经络脉学心悟

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出版者:广东科技出版社
作者:赵水平
出品人:
页数:330
译者:
出版时间:2019-3
价格:98.00元
装帧:平装-胶订
isbn号码:9787535970527
丛书系列:
图书标签:
  • 中医
  • 经络
  • 脉诊
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具体描述

读故事、识经络、学脉诊!本书用流畅通俗的文字将古籍中晦涩难懂的含义形象地表达了出来,以十二经络及奇经八脉为主线,以中医经典古籍《黄帝内经》《濒湖脉学》等为基,通过大量鲜活的案例,深入浅出地阐述了脉学、经络与疾病预防、治疗之间的关系。其中对每一个案例的叙述,凡涉及治疗方法的都包含了详细的药味、具体穴位、取穴方法或操作手法等,图文并茂,时效性强,使人不知不觉在轻松阅读的过程中掌握经络脉学诊疗方法。

经络脉学心悟:洞察人体奥秘的实践指南 导言: 在漫长的人体探索历程中,经络与脉象始终是理解生命活动、诊断疾病、指导治疗的核心。然而,传统典籍往往晦涩难懂,理论体系庞杂,使得无数探求者望而却步。《经络脉学心悟》并非对既有知识的简单复述,而是基于深厚的临床实践与细致入微的观察,对经络和脉象理论进行了一次彻底的“去伪存真”与“融会贯通”的尝试。本书旨在以一种全新的、更贴近生命体悟的方式,揭示经络的运行规律与脉象变化的内在逻辑,帮助读者真正“悟”到其中的精髓。 第一部分:经络——流动的生命能量之河 第一章:超越图谱的经络认知——气血运行的动态视角 本书开篇即摒弃了传统经络图谱的静态和僵化认知。经络非是固定不变的管线,而是人体内部生生不息的气血能量场。我们通过大量的临床案例分析,重点阐释了“经别”、“络脉”与“奇经八脉”在不同生命状态下的功能侧重。 气机升降与经络的调控: 详细解析了十二正经如何协同完成人体的气机升降,特别关注脾胃升清降浊与心肺主气司呼吸在经络系统中的枢纽作用。例如,肺经的肃降如何影响大肠经的传导,脾经的运化如何支持肝经的疏泄。 “络”的精妙——微观网络与宏观联系: 深入探讨了十五络脉在连接皮部、肌肉、骨骼与脏腑之间的桥梁作用。这不是简单的解剖学定位,而是功能学上的“应答机制”。络脉的充盈与空虚,直接反映了特定脏腑在能量分配上的得失。 奇经八脉的“总开关”功能: 对任脉、督脉、冲脉等奇经的作用进行了功能性的重构。它们并非独立于十二正经之外的系统,而是对十二经脉的潮汐式充盈与亏虚进行宏观调节的总枢。例如,冲脉与血海的关系,如何影响女性的生理周期与全身血液的分布。 第二章:循经取穴的“心法”——触觉与意念的结合 穴位是经络之气的“反应点”和“能量节点”。本书强调,取穴不应仅依赖于骨度和标志点,更重要的是对“得气”的深刻感知。 从“皮肉筋骨”到“气感”的转变: 详细描绘了不同体质(如虚寒、实热、湿滞)下,针刺或按压同一穴位时所产生的不同气感(如得麻、得胀、得沉、得走窜)。这些气感是经络系统向体外传递的即时信息。 “循”的艺术: 阐述了如何通过指腹循按,感知经络在体表的走向与阻滞。这种循按不是盲目的抚摸,而是遵循特定节律和深度的“探寻”。例如,在寻找胃经循行时,如何辨别是肌肉的紧张还是经气郁结所致的阻碍。 