图书标签: relationship  美国  心理学  心理  woman  self-help   

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因为悲天悯人，所以乐天爱人。

我觉得这本书解释了各种女性会遇到的问题和纠结，没想到居然会有那么多，人的关系真的是蛮复杂的。但我觉得对我好像没那么有用

It teaches us to use our anger as an incentive to achieve greater self-clarity and discover new ways to navigate old relationships. 人类的感情很脆弱，一段关系里的愤怒、焦虑、冷漠等任何一种情绪问题都能破坏心理和生活的秩序，甚至能将我们毁灭。

打脸之书 // it's a long-term thing // "self"

It teaches us to use our anger as an incentive to achieve greater self-clarity and discover new ways to navigate old relationships. 人类的感情很脆弱，一段关系里的愤怒、焦虑、冷漠等任何一种情绪问题都能破坏心理和生活的秩序，甚至能将我们毁灭。

字面上看是关于愤怒的情绪处理书，其实是关于人际关系边界建立的指导类书。以非常具体的例子，对话，教给我们如何在愤怒来临的时候察觉愤怒，并以柔性的，不断要求的方式申明自己的边界。书中举了很多原生家庭成员之间关系处理的例子，可直接照搬到生活中，非常实用。对我帮助...  

江山/文 总有那么一本书适合我，或者最近的心情，也谢谢风君一直的抬爱，让我读到了那么多表现生活的喜怒哀乐的书。也许每个词都无法表达来自内心的感受，每一种情绪都无法用最合情的解释来展现生活与工作的态度。但那种看似无形的情绪却总在牵绊着我们的行动以及未来发展的方...  

我看过很多心理学方面的书，但针对某一种情绪展开详解的这是第一本。愤怒是一种情绪，我们生活的各种关系中每个人都不可避免的会有愤怒的情绪，毫无疑问它常常会让我们的生活变得很糟糕。没有谁愿意拥有这样的情绪，我们或是选择隐忍，或是习惯性的发泄，但我们很少真正意义上...