Only This!

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出版者:San Francisco Center for Meditation and Psychotherapy
作者:Dorothy S. Hunt
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2004-05
价格:USD 19.95
装帧:Paperback
isbn号码:9780974810102
丛书系列:
图书标签:
  • 极简主义
  • 生活方式
  • 自我提升
  • 专注
  • 效率
  • 断舍离
  • 幸福
  • 心灵成长
  • 当下
  • 正念
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具体描述

《Only This!》—— 一场探索内在疆域的旅程 《Only This!》并非一本仅仅关于“此”的指南,它更像是一扇通往内心宇宙的窗户,邀请读者踏上一段深入自我的探索之旅。本书以一种独特而引人入胜的方式,引导我们审视当下,发掘并拥抱我们生命中最本质、最独特的部分,并从中汲取力量与意义。 超越表象,直抵核心 在充斥着无数信息和干扰的现代社会,我们常常被外部的期待、社会的要求以及过往的经验所裹挟,迷失在纷繁复杂的思绪和情感之中。我们渴望找到属于自己的位置,理解自己是谁,以及我们真正想要的是什么。 《Only This!》正是为了回应这种深层的渴求而生。它并非提供一套标准化的解决方案,也不是贩卖流行的成功学鸡汤,而是通过一系列深刻的洞察和细腻的引导,帮助读者剥离那些层层叠叠的附加物,触及生命中最核心、最真实的存在。 发掘你的“Only This!” “Only This!”,这个概念本身就蕴含着一种独特的力量。它指向的是在你生命中独一无二的、无可替代的那个“你”。可能是你与生俱来的天赋,是你对某个领域无法抑制的热情,是你内心深处始终不灭的渴望,亦或是你与世界连接的独特方式。本书鼓励我们停下脚步,不再盲目追逐外界的认可,而是将目光转向内心,去倾听那个最细微的声音。 它引导我们进行自我审视,思考那些真正让你感到心安、让你充满能量的时刻。是沉浸在艺术创作的宁静,是在大自然中感受到的自由,是对某个议题的深入钻研,还是与所爱之人共度的温馨时光? 《Only This!》鼓励我们辨识并肯定这些属于“Only This!”的时刻,因为它们是我们生命中最珍贵的基石。 拥抱独特性,活出真我 本书并非要我们与世隔绝,也并非倡导一种消极避世的生活态度。相反,它强调的是,只有真正理解并拥抱自己的“Only This!”,我们才能以更清晰、更坚定的姿态去面对外部世界。当我们清晰地知道自己是谁,以及自己想要什么时,我们就能更有智慧地选择如何行动,如何与人交往,如何在复杂的社会环境中保持内心的平衡与力量。 《Only This!》帮助读者认识到,真正的强大并非来自模仿他人,而是源于对自身独特性的深刻理解和全然的接纳。它鼓励我们摆脱“应该”的束缚,勇敢地活出那个未经修饰、却闪耀着独特光芒的自己。这种接纳是一种强大的解放,它让我们卸下不必要的包袱,以更轻盈、更自信的姿态去体验生命的丰富多彩。 旅程而非终点 《Only This!》更像是一场旅程的邀请,而不是一个提供终极答案的文本。它所提供的洞见和方法,旨在激发读者持续的自我探索和成长。在阅读的过程中,你会发现自己会不断地反思、提问,并逐渐形成一套属于自己的理解和实践方式。 本书的价值在于,它提供了一种全新的视角来看待个人成长和生命意义。它挑战了我们对于“成功”和“幸福”的狭隘定义,提醒我们生命的价值并非取决于外部的成就,而是取决于我们如何活出内心的真实。 致读者 如果你渴望在纷扰的世界中找到内心的平静,如果你期待了解那个在喧嚣之外、最真实的自己,如果你想发掘并释放生命中最核心的潜能,那么《Only This!》将是一次不容错过的相遇。它不会告诉你应该怎么做,但会引导你去发现,去感受,去拥抱那个真正属于你的、独一无二的“Only This!”。这是一场关于自我发现的冒险,一次关于生命本质的深刻对话,最终,它将引领你走向一种更充实、更有意义的生命状态。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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说实话,《Only This!》这本书,在没有读它之前,我以为它会是一本非常“硬核”的书,可能充满了复杂的理论或者艰涩的知识。但当我真正开始阅读,我才发现,它所探讨的,其实是我们每个人都可能经历的,非常贴近生活的议题。作者的叙事方式非常直接,甚至有些粗粝,但正是这种直接,反而带来了强大的冲击力。他不会刻意去修饰,去雕琢,而是用最原始、最真诚的语言,来展现人性的真实面貌。我尤其喜欢作者对“挣扎”的描绘,那些在困境中不屈不挠的努力,那些在绝望中依然寻找希望的瞬间,都被作者刻画得非常生动。它不是那种戏剧性的英雄主义,而是一种更普通、更日常的,但却同样令人动容的坚持。我感觉作者就像是一位记录者,他用他敏锐的观察力,捕捉了生活中那些被忽略的,却又至关重要的瞬间,并将它们呈现在读者面前。他让我们看到,即使是在最平凡的生活中,也充满了挑战和可能性。这本书,让我对“平凡”这两个字有了新的认识,它不再是无聊的代名词,而是充满了韧性和力量的象征。