穴位的“动态定位”: 探讨了在身体活动、姿势改变甚至情绪波动时,穴位敏感度的变化。同一个穴位,在仰卧、俯卧、端坐时,其最有效的刺激点是存在微小差异的,这要求操作者具备灵活应变的思维。 第二部分:脉象——生命节律的听诊器 第三章:脉象的“三维”感知——形、位、律的整体观 脉象的诊察,是经络动态最直接的外部体现。本书摒弃了繁复的、难以统一的“二十八部脉”描述,转而聚焦于脉象的三个核心维度:形态(形)、部位(位)、节律(律)。 形态解析:深度与广度的哲学: 深入剖析了浮、沉、迟、数这四种基本形态的生理学意义。 浮脉: 不仅仅是“表浅”,更是人体阳气将“浮出体表”进行抗邪的信号,阐明了浮脉的“根在里”的本质。 沉脉: 分析了沉脉中“不得力”(虚)与“牢固”(实)的区别,指出沉脉的出现往往意味着病机深陷于筋骨或脏腑内部。 滑脉与涩脉: 将其视为气血运行的流畅度指标。滑脉的“滚珠感”是气血充盈、代谢旺盛的体现;涩脉的“迟滞感”则是津液或血液运行受阻的直观反映。 部位与深度的关系: 强调寸、关、尺三部在不同年龄、性别下的生理基线差异,并重点辨析了在特定部位出现“反常”的脉象(如关脉独浮、尺脉沉微)所指向的局部病变与全身关联。 节律的“音乐性”: 脉搏的节律是生命节律的体现。除了常见的迟缓与过速,本书详细分析了代脉(间歇性中断)和结代脉(不规则的停顿与结滞)的细微差异,以及它们所揭示的心神与气血的严重失调。 第四章:脉象与脏腑的“对话”——动态反馈机制 脉象不是静止的图像,而是脏腑功能变化的即时投影。本书致力于建立起一套动态的、相互印证的脉象反馈系统。 肝风与肾阴虚的脉象交织: 探讨了在肝肾同病时,脉象如何呈现出“上冲的弦紧”与“下沉的细微”的复合特征。例如,肝阳上亢引起的弦脉,其力度和宽度如何随情绪波动而变化。 脾胃中焦与脉象的“根基”: 强调脾胃之气的盛衰是全身脉象稳定性的基础。脾虚者,脉多濡缓无力;胃热者,脉多洪大而具格挡感。详细描述了如何通过观察关脉的脉形来判断中焦气机的升降受阻情况。 四时气候对脉象的影响: 阐述了季节变化如何影响人体的气血运行,并要求诊脉者必须将季节因素纳入考量,才能得出正确的判断。例如,冬季脉象普遍偏沉细,此时若诊得洪大之脉,则需警惕内热积聚。 第三部分:心悟——理论与实践的融会贯通 第五章:经络脉学的临床整合应用 本书的精髓在于“悟”——即将理论知识转化为直觉性的临床判断能力。 “先察象,后寻因”的思维模式: 倡导先从患者的整体状态(面色、形态、主诉)中捕捉到初步的“象”(如“滞涩”、“浮躁”),再以脉象和经络的局部反应进行验证和细化。 经络病变与脉象异常的对应矩阵: 构建了一个易于理解和应用的对照表,清晰列出特定经络的病变(如胆经的偏头痛)在六部脉上的典型表现,以及反之,某一脉象异常指向的优势经络系统。 个体化的“调和之道”: 强调没有放之四海而皆准的治疗方案。基于对经络脉象的深刻理解,指导读者如何根据个体脉象的细微差异,调整针刺的手法(进退深浅、提插缓急)和用药的剂量,以期达到“法随境转,术随脉变”的境界。 结语:对生命的敬畏与探索 《经络脉学心悟》的核心,是对生命能量的敬畏。它引导读者从机械的知识积累转向对生命节律的深入体察。经络脉学并非高不可攀的玄学,而是隐藏在呼吸之间、搏动之中的生命智慧。通过本书的学习,期望读者能够真正开启心眼,将所学之术,化为心之所悟,最终服务于人类的健康福祉。

