圖書標籤: 職場女性 媽媽 母愛 自我提升 職場女性如何平衡傢庭和工作 時間管理 女性 親情
发表于2025-02-02
職場媽媽平衡術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
《職場媽媽平衡術:90分幸福法則》從審視現狀、時間管理、心理調適、情緒管理、自我提升、婚姻保鮮、傢庭管理、改善親子關係、培養友誼、發現自我等10個方麵,提供瞭平衡職場與生活的方法,用專業的指導幫助職場媽媽擺脫糟糕的現狀,過上幸福生活。
附贈一本精美的手賬——職場媽媽幸福日記,幫助你記錄每一次改變,見證你成長的每一步。職場媽媽幸福日記包括自我測試錶、本周待辦事項、一周時間追蹤記錄錶等實用版塊,幫你科學規劃這10周,1周解決1個問題,讓你在每日“幸福箴言”的鼓舞下,一步一步改變自己的現狀,做最好的自己。
【美】傑西卡·特納
傑西卡·特納是《華爾街日報》所推薦的暢銷書籍《邊緣時刻》的作者,她也是流行生活博客“媽媽創意”的創始人。此外,她還是一位獲得過營銷大奬的營銷專傢以及傑齣的演講者。
一直以來職場媽媽的疲憊或許隻是感動瞭她們自己,“纍”與“不纍”並不是評價一個媽媽是否稱職的標準。職場媽媽可以通過學習處理傢庭與事業的平衡術來成為一位活得精彩的母親,我認為傑西卡的這本書能夠告訴每一位“疲憊”的職場媽媽好的方法。
評分每一位讀者在閱讀瞭傑西卡這本《職場媽媽平衡術》都會意識到,在忙碌的生活中,職場媽媽可以培養自己的滿足感,每一位職場媽媽都可以快樂的生活每一天。並且可以學到有用的方法,比如“正確地設定目標”的方法等。
評分職場媽媽疲憊不堪,生活完全沒有瞭自己,因為工作而對傢庭和孩子有愧疚。讀完這本書,我纔發現好好愛自己,讓自己變得更好,纔能有能力去愛其他人,纔能有精力處理各種關係。工作本身也是實現我們自我價值的地方,對孩子也有好的指引作用,完全沒必要因為工作而産生對傢庭的愧疚感。
評分職場媽媽疲憊不堪,生活完全沒有瞭自己,因為工作而對傢庭和孩子有愧疚。讀完這本書,我纔發現好好愛自己,讓自己變得更好,纔能有能力去愛其他人,纔能有精力處理各種關係。工作本身也是實現我們自我價值的地方,對孩子也有好的指引作用,完全沒必要因為工作而産生對傢庭的愧疚感。
評分還挺好的。比較喜歡情緒管理的部分。
作为一个女性,已婚,育有一个孩子,并且朝九晚五的上班,如果有人问:你是职场中焦虑的妈妈吗?我会说是的,而且我猜九成的职场妈妈会说是的。 我们每个人可能都会希望:工作上有突破,业绩有增长,收入有提高;家庭和睦,家人健康,夫妻恩爱,孩子懂事学习好;自己开心平和等...
評分“自从有了娃,家里乱七八糟的,到处都扔着孩子的玩具。” “我家孩子7点起床去上学,我们从6点开始叫她,每10分钟去催她一次,还是经常上课迟到。” “每次睡觉,我都要跟孩子有一场大战。收拾好玩具之后,他要看书。每次要看好几本,有时候甚至要求看完一整套卡梅拉(12册)...
評分最近,马伊琍和文章离婚的消息传了出来。我想起自己曾经看过她的一个采访视频,主题是:职场女性如何平衡家庭和事业? 其实,如果她能够平衡好家庭和事业的话,应该也能够经营好自己的婚姻。今天就和大家分享一本能帮助职场妈妈学会如何平衡家庭和事业的书吧! 这本书叫做《职...
評分这本《职场妈妈平衡术》告诉大家好妈妈不是为孩子牺牲一切的妈妈,她不会为孩子失去自我,而是借助孩子完善自我。她会有自己的生活和爱好,有正面诠释人生、感知幸福的能力;她懂得让自己尽量愉悦,能让家人也感受到她平静和积极的心态;她会给孩子传递“任何时候都要珍惜生命...
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