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《Only This!》这本书,在我拿到手里的时候,它给我的第一印象就是它的封面设计,非常简洁,但又充满了某种无法言喻的吸引力。而翻开之后,作者的文字更是让我惊艳。他善于运用一种非常内敛、含蓄的语言来表达深刻的情感。不像有些作家会直接将情感倾泻出来,作者更倾向于通过细节、通过暗示来让读者自己去体会。我特别喜欢作者对“遗憾”的描绘,那些曾经错过的机会,那些没有说出口的话,那些永远无法弥补的过往,在作者的笔下,都化作了一种淡淡的忧伤,一种对生命无常的感叹。这种情感,不是那种令人绝望的痛苦,而是一种让人沉思的,关于如何珍惜当下的力量。我感觉作者就像是一位诗人,用他优美的语言,将那些深埋在我们心底的,难以表达的情感,一一呈现出来。他让我们看到,即使在生命的某个时刻,留下了遗憾,但这些遗憾,也构成了我们生命的一部分,也教会了我们成长。我常常会在读到一些句子时,停下来,反复品味,因为我能感觉到,作者在字里行间,融入了他对生命最深刻的理解和感悟。

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拿到《Only This!》这本书的时候,我其实对它并没有抱太大的期望,总觉得书名可能有些故弄玄虚,内容会比较空泛。但当我真正开始阅读,尤其是读到一些更深入的章节时,我才意识到,这本书蕴含着远超我预期的深刻。作者的叙事方式非常独特,他并没有遵循传统的线性叙事,而是通过一些碎片化的、跳跃式的描写,将一个完整的故事慢慢拼凑起来。这种方式,一开始可能会让人觉得有些费力,需要读者主动去连接和思考,但一旦你进入了他的节奏,你就会发现,这种方式恰恰能够更准确地捕捉到人类记忆和思维的复杂性。我特别喜欢作者对“失去”的描绘,那种在失去后,留下的空虚感、失落感,以及由此引发的对过往的回溯和审视,被作者刻画得淋漓尽致。它不是那种简单的悲伤,而是一种更深层次的,关于存在、关于记忆、关于时间流逝的思考。我常常在读到这些地方时,会感到一种莫名的心酸,仿佛那些失去,也发生在我的身上。作者的文字,有一种抚慰人心的力量,它承认痛苦的存在,但同时也传递着一种希望,一种在废墟中重新站起来的勇气。我感觉作者就像是一位心理治疗师,用他温柔而坚定的笔触,引导读者去面对内心的伤痛,去寻找前行的力量。

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《Only This!》这本书,给我的阅读体验是一种循序渐进的震撼。一开始,你可能只是被它的故事吸引,但随着你越读越深,你会发现,作者在故事的背后,隐藏着更深刻的哲思。他并非直接告诉你答案,而是通过人物的经历,通过情节的发展,来引导你自行去思考。我特别欣赏作者对“成长”的描绘,他没有将成长过程中的阵痛和迷茫一笔带过,而是真实地展现了其中的艰辛和反复。我能够理解书中角色在成长过程中所经历的困惑、挫折,甚至自我怀疑。作者的文字,就像一面镜子,让我看到了自己在成长道路上的影子,也让我更加坚定地去面对未来的挑战。我感觉作者就像是一位循循善诱的导师,他用他的人生智慧,来启发我们去认识自己,去认识世界。他鼓励我们去探索,去尝试,去犯错,然后从中学习,最终找到属于自己的方向。这本书,不仅仅是一个故事,更是一种精神的洗礼,它让我对“成长”这两个字,有了更深刻的理解和敬畏。