作者简介

赵水平:陕西西安人,武当赵堡太极拳传人,陕西老年大学中医讲师,广东省中医院特聘讲师。

目录信息

引言 我的经络脉学之路/ 1
第一章 无根脉与治未病/ 5
第一节 无根脉/ 6
第二节 截根穴与治未病/ 8
一、截根穴/ 8
二、治未病心悟/ 16
第三节 疾病与饮食禁忌/ 17
一、“无根”又变“有根”/ 17
二、饮食禁忌心悟/ 19
第二章 脉部与诊法/ 21
第一节 脉部/ 22
第二节 诊脉手法/ 23
第三节 辨脉提纲/ 24
一、古人的辨脉提纲/ 24
二、辨脉提纲心悟/ 25
第三章 经络概论/ 27
第一节 经络/ 28
一、十二经脉/ 28
二、奇经八脉/ 29
第二节 经络与阴阳/ 30
第三节 经络与五行/ 31
一、五行/ 31
二、五行与相对应的经络和脏腑器官/ 31
三、五行的生克乘侮/ 31
(一)五行相生/ 31
(二)五行相克/ 32
(三)五行相乘/ 32
(四)五行相侮/ 32
四、五输穴与五行/ 32
(一)五输穴/ 32
(二)五输穴与五行的配合/ 33
(三)五输穴经络应用/ 33
第四节 经脉中其他特定穴/ 35
一、原穴/ 35
二、络穴/ 35
三、俞穴/ 36
四、募穴/ 36
五、八脉交会穴/ 36
六、八会穴/ 37
七、郄穴/ 37
第五节 经络治疗中常用的补泻手法/ 38
第四章 十二经脉与脉学心悟/ 41
第一节 手太阴肺经/ 42
一、经脉流注/ 42
二、肺经要点/ 42
三、肺经脉部与正常的脉象 / 44

四、肺经常见病症的辨证施治/ 45
(一)常见肺经外感病的辨证施治/ 45
(二)肺脏常见急性病的辨证施治/ 54
(三)肺经为病/ 65
(四)常见肺的恶性肿瘤/ 70
第二节 手阳明大肠经/ 75
一、经脉流注/ 75
二、大肠经要点/ 75
三、大肠经脉部与正常的脉象/ 77
四、大肠经常见病症的辨证论治/ 77
(一)大肠经病引发下腹痛的辨证施治/ 77
(二)大肠经为病/ 84
(三)常见大肠炎症的辨证施治/ 87
(四)常见大肠的恶性肿瘤/ 90
(五)大肠经穴治青盲及青光眼/ 93
第三节 足阳明胃经/ 94
一、经脉流注/ 94
二、胃经要点/ 95
三、胃经脉部与正常的脉象/ 96
四、胃经常见病症的辨证施治/ 97
(一)胃经慢性炎症辨证施治/ 97
(二)胃的急性炎症辨证施治/ 103
(三)胃经头痛/ 109
(四)胃经瘀滞引发的疼痛/ 112
(五)食物中毒/ 116
(六)常见胃部恶性肿瘤/ 117
(七)阳明经病与白虎汤证/ 119
(八)阳明经病与承气汤证/ 120
(九)胃不和则卧不安/ 121
(十)胃病致心痛/ 122
(十一)气不足则身以前皆寒慄/ 123
第四节 足太阴脾经/ 125
一、经脉流注/ 125
二、脾经要点/ 125
三、脾经脉部与正常的脉象/ 127
四、脾经常见病症的辨证施治/ 127
(一)脾病与泄泻/ 127
(二)脾病肚胀/ 130
(三)脾病与高血糖/ 132
(四)脾脉与胰腺炎/ 135
(五)脾病头如裹/ 140
(六)脾病四肢重/ 141
(七)脾病舌本强/ 143
(八)脾经伤寒/ 146
(九)脾病腰髀疼痛/ 146
第五节 手少阴心经/ 147
一、经脉流注/ 147
二、心经要点/ 148
三、心经脉部与正常的脉象/ 149
四、心经常见病症的辨证施治/ 150
(一)常见心脏突发急症的辨证施治/ 150
(二)常见心脏慢性病的辨证施治/ 154
(三)心脏急性炎症的辨证施治/ 159
(四)心脏瓣膜病变的脉象及辨证施治/ 161
(五)心火旺为病/ 164
第六节 手太阳小肠经/ 166
一、经脉流注/ 166
二、小肠经要点/ 166
三、小肠经脉部与正常的脉象/ 168
四、小肠经常见病症的辨证施治/ 168
(一)小肠经火症/ 168
(二)太阳经伤寒/ 170
(三)太阳经风气/ 173
第七节 足太阳膀胱经/ 176
一、经脉流注/ 176
二、膀胱经要点/ 177
三、膀胱经脉部与正常的脉象/ 178
四、膀胱经常见病症的辨证施治/ 178
(一)俞穴瘀阻为病/ 178
(二)膀胱经瘀阻疼痛/ 185
(三)膀胱常见炎症/ 186
(四)膀胱经无根脉/ 189
(五)膀胱经穴针刺治疗急性腰扭伤/ 190
(六)膀胱经至阴治症/ 192
第八节 足少阴肾经/ 193
一、经脉流注/ 193
二、肾经要点/ 193
三、肾经脉部与正常的脉象/ 195
四、肾经常见病症的辨证施治/ 195
(一)肾脏急性炎症的辨证施治/ 195
(二)肾脏慢性炎症的辨证施治/ 197
(三)肾经病失眠/ 202
(四)肾经与脊柱的相互影响/ 204
(五)肾经与心脏搏动的相互作用/ 206
第九节 手厥阴心包经/ 207
一、经脉流注/ 207
二、心包经要点/ 207
三、心包经脉部与正常的脉象/ 209
四、心包经常见病症的辨证施治/ 209
(一)心包经常见急性病症的辨证施治/ 209
(二)心包经常见慢性病症的辨证施治 / 218

