具體描述
徹底改變人生命運的最佳心理健康指導書。
如何活得更好，改變命運，完美人生。
每個人，從一齣生開始，就要扮演不同的人生角色，麵臨復雜的人際關係，競爭激烈的社會環境。常言道，性格決定命運，當你在抱怨自己“倒黴”，“失敗”，“不順”時，有沒有想過，是不良的心理狀態影響瞭你的發展，阻礙瞭你的事業，擾亂瞭你的溝通。徐博士心理在綫係列，從生活中的方方麵麵，為那些願意獲得健康心理，走嚮光明未來的人們提供切實可行的方法。
著者簡介
徐浩淵，1949年生於河北平山西柏坡。美國聖母大學神經生理與行為科學碩士、藥理生理學博士，賓西法尼亞大學博士後。1994-1998年，在認知治療之父AT·BECK和心理分析大師LLUBORSKY等教授指導下學習心理治療。1999-2000年在北京大學心理係任客座教授，講授研究生心理治療課程，並且督導心理治療。2000-2002年，先後與北大以綫，清華同方閤作開發多媒體心理課程。2003年創立“心育心”公益谘詢網，在美國World Link Foundation的支持下，推進中國的心理衛生事業。
圖書目錄
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讀後感
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用戶評價
開始療愈自己，嚮內看清自己。
评分通俗
评分一本不錯的心理輔導書。就像一個大姐姐，慢悠悠的和你聊天，很受啓發，值得一讀！
评分心理輔導書，慢慢看，慢慢體會。內容感覺一般，消遣
评分書寫得不錯。作者受瞭醫學博士斯科特派剋的啓發，主要研究的是傢庭心理治療。 裏麵談到“真愛”的定義。用的是美國傢庭心理治療傢保羅博士夫婦的定義：“衡量真愛的兩把尺子是——真愛行為是一種撫育自身和他人情感與精神成長的行為；真愛行為助長個體的責任感。” 從這個意義上說，簡單的給予行為未必是愛。如同父母溺愛兒女，給予的確實夠多，但卻不是真正意義上的愛，因為這種給予不利孩子情感與精神的成長。很多時候，不給予其實比給予需要更多的勇氣。愛必須要求對方完全地參與——使用他們的頭腦和行動。人得到的權利應該與其能負的責任平行。
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