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出版者:中国法制出版社

作者:李子勋

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2019-6

价格:45.00元

装帧:平装

isbn号码:9787521601459

丛书系列:

图书标签:

心理学
治愈系
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具体描述

中国心理学界后现代整合心理治疗第一人，李子勋遗留之作。生前亲自筹划的人生智慧之书，30年生命哲思完整收录，找回内在平衡，重塑心灵。

作者简介

李子勋，中日友好医院心理医生，首届中德高级心理治疗师培训项目学员，心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。担任中央电视台《心理访谈》《实话实说》等栏目特约心理专家，汇名家网特约讲师。是国内较早将心理学知识向大众普及的心理学家，是国内最受读者、观众关注的心理学专家。

已出版作品：《你在为谁而活》《早教的秘密》《家庭成就孩子》《婚姻的烦恼》《问问李子勋》等多部作品，累计销量突破300万册。

目录信息

PART 1 我们生来孤独
对躯壳的不满是心灵最痛苦的事 / 003
什么是生命深层的孤独感 / 008
如何让自己快乐 / 012
给早晨醒来不开心的你 / 017
PART 2 自我探索与做自己
人的自我是由关系决定的 / 023
女人什么年龄开始做自己 / 028
追不追求完美应依年龄而定 / 033
自我探索的意义和方法 / 038
气场从哪里来 / 042
『多面性』思维带来的改变 / 047
安全感来源于你选定的文化 / 051
PART 3 生命中的情绪
童年创伤：记忆并不可靠 / 057
生命也需要害怕来滋养 / 065
我们是否需要后悔 / 069
需要因为性格而苦恼吗 / 076
PART 4 爱上爱情
婚姻该有的味道 / 083
体验与经历的更新会让爱变得聪明 / 086
获得包容和共鸣兼具的交流 / 092
PART 5 别让爱情败给细节
跟老公更适合做朋友吗 / 101
如何鼓励你的另一半 / 105
性与爱的饥渴与挫败 / 109
爱情的不信任危机 / 114
爱上谁不难，难在为什么会爱 / 117
如何理解婚姻 / 120
婚姻中要不要AA 制 / 125
PART 6 温柔地坚持，成熟的婚姻就会到来
温柔地坚持，成熟的婚姻就会到来 / 131
亲密感的边界 / 134
请对生命充满敬畏 / 138
生命的滋养和动力 / 142
PART 7 取悦他人不如坚持自我
遇到偏心的上司 / 149
总是与领导意见不一致 / 154
现代职场生存法则 / 159
做一个决策果敢、行事谨慎的管理者 / 164
内向者的职场之道 / 167
在职场，做个有影响力的人 / 171
PART 8 生活，才是真实的自我
怎样做不焦虑的好妈妈 / 177
生存靠技术，生活靠艺术 / 183
经常『换个频道』生活 / 190
敏感的人要这样面对社交 / 194
潜意识里的敌意 / 199
识别好友主要看行动 / 205
我爱你因为我们彼此相似 / 208
· · · · · · (收起)