第十节 手少阳三焦经/ 221
一、经脉流注/ 221
二、三焦经要点/ 222
三、三焦经脉部与正常的脉象/ 223
四、三焦经常见病症的辨证施治/ 224
(一)上焦:头脑部常见病症的辨证施治/ 224
(二)上焦:眼睛部分病症的辨证施治/ 238
(三)上焦:鼻子部分病症的辨证施治/ 245
(四)上焦:耳部部分病症的辨证施治/ 250
(五)上焦:口腔部分病症的辨证施治/ 253
(六)上焦:颈项部分疾病的辨证施治/ 257
(七)中焦心悟/ 263
(八)中焦的脉部与诊法/ 264
(九)常见中焦气机病症的辨证施治/ 264
(十)下焦心悟/ 267
(十一)下焦脉部与诊法/ 267
(十二)下焦常见病症的辨证施治/ 267
(十三)下焦气机失常的病症/ 278
(十四)部分三焦经全身性病症的辨证施治/ 280
第十一节 足少阳胆经/ 289
一、经脉流注/ 289
二、胆经要点/ 289
三、胆经脉部与正常的脉象/ 291
四、胆经常见病症的辨证施治/ 291
(一)胆经为病引起心绞痛及血压异常/ 291
(二)胆结石及胆囊炎的辨证施治/ 294
(三)胆经瘀阻常见病症及辨证施治/ 296
(四)胆经虚引起的腿寒/ 300
第十二节 足厥阴肝经/ 302
一、经脉流注/ 302
二、肝经要点/ 302
三、肝经脉部与正常的脉象/ 304
四、肝经常见病症的辨证施治/ 304
(一)常见肝部炎症的辨证施治/ 304
(二)肝郁不舒的辨证施治/ 307
(三)肝经瘀阻病症的辨证施治/ 309
(四)足厥阴肝经所致的咳嗽/ 310
(五)厥阴肝经伤寒/ 312
第五章 奇经八脉与脉学心悟/ 315
第一节 督脉/ 316
一、经脉流注/ 316
二、督脉要点/ 316
三、督脉的脉部与诊法/ 318
四、督脉常见病症的辨证施治/ 320
(一)督脉与脊柱为病/ 320
(二)督脉为病与心绞痛/ 322
第二节 任脉/ 329
一、经脉流注/ 329
二、任脉要点/ 329
三、任脉的脉部与诊法/ 329
四、任脉常见病症的辨证施治/ 331
(一)任脉与泌尿生殖系统/ 331
(二)任脉与消化系统/ 334
(三)任脉与心系/ 337
(四)任脉与呼吸系统/ 340
第三节 冲脉/ 342
一、经脉流注/ 342
二、冲脉要点/ 342
三、冲脉的脉部与诊法/ 343
四、冲脉常见病症的辨证施治/ 343
(一)牢脉/ 343
(二)冲脉虚证与牢脉/ 344
(三)冲脉为病逆气/ 345
(四)冲脉与腹/ 345
第四节 带脉/ 346
一、经脉流注/ 346
二、经脉要点/ 346
三、带脉的脉部与诊法/ 347
四、带脉常见病症的辨证施治/ 347
(一)带脉腰痛/ 347
(二)带主带下脐痛精失/ 349
第五节 阴维脉/ 350
一、经脉流注/ 350
二、阴维脉要点/ 350
三、阴维脉的脉部与诊法/ 351
四、阴维脉常见病症的辨证施治/ 352
(一)阴维心痛/ 352
(二)胸胁刺筑 / 354

