。书中的叙事方式也很特别，它不像一本冷冰冰的教科书，而是充满了人文关怀，让我觉得作者像一位老朋友，在耐心地跟我分享他的生活经验和医学智慧。我甚至在读到某些关于“秋愁”的描写时，也跟着体会到了那种淡淡的忧伤，但作者很快就给出了化解的方法，让人豁然开朗。这本书让我觉得，中医不仅仅是治病的学问，更是一种指导我们如何更好地生活的哲学。

《问中医几度秋凉》这本书，为我打开了一扇通往中医世界的大门。作者以一种极其温和而又充满智慧的方式，展现了中医的魅力。我特别喜欢书中对“中医”的理解，它不仅仅是治疗疾病的手段，更是一种与自然和谐相处的生活哲学。作者在对“秋凉”的描绘中，细致入微地展现了中医如何顺应自然的变化，调整身体的平衡。我印象深刻的是关于“养阴”的章节，里面详细介绍了如何通过饮食、起居来滋养身体，防止“秋燥”的侵袭。这些建议看似简单，但作者却能解释得深入浅出，让我明白了其中的道理。书中的叙事方式也很吸引人，它不是那种枯燥的理论堆砌，而是通过生动的故事和人物对话，将中医知识巧妙地融入其中。我读到关于一位老中医的故事时，被他精湛的医术和高尚的医德深深感动。这本书让我觉得，中医的精髓，在于“人”本身，在于对生命的尊重和热爱。它不仅仅是一本养生保健的书，更是一本关于如何更好地生活的智慧之书。

读完《问中医几度秋凉》，我仿佛经历了一场心灵的洗礼。作者以极其细腻的笔触，将中医的博大精深，融汇于生活中的点滴之中，展现了一种全新的生活方式。我非常欣赏作者对于“中医”的定义，它不仅仅是一种医学体系，更是一种对生命的哲学思考。书中对“秋凉”的描绘，不仅仅是季节的更替，更是一种人生的境界。作者在讲述养生之道时，总是能结合时令、节气，以及个人的体质，给出极具针对性的建议。我记得有一段关于“秋季咳嗽”的描写，作者详细分析了不同原因引起的咳嗽，以及相应的治疗方法，让我对中医的辨证施治有了更深的理解。书中的语言风格非常独特，既有古籍的韵味，又不失现代的通俗，让我在阅读过程中，既能感受到知识的深度，又不至于感到枯燥乏味。更让我惊喜的是，作者在讲解医学知识的同时，还融入了许多中国传统文化的内容，例如关于“阴阳五行”的论述，让我对中国古代的哲学思想有了更深入的认识。这本书让我觉得，中医并非遥不可及，而是与我们的生活息息相关，是一种指导我们如何更健康、更快乐地生活的智慧。

《问中医几度秋凉》这本书，让我看到了中医与我们日常生活的紧密联系。作者以一种极其温和而又充满智慧的方式，向我展示了中医的魅力。我特别喜欢书中对“中医”的理解，它不仅仅是治疗疾病的手段，更是一种与自然和谐相处的生活哲学。作者在对“秋凉”的描绘中，细致入微地展现了中医如何顺应自然的变化，调整身体的平衡。我印象深刻的是关于“食疗养生”的章节，里面详细介绍了秋季适合吃的食物，以及这些食物对身体的好处。这些建议看似简单，但作者却能解释得深入浅出，让我明白了其中的道理。书中的叙事方式也很吸引人，它不是那种枯燥的理论堆砌，而是通过生动的故事和人物对话，将中医知识巧妙地融入其中。我读到关于一位病人通过调整饮食，改善身体状况的故事时，深受启发，同时也看到了中医的强大之处。这本书让我觉得，中医的精髓，在于“人”本身，在于对生命的尊重和热爱。它不仅仅是一本养生保健的书，更是一本关于如何更好地生活的智慧之书。

《问中医几度秋凉》这本书，就像一幅徐徐展开的画卷，将中医的奥妙，一点一滴地呈现在我眼前。作者的文字功底十分了得，将复杂的医学理论，用诗意般的语言表达出来，让人在享受阅读乐趣的同时，也能领悟到中医的精髓。我尤其喜欢书中对于“天人合一”思想的阐述，它不仅仅是中国古代哲学的一个重要概念，更是中医理论的根基。作者通过对“秋凉”的描写，展现了自然界的变化如何影响人体，以及中医如何顺应自然，达到养生保健的目的。我读到关于“外感风寒”的论述时，作者不仅仅讲解了症状，更深入地分析了其发生的原因，以及中医在治疗上的独到之处。它不是简单地开几副药，而是通过调整身体的整体平衡，来达到治愈的目的。书中的人物塑造也非常成功，每一个人物都栩栩如生，他们之间的对话，也充满了智慧和人情味。我特别喜欢书中一位老中医的形象，他虽然年事已高，但眼神中依然闪烁着智慧的光芒，他对病人的关怀，更是让人动容。这本书让我对中医有了更深的敬意，它不仅仅是治疗疾病的手段，更是对生命的一种尊重和热爱。

