肥胖癥康復養生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-08
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圖書描述
《肥胖癥康復養生》中簡要介紹瞭肥胖癥的基本概念、引起肥胖的原因、中醫對肥胖的認識等基本知識，重點介紹瞭如何應用中醫藥預防和治療肥胖癥。《肥胖癥康復養生》中根據中醫“因人製宜”和“辨證論治”的原則，針對兒童肥胖、青少年肥胖、女性肥胖、中年男性肥胖、老年肥胖等不同情況，分彆介紹其簡單實用、安全有效、操作方便、富有中醫特色的單驗方、中成藥、飲食療法(包括減肥菜肴、減肥藥膳、減肥藥粥、減肥藥茶等)、按摩療法、運動療法、精神調攝等減肥方法。針對目前減肥的多種誤區和陷阱，我們就減肥過程中的常見問題進行瞭解答。
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