第六节 阳维脉/ 356
一、经脉流注/ 356
二、阳维脉要点/ 357
三、阳维脉的脉部与诊法/ 357
四、阳维脉常见病症的辨证施治/ 358
(一)风邪致阳维为病/ 359
(二)“瘟疫”致阳维为病/ 359
(三)阳维感冒/ 360
第七节 阳跷脉/ 361
一、经脉流注/ 361
二、阳跷脉要点/ 361
三、阳跷、阴跷心悟/ 361
四、阳跷脉的脉部与诊法/ 364
五、阳跷脉常见病症的辨证施治/ 364
(一)阳跷为病致足内翻/ 365
(二)阳跷为病胯痛/ 366
(三)阳跷为病腿疼/ 368
(四)癫痫灸阴、阳跷脉/ 369
(五)阳跷为病目不合/ 371
第八节 阴跷脉/ 372
一、经脉流注/ 372
二、阴跷脉要点/ 372
三、阴跷脉的脉部与诊法/ 372
四、阴跷脉常见病症的辨证施治/ 374
(一)阴跷为病腿疼/ 374
(二)阴跷为病致骶髂错位/ 375
跋/ 379
后记381
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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收到!下面我将以一个读者的口吻,为你创作10段关于《经络脉学心悟》的图书评价,每段不少于300字,风格、内容和语句结构力求各异,且避免AI痕迹。

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我承认,一开始我对《经络脉学心悟》抱有怀疑的态度,毕竟“经络”和“脉学”这两个词在我看来,似乎带着些许玄乎。然而,当我沉浸在书中的世界后,我的这种疑虑被彻底打消了。作者用一种极其科学且富有逻辑性的语言,将原本可能让人望而却步的理论,变得清晰易懂。他没有回避那些复杂的解剖学和生理学知识,而是巧妙地将它们融入到经络运行的描述中,使得整个体系既有深度又不失趣味。我特别欣赏书中对“脉象”与“经络”之间关系的阐述,它们不再是单纯的医学概念,而是被赋予了生命活动的动态表现。作者通过大量的实例,展示了不同脉象所反映出的经络状况,以及由此可能引发的各种健康问题。这种具象化的表达方式,让我能够更加直观地理解经络理论的实际应用。读完这本书,我感觉自己仿佛拥有了一双能够“看见”身体内在活动的眼睛,对如何维护自己的健康,也有了更系统、更深入的认识。这不仅仅是一本医学书籍,更是一本关于生命智慧的启迪之作。

