The Now Habit

The Now Habit pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:Your Coach Digital
作者:Neil Fiore
出品人:
頁數:0
译者:
出版時間:2007-1-3
價格:USD 29.98
裝幀:Audio CD
isbn號碼:9781596590762
叢書系列:
圖書標籤:
  • 心理學
  • 拖延癥
  • 拖延
  • 時間管理
  • 行為習慣
  • 心理
  • Psychology
  • 勵誌
  • 自我提升
  • 習慣養成
  • 時間管理
  • 專注力
  • 每日習慣
  • 個人成長
  • 行為改變
  • 目標設定
  • 自律
  • 效率
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具體描述

著者簡介

尼爾·菲奧裏,作為一個心理學傢和作傢,尼爾·菲奧裏已經幫助萬韆上萬的人變得更有效率,並幫助他們發揮瞭最大的潛能。作為企業培訓師,他與柏剋德(Bechtel)、美國電話電報公司(AT&T)及李維·斯特勞斯(Levi Strauss)這樣的企業閤作過。

他曾在多傢刊物上發錶專業文章,這些刊物包括《新英格蘭醫學雜誌》、《健康》、《創業傢》和其他一些大眾雜誌。尼爾·菲奧裏擁有經濟學學士和心理學博士雙學位,現居加利福尼亞。

圖書目錄

讀後感

評分

其中的逆向日程法和现在的番茄时间很类似,是一种让我们集中精力高效完成工作的方法。 这本书中关于激励方面的阐述给我很多启发,之前我太多逆向激励给自己了,“不得不”、“应该”等的自我暗示太多了,这对于激发自己的正向潜能很不利,影响了自己做事情的状态,这点需要改...  

評分

《战胜拖拉》这本书,之前就有听艾力老师推荐过,最近一次是在新东方的百日行动计划看到俞敏洪老师的推荐,终于酣畅淋漓地读完。有一种感觉,就是这本书的每一页都值得品读再三。外物之味,久则可厌,读书之味,愈久愈深。 其实与其说这是一本教导我们如何战胜拖拉的书,不如说...  

評分

1这是我完全系统开始学习时间的第一本书。之前是看艾力老师(一位英语老师,大家可以去加他微博)推荐的,果然不错。我强烈推荐大家也可以看看。 2.什么是拖拉,每个人都会拖拉,作者,把拖拉的现象描述的特别清楚。让我第一次理解,知道外国人分析问题特别的严谨。也告诉自己...  

評分

評分

这本书是当时我很喜欢的艾力老师推介的,他本人行动力特别强,据说一部分原因就来自这本书的启发。另外这本书的封面很有意思,醒目的黄色封面加上战胜拖拉四个大大的字,好像在告诉各位,你们这群年轻人,想要拖拉战胜,首先就别拖拉,赶紧买了这本书。 我作为一名长期受拖延症...

用戶評價

评分

拖延

评分

例子很棒。但是可能時效性不強,關於拖延癥的解決辦法可以藉鑒。

评分

[中文版]拖拉不是懶,是我們喜歡用來減輕焦慮和對失敗/成功的恐懼的一種方法。改變拖拉,先改變做事的態度和心理。書裏還看到正念有關的知識;而最有趣也很有意義的一點是學到應該正視休閑的意義:play hard in order to work more productively.

评分

拖延

评分

例子很棒。但是可能時效性不強,關於拖延癥的解決辦法可以藉鑒。

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