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从里到外说健康

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洪昭光
山东美术出版社
2008-12
239
26.00元
平装
9787533026387

图书标签: 健康  百科  养生  以全新的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法;  中医   


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发表于2024-12-25

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图书描述

《从里到外说健康》是洪昭光教授大众健康教育方面的最新力作,从全新的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法。这是一本男人、女人、中老年人都适用的保健知识手册,能让您领悟到从里到外都健康的境界。千挑万选读好书,照方行事就健康。对健康要注意,但不要刻意,也不要随意。不要把健康生活方式当做枯燥乏味的教条,当做限制自己的苦差使,而要当做一种快乐和享受,当做一种自然的天意和高雅的情趣,自然而然地融入到我们的生活中。

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著者简介

洪昭光,卫生部健康教育首席专家,全国心血管病防治科研领导小组副组长,中国老年保健协会副会长兼心血管专家委员会主任委员,联合国国际科学与和平周和平使者,中国著名心血管医院北京安贞医院研究员、教授、主任医师。

撰写大型学术专著达285 万字,发表论文70 余篇;在全国各地举办健康讲座、报告超过1000 余场,讲座内容被观众做成68 种“手抄本”流传全国;他的相关健康教育图书销量累计达几百万册。


图书目录


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用户评价

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挺一般的和养生频道讲的差不多

评分

多位知名健康专家联袂推荐从全新的; 以全新的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法; 一本真正贴近老百姓的健康丛书,通俗易懂,有理有据; 洪昭光年度最新奉献,再度推出昭光健康直通车系列丛书之《从里到外说健康》;

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挺一般的和养生频道讲的差不多

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这类书只能浏览,真全信了那人就别活了

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多位知名健康专家联袂推荐从全新的; 以全新的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法; 一本真正贴近老百姓的健康丛书,通俗易懂,有理有据; 洪昭光年度最新奉献,再度推出昭光健康直通车系列丛书之《从里到外说健康》;

读后感

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