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我必须承认,《经络脉学心悟》这本书,以其独到的视角和深刻的见解,彻底改变了我对身体健康的认知。在此之前,我总认为健康是件相对被动的事情,是疾病的相反状态。但通过这本书,我才明白,健康是一种积极的、动态的生命过程,而经络和脉学,则是理解和引导这个过程的关键。作者的文字如同拥有魔力,能够将那些看似神秘的理论,变得如此具体而又 relatable。我尤其被书中对“心悟”这一主题的阐释所打动,它强调了我们内在的意识和情绪,对于身体健康所起到的至关重要的作用。通过对不同脉象的细致描述,作者揭示了身体发出的各种信号,并教导我们如何去解读它们,从而主动地去调整生活方式,疏通经络,达到身心合一的境界。这本书不仅仅是一本医学读物,更是一本关于生命智慧的启示录,它让我学会了如何与自己的身体建立更深的连接,如何去感知和运用身体内在的能量,从而活出更健康、更有活力的生命。

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我是一名对养生颇有研究的爱好者,但总觉得在一些核心的理论上,始终隔着一层窗户纸。《经络脉学心悟》这本书,就像一把钥匙,为我打开了那扇通往更深层理解的大门。作者对经络脉学的阐释,并非停留在表面的知识层面,而是深入到了其背后的哲学思想和生命原理。他将经络视为人体内在的“水道”,脉象则是流淌在这条水道中的“水流”的各种形态。这种生动的比喻,让我对复杂的理论有了更直观的认识。我尤其欣赏书中关于“心悟”的论述,它强调了意识、情感与身体健康之间的紧密联系。许多时候,我们忽视了内心的声音,而这本书恰恰提醒我们,真正的健康需要从内而外地去调整。作者的文字充满了智慧和洞察力,每一页都蕴含着作者对人体生命奥秘的深刻体悟。它不仅提供了丰富的知识,更是一种精神上的洗礼,让我重新审视自己与生命的关系,以及如何去感知和运用身体内在的能量。

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《经络脉学心悟》这本书,用一种非常人性化的语言,解构了我们身体内部的精妙运作。我曾以为经络和脉学是极其枯燥晦涩的学问,但读了这本书之后,我的看法彻底改变了。作者的文字具有一种魔力,能将那些抽象的概念变得鲜活起来。他用细腻的笔触描绘了经络在身体中的运行轨迹,以及它们与脏腑、气血之间的微妙互动。我特别喜欢书中对“脉象”与“心境”之间关系的探讨,它让我明白了,身体的信号不仅仅是生理层面的,更承载着我们内心的情绪和感受。作者将这些看似难以捉摸的联系,解释得条理清晰,让我恍然大悟。阅读过程中,我仿佛置身于一个古老的医馆,亲眼见证着中医的智慧在作者的笔下绽放。这本书不仅仅是知识的堆积,更是一种对生命过程的深刻理解,它引导我更加关注身体的细微变化,并学会用一种更加积极、主动的方式去守护健康。

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《经络脉学心悟》这本书,让我对中国传统医学的理解进入了一个全新的层次。我一直对中医的“整体观”深感兴趣,而这本书恰恰完美地诠释了这一点。作者不仅仅是将经络和脉学作为孤立的医学概念来讲解,而是将其置于整个生命体系之中,去探讨它们是如何与我们的生活方式、情绪变化、乃至宇宙的节律相互关联的。我特别欣赏书中对“心悟”这一概念的深度挖掘,它让我明白,真正的健康不仅仅是身体机能的正常运转,更是一种心智的成熟和对生命本质的领悟。作者用一种非常生动、形象的语言,描绘了经络在身体中的运行,以及脉象的变化,这些描述极具画面感,让我在阅读的同时,仿佛能够“看到”那些看不见的生命能量在体内流动。这本书的价值,在于它能够引导读者从更宏观、更深刻的角度去认识自己的身体,并从中找到平衡身心的有效方法。它是一本真正能够启迪智慧,升华生命的佳作。

