发表于2024-11-10
肥胖症康复养生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《肥胖症康复养生》中简要介绍了肥胖症的基本概念、引起肥胖的原因、中医对肥胖的认识等基本知识,重点介绍了如何应用中医药预防和治疗肥胖症。《肥胖症康复养生》中根据中医“因人制宜”和“辨证论治”的原则,针对儿童肥胖、青少年肥胖、女性肥胖、中年男性肥胖、老年肥胖等不同情况,分别介绍其简单实用、安全有效、操作方便、富有中医特色的单验方、中成药、饮食疗法(包括减肥菜肴、减肥药膳、减肥药粥、减肥药茶等)、按摩疗法、运动疗法、精神调摄等减肥方法。针对目前减肥的多种误区和陷阱,我们就减肥过程中的常见问题进行了解答。
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