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这本书《Only This!》真的让我大开眼界,我从来没有想过,一本书可以给我带来如此多层次的体验。作者的叙事角度非常巧妙,他并没有选择一个上帝视角的叙述者,而是通过多个角色的视角来展开故事。这种方式,让读者能够从不同的角度去理解同一个事件,去感受不同人物的内心世界。我发现,每一个角色都有自己的故事,都有自己的苦衷,也都有自己独特的观点。这种多视角的叙事,让我对故事中的人物产生了更深刻的理解和同情,即使是那些我一开始可能并不那么喜欢的人物,在了解了他们的背景和经历之后,也能产生共鸣。我尤其欣赏作者对“误解”的描绘,那些因为信息不对称、因为沟通不畅而产生的误会,在书中被刻画得栩栩如生。它让我意识到,很多时候,我们看到的,并不一定是真实的,我们听到的,也未必就是真相。作者的文字,有一种抽丝剥茧的智慧,他引导读者去探寻事实的真相,去理解人与人之间的复杂关系。我感觉作者就像是一位侦探,用他敏锐的观察力和逻辑推理能力,带领我们一层一层地揭开事件的真相。

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《Only This!》这本书,在我翻开它之前,我脑海里其实已经预设了很多可能性,有期待,也有一些未知的担忧。但真正读进去之后,我发现它打破了我所有的预想,以一种出人意料的方式,抓住了我的心。作者的叙事节奏把握得非常好,时而舒缓,如同一条缓缓流淌的河流,让你有时间去欣赏两岸的风景;时而又会突然加快,如同湍急的瀑布,将你卷入惊涛骇浪之中,让你应接不暇。这种起伏跌宕的节奏,让阅读过程充满了新鲜感和不可预测性,我几乎很难在阅读时预判下一秒会发生什么。我尤其喜欢作者对情感的刻画,那种细腻而又深刻的笔触,能够精准地捕捉到人类情感中最微妙、最难以言喻的部分。它不是那种轰轰烈烈的爱情,也不是那种撕心裂肺的仇恨,而更多的是那种在日常生活中,一点一滴积累起来的,难以言说的情感纠葛。比如,一个眼神的错失,一次无心的触碰,一句犹豫着说出口的话,在作者的笔下,都能被赋予强大的力量,引发一连串复杂的情感反应。我常常会在读到这些地方时,停下来,默默地回味,因为我感觉作者仿佛读懂了我内心深处那些我甚至都没办法清晰表达的感受。这种被理解的滋味,让人感到无比的温暖和慰藉。我感觉作者就像是一个心灵的解剖师,用他敏锐的洞察力,将我们内心最隐秘的部分,一点一点地剖析开来,让我们得以窥见自己,也得以窥见他人。

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《Only This!》这本书,读完之后,我久久不能平静。它不像那些读完就能立刻合上书本,然后继续过自己生活的书,它会一直在你的脑海里萦绕,不断地引发你的思考。作者的想象力非常丰富,他构建了一个非常独特的世界,在这个世界里,一切都显得既熟悉又陌生。熟悉的是,那里的人们有着和我们相似的情感和欲望;陌生的是,他们所处的环境,所面临的困境,以及他们解决问题的方式,都与我们截然不同。我特别喜欢作者对“选择”的探讨,在书中,每一个选择,无论大小,都仿佛牵动着整个世界的运转。那些看似微不足道的决定,却可能引发一系列连锁反应,最终导向完全不同的结局。这种对选择的强调,让我开始反思自己在现实生活中的每一个决定,去思考它们真正的意义和影响。作者的文字,有一种哲学家的深度,但又充满了艺术家的浪漫。他能够将抽象的道理,用具象的画面和生动的故事表现出来,让读者在不知不觉中,就已经接受了他的思想。我感觉作者就像是一位先知,用他充满智慧的语言,为我们揭示了生命中隐藏的秘密,让我们得以窥见更广阔的世界。