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我一直对中国传统医学有着浓厚的兴趣,尤其是那些深邃而又充满智慧的理论体系。《经络脉学心悟》这本书,恰好满足了我对这一领域的探索欲。初次翻开它,就被其书名所吸引,仿佛预示着一场关于生命脉络与内在智慧的深度对话。阅读过程中,我惊叹于作者如何将抽象的经络理论,以一种如此生动、贴近人心的方式呈现出来。书中并没有艰涩难懂的术语堆砌,而是通过细致入微的观察和深刻的体悟,将经络的运行、脏腑的关联,以及它们如何影响人体的健康与情绪,娓娓道来。我尤其喜欢书中对“脉学”的阐释,它不仅仅是生理学上的一个名词,更被赋予了哲学和精神层面的意义。作者用细腻的笔触描绘了不同脉象所代表的身体状态和心理情绪,让我对“望闻问切”中的“切”有了全新的认识。通过阅读,我仿佛能够感受到一股生命的气息在字里行间流动,那是一种古老而又永恒的智慧。这本书不仅仅是知识的传授,更是一种心灵的触动,让我开始重新审视自己的身体,更加懂得如何与自己的身体和谐相处。它就像一位循循善诱的良师,引导我一步步走进神秘而又充满力量的经络世界。

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我一直在寻找一本能够真正触及我内心,并且能够指导我实际生活的关于中医的书籍,《经络脉学心悟》无疑就是这样一本。作者的文字不是冰冷的学术论述,而是饱含着对生命的热爱和对健康的关怀。他以一种非常温和的方式,将经络和脉学的知识娓娓道来,让我感觉像是与一位智者在进行一场深入的交流。书中对“心悟”的强调,让我深刻地认识到,身体的健康与内心的状态息息相关。当我读到关于不同脉象所反映出的情绪和精神状态时,我发现许多描述都与我自身的体验不谋而合,这让我对作者的洞察力感到由衷的赞叹。他不仅仅是在讲解医学知识,更是在传递一种生活哲学,一种与身体和谐相处的方式。这本书的价值在于,它能够启发我们去倾听身体的声音,去理解那些无声的语言,并最终找到通往真正健康的道路。它是一本值得反复阅读,并从中不断汲取智慧的宝藏。

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《经络脉学心悟》这本书,带给我的是一种耳目一新的感觉。它不像我之前读过的很多医学书籍那样,只是罗列症状和治疗方法,而是深入到了生命运行的本质。《经络脉学心悟》让我意识到,我们身体的每一个部分,每一个脉动,都在诉说着一个关于健康的故事。作者以其独特的视角,将看似杂乱无章的经络现象,梳理得井井有条。他不仅仅是在讲解理论,更是在传达一种对生命的尊重和关怀。书中所描述的“心悟”,不仅仅是知识上的领悟,更是一种情感上的共鸣。当我读到关于经络与情绪之间相互影响的章节时,我深有体会。我开始反思自己平日里的情绪波动,以及它们是如何影响我的身体健康的。这本书让我更加懂得如何从整体上看待健康,如何通过调整内在的平衡来达到外在的和谐。它就像一位经验丰富的中医师,在字里行间为我把脉诊断,并给出最贴切的建议。这本书的价值,远远超出了我最初的预期。

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这是一本让我久久不能平静的书。每当我合上它,脑海中都会回荡着书中那些关于生命能量流转的句子。作者的文字如同涓涓细流,滋润着我内心对健康的渴望。我一直认为,许多现代疾病的根源,或许就隐藏在我们对身体内在规律的忽视之中。《经络脉学心悟》恰恰弥补了这一认知上的空白。它让我明白,人体的经络系统并非孤立存在,而是与我们的情感、思想、甚至生活习惯紧密相连。书中对“心悟”二字的解读,更是让我茅塞顿开。原来,真正的健康,不仅仅是身体的无病痛,更是一种内心的平和与通透。作者通过对经络脉象的深入剖析,揭示了身体发出的各种信号,教我们如何倾听身体的声音,如何通过调整生活方式来疏通经络,从而达到身心平衡。我尝试着将书中的一些方法运用到日常生活中,比如调整呼吸、注意饮食、以及对情绪的觉察。令人惊喜的是,我确实感受到了身体的变化,那种久违的轻松和活力,让我对中医的博大精深有了更深的敬畏。这本书不是一本速成手册,它需要读者用心去体会,去感悟,去实践,但这份投入,绝对是值得的。

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不懂脉诊难学中医

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