《问中医几度秋凉》这本书，让我对“身体”这两个字有了更深一层的理解。作者以极其细腻的笔触，将中医的博大精深，融汇于生活中的点滴之中，展现了一种全新的生活方式。我非常欣赏作者对于“中医”的定义，它不仅仅是一种医学体系，更是一种对生命的哲学思考。书中对“秋凉”的描绘，让我看到了中医的深刻内涵，它不仅仅是季节的更替，更是人与自然和谐相处的一种体现。我印象深刻的是关于“经络疏通”的章节，作者详细分析了秋季如何通过特定的穴位按摩，来促进身体的健康。这些方法看似简单，但作者却能解释得深入浅出，让我明白了其中的道理。书中的叙事方式也很吸引人，它不是那种枯燥的理论堆砌，而是通过生动的故事和人物对话，将中医知识巧妙地融入其中。我读到关于一位病人通过中医调理，重拾健康的故事时，深受鼓舞，同时也看到了中医的独特魅力。这本书让我觉得，中医的精髓，在于“人”本身，在于对生命的尊重和热爱。它不仅仅是一本养生保健的书，更是一本关于如何更好地生活的智慧之书。

这本《问中医几度秋凉》简直是一场智慧与情感的双重盛宴。初翻开书页，我就被那细腻入微的笔触深深吸引，仿佛置身于一个充满古韵的庭院，空气中弥漫着淡淡的药草香。作者对于中医的理解，绝不仅仅停留在方剂与脉象，而是将其融汇于生活的点滴之中，用一种极其温和而又深刻的方式，展现了中医的博大精深。书中对于“秋凉”的描绘，不仅仅是季节的更替，更是一种人生体悟的升华。我读到关于时令养生的章节，作者娓娓道来，如何根据不同时节，调整饮食、起居，甚至心境。这让我开始重新审视自己的生活习惯，那些曾经被我忽略的细节，在作者的笔下，都变成了与身体对话的语言。例如，书中对于秋季如何滋养肺部，防止“秋燥”的论述，详细到食材的选择，烹饪的方式，甚至连喝水的温度都有考究。读来让人茅塞顿开，原来中医并非遥不可及的学问，而是与我们息息相关的生存智慧。更让我惊喜的是，作者并没有枯燥地罗列知识点，而是将这些医学道理，巧妙地融入到人物的对话和生活场景中，使得整个阅读过程充满趣味性和代入感。我甚至在读到某个关于“情志养生”的片段时，情不自禁地跟着书中的人物一起笑，一起感悟，仿佛自己也经历了一番洗礼。这本书让我对中医有了全新的认识，它不再是冰冷的书本知识，而是充满人情味和生命力的温暖指引。

《问中医几度秋凉》这本书，就像一位饱经风霜却依然风度翩翩的长者，用最真挚的语言，与你分享岁月的智慧。我特别喜欢书中对“问”这个动作的解读，它不仅仅是寻求答案，更是一种倾听、一种体悟、一种与生命本身的对话。作者在书中巧妙地将中医的诊断过程，比喻成一次深入人心的沟通，从问诊的细微处，就能窥探到身体最深处的秘密。我尤其对书中关于“望闻问切”的阐述印象深刻，它不是简单的技术操作，而是包含着对人性、对生活、对自然的细致观察。比如，在描写某个病患的面色时，作者细致入微地描绘了不同颜色所代表的含义，以及这些颜色背后可能隐藏的病机。读到这里，我不禁开始反思自己平日里对身边人的观察，是否也曾如此用心？书中的语言风格非常独特，既有古文的典雅，又不失现代的通俗，使得任何背景的读者都能轻松理解。更重要的是，作者在讲解中医理论时，总是能联系到生活中的实际案例，让抽象的医学概念变得鲜活生动。我记得有一段描写，关于一位老中医如何通过观察病人的眼神，就判断出其心绪，并给出恰当的调养建议。那个场景让我深深地感受到，中医的精髓，在于“人”本身，在于对生命的尊重和热爱。这本书让我明白，中医的“问”，不仅问病，更问心。

五星，力荐。

这本书提出的观点很好。我的大姨是位医生，国庆节回家听母亲说她去世了。据说她病了很久，但是拒绝吃药。看了这本书，我大概理解了她的做法。人不仅要确立正确的人生观，还要确立正确的人死观，保住晚节……

我爱传统文化，但绝不包含中医。作者没有能力解释中医为何没落，民族主义永远是中医爱好者最大、最好使的遮羞布。

虽说是中医世家，但是作者本身并未学医，而是讲述了母亲和女儿学医治人的故事。前半部分好看到连我都想学中医了（我都把家里五六本中医入门教程找了出来，还准备买一套黄帝内经来着的）。而后半部分显得有些杂乱无章，不知所云。连游泳和吃包子也写了进来。也罢。

非常好的一本书，一开始只是以为一本简单的养生关注健康的书，但作者从自己的经历与思考中，与我们分享了中医目前所处的位置及对人的意义。虽然作者是属于坚定的支持中医的一派，但同时又能客观并包容的看待西医，同时反思目前中医中存在的一些问题。 对我的收获： 1. 人应该更加的关注自己的生活作息，饮食习惯，情绪及思想。所有的疾病都与这些息息相关。帮助身体恢复的应该是身体的免疫恢复系统，只有在免疫系统暂时失效或者恢复不如我们预期时，我们才需要借助医药的手段来帮助免疫系统，协助人体身体恢复。但医药永远只是辅助作用。 2. 同一种病的表现形式是接近的，但产生的原因却更有不同。真正的治病应该是从病源追溯起，从而对症下药，而不是批量进行配药下单。但随着科技的发展以及人们生活节奏的加快，很多病都是被标准化治疗了。