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坦白说,《Only This!》这本书,当我看到书名的时候,我并没有立刻被它吸引,甚至有点觉得它过于简单直接,可能内容也会流于表面。然而,实际的阅读体验,却给了我一个巨大的惊喜。作者的文字非常有力量,但这种力量并非来自于华丽的辞藻或者激烈的冲突,而是来自于一种沉静的力量,一种对生活本质的深刻洞察。我发现自己很容易就被作者构建的世界所吸引,不仅仅是因为情节的引人入胜,更重要的是,作者对环境的描写,那种细致入微的刻画,仿佛能够让我身临其境。我能闻到空气中的味道,能感受到阳光的温度,甚至能听到远处飘来的细微声响。这种沉浸式的体验,让我感觉自己不仅仅是一个旁观者,更是这个故事的一部分。我尤其欣赏作者对“无常”的描绘,那些在生活中看似微不足道的巧合,那些在不经意间改变了人生轨迹的瞬间,在作者的笔下,都显得如此的真实和具有冲击力。它让我开始重新审视自己生活中的点点滴滴,去思考那些看似偶然的事件背后,是否隐藏着某种必然的联系。我发现,读完这本书,我不再仅仅满足于故事本身,而是开始思考作者想要通过这个故事传达的更深层次的寓意。我感觉作者就像是一个哲学家,用讲故事的方式,来探索生命的意义,来引发我们的思考。

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说实话,一开始我以为《Only This!》会是一本非常严肃、沉重的书,毕竟“Only This!”这个名字听起来就有一种不容置疑的、甚至有些悲壮的意味。然而,当我真正沉浸其中后,才发现它远不止于此。作者巧妙地在看似简单的叙事中,融入了许多令人回味的哲学思考,但这些思考并非生硬的说教,而是自然而然地渗透在故事的脉络中,如同空气一般,你可能不会刻意去察觉,但却无处不在。我特别欣赏作者在人物塑造上的功力,每一个角色都仿佛拥有独立的生命,有着自己的挣扎、自己的渴望、自己的缺点,也因此显得格外真实和立体。他们的对话,不是简单的信息交换,而是充满了试探、妥协、甚至是暗流涌动的情感博弈,我仿佛能听到他们声音里的语调、语速,感受到他们内心的起伏。尤其让我印象深刻的是,作者并没有刻意去“美化”人物,他们有犯错的时候,有迷茫的时候,有做出不那么明智选择的时候,但正是这些不完美,才让他们更加贴近我们,让我们在他们身上看到自己的影子,也因此更能理解他们的痛苦与喜悦。这种真实的触感,让我在阅读过程中,既感到心疼,又感到释然。有时候,我会为某个角色的遭遇而扼腕叹息,有时候,我又会因为他们微小的进步而感到由衷的欣慰。这种情感上的投入,是我阅读过程中最享受的部分之一。我感觉作者并不是在讲述一个故事,而是在邀请我参与一场心灵的对话,去感受生命的多样性,去理解人性的复杂性。

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这本《Only This!》啊,我拿到手上的时候,其实是有点犹豫的,因为书名本身就带着一种极端的、不容置疑的语气,让我不确定它究竟是要讲什么。但当翻开第一页,我就被一种奇妙的吸引力拽进去了,那种感觉就像是掉进了一个色彩斑斓的漩涡,让人不由自主地想要去探索其中的每一个角落。作者的文字非常有画面感,仿佛能看到文字在纸上跳跃,勾勒出具象的场景和鲜活的人物。我尤其喜欢作者对细节的捕捉,那种细腻到几乎可以忽略不计的描绘,却恰恰是构成整个故事骨架的坚实砖石。比如,书中对某个角色在某个特定时刻,眼角不自觉抽动了一下,或者指尖无意识地摩挲着衣角,这些细微的动作,却能瞬间将这个人物的情绪、性格,乃至他所处的环境,毫无保留地呈现在读者面前。这不仅仅是文字的堆砌,更是一种情绪的传递,一种情感的共鸣。我常常在阅读的过程中,停下来,反复咀嚼作者的某句话,因为总觉得里面藏着更深层的含义,一种我需要花时间去体会、去领悟的智慧。这种阅读体验,非常少见,也因此显得格外珍贵。它不像那些快餐式的阅读,读完就忘,而是能长久地留在心里,时不时地在脑海中回荡,引发我新的思考。我感觉作者就像是一位经验丰富的航海家,用他的笔触为我绘制了一张地图,而我,则是一个充满好奇的探险者,循着这张地图,去发现那些隐藏在字里行间的宝藏。每一次的翻页,都像是打开了一个新的房间,里面充满了意想不到的惊喜,也充满了等待我去解读的谜题。我迫不及待地想知道,接下来,作者又会带我去往何方,又会展现给我怎样一番全